Wéi schuucht op d'menschlech Gesondheet

Schueder ginn vun engem Mann erfonnt, fir seng Féiss vu Ëmweltopdréiwer ze schützen. Awer modern Schungkleedung ass komplett vun hiren wäit ewech. Haut si Schueder net nëmme Schutz géint d'Effekter vun der Ëmwelt, mä e gesond Garderobeartikel, déi nach méi suergfälteg ausgewielt gëtt wéi déi Kleeder. Mee mir dacks mol net iwwer wéi d'Schong Infektioun op d'Gesondheet vun der Mënschheet ass.

Jiddereen huet laang bekannt datt Schuere mat héichem Fersoen, besonnesch Scharnarwen, beaflosse géint d'Gesondheet vun Fraen, déi dës Schong wielen. Awer net jidderee weess datt eng scharf Changeéierung vun enger Zort Schong op eng aner huet och e negative Effekt op d'Gesondheet.

An der Sommesaison waren ganz klenge Pullovers ganz populär. Damen, déi héich Hoer leeschten, sinn ganz onregelméisseg Schung an Balletafes ze veränneren, awer ëmmer nach. D'Dokteren wäerten awer net recommandéieren esou eng onbeschreiflech Etapp ze huelen. Vill Leit si sécher, datt eng flächend Sohle net esou schlëmm Schued bei der Haltung a Gelenker, wéi den Notorien.

Mee, wéi d'Wëssenschaftler festgestallt hunn, e schrëtt Iwwergang vu Schong op Haussexperimenten huet eis Gesondheet op grouss Risiken ausgesinn. D'Doktoren soen, datt mer et maachen de Kierper ënner eeschte Stress, wat zu enger schlëmmer Gefor fir d'Gesondheet vun der Mënschheet féiert.

De berühmte Dokter Physiotherapeutin Sammy Margo erzielt an seng Publikatiounen iwwer wéi geféierlech de Iwwergank vu Sportschueden bis Schong an Fersen an umgekuckt ass. Also, zum Beispill, Dir hutt ëmmer Turnschueder. Dëse Schong gëtt e spezielle Foussunterhaltungssystem a perfekt Ambulanzen an verdeelt d'Belaascht iwwer de Fouss gläichméisseg. An elo schwätzt Dir op Schueden mat héich Hoeken. Fir dës Schung gëtt den Been net ganz benotzt. Dëst Stress fir den Kierper ass gläich mat enger schwaacher Verletzung. Déi selwecht Situatioun gëtt och mat der Réckversioun ëmgesat.

Sécher am éischte Bléck, Ballettschu an Sandalen sinn net manner geféierlech fir d'Gesondheet. Et ass kee Geheim, datt Schuere vun dësem Typ eng ganz donneg Sole hunn. A wéinst deem souvill Schueder praktesch net den Beem vu Schlëssel a Laascht ze schützen. Praktesch mat all Schrëtt kréie mir e Bläistes vun der Fersehung vum Fuuss. Den Mark Mark Onil, Kolleg vu Sammy Margo, gëtt e puer Beispiller, wou Frae vun der Kalk an der Muskele vun der Been krank waren, wéinst der Schold vun de Ballettschu a Sandalen.

Méi geféierlech sinn Sandalen mat Fersoen. Dës Zort vun Schong vun de Fraen ënnerstëtzt net beim Fouss an ass net d'Stoosserung op Auswierkunge. Duerfir hällt d'Been oft an den Schong, a gläichzäiteg d'Ferse "riicht" vun der Säit op der Säit. Oft hunn d'Liebhaber vu Sandalen aus Planar fasciitis leiden. Dës Krankheet ass duerch konstante Schlecht an de Been.

Wann et schéngt, datt d'Plattform harmlos ass, da sidd Dir verwiesselt. Wann Dir an de Schong op der Plattform fehlt, gët et net aus der Fuscht ze halen an d'Socken, déi d'Aarbecht vu villen internen Organe vun enger Persoun stimuléiert. Et gëtt och keng Reduktioun an Entspanung vun den Muskelen a Bande, déi den Bogenbunn ënnerstëtzen. Dëst féiert zum Stagnatioun vun der Zirkulatioun a reduzéiert d'Federfunktioun vum Fouss. A all dat kann zu Arthrosz féieren.

Souguer Schuucht ouni Fersen kann Gesondheetsschued schiedlech sinn. Nodeems all dës Schuesse keng Fréijorsfunktioun hunn a sinn supinatioun entzunn. Dëst féiert zu flaach Féiss.

Dir kéint denken datt et keng harmlose Schong sinn. Vläicht esou ass et. Fir mèi wéi gesond wéi gesond wéi gesond Gesondheetsrisiken anzereechen, alternativ verschidde Schuewelen weise wech och e puer Mol am Dag. Zum Beispill, op der Strooss trauen Dir High-Heelsschuewen, dann am Atelier Schueder iwwerhaapt ouni Felle. Verpasst net dat selwecht Paar ëmmer a schreift keen schrëftlech op eng aner Zort Schuh. Maacht eng speziell Massage a Gymnastik fir d'Féiss a Féiss.

Déi bescht Gymnastik a Massage fir Är Been ass barflech iwwer d'Gras a Äerd. Natierlech huet d'Natur eis Fouss geschafft fir barfuß ze laachen.