Fir vill Fraen, sou ee Phänomen wéi d'Frae vun der Fra vun dräi Joer ass ganz dringend Problem. Eng Fra vergläicht d'real Situatioun mat hiren eegen Iddien iwwer d'Liewen a vläicht eng Fra fillt sech mam Undeel erreecht. Eng Fra huet e Gefill, datt hire Liewe sinn sinn sinn, wéi och e Gefill vun der Onzefriddenheet selwer als Ganzt, doduerch datt d'Depressioun erscheint.
Vill Froen gefrot, warum de 30 Joer alen Alter fir eng Fra als kritesch betrachtet? Normalerweis doduerch hunn d'Fraen eng "Selbstidentifikatioun", si gouf eng Schwësterstatioun, eng Fra, eng Mamm, vläicht, si gouf als professionell gehal. An dësem Beräich huet si d'Verantwortung fir d'Leit ronderëm hatt verstäerkt, méi Responsabilitéiten. D'Kanner huelen vill Zäit an Energie, a manner a manner Zäit fir selwer a fir Klassen. Och dat wat Vergniewen a Freed huet, ass elo eng Routine ginn, wou de séngen Selbst verluer ass. Déi meescht Frae iwwert dës Period ze iwwerstate hir Liewensprioritéiten. Wann eng Fra als eng Fra a Mamm gemeet huet, da wäert hir professionneller Karriär Prioritéit ginn. Ëmgedréit, wann eng Fra als professionell gehal ginn ass, da fänkt se un als Fra a Mamm.
An dëser Altersfräiheet ass et wichteg datt eng Fra eng psychologesch "Auslaucht" (och op der Aarbecht, doheem oder ënner Frënn) ass. Et kann vläicht net eng Kris sinn, wann eng Fra glécklech ass, hir Aarbecht hir Vergnügung bréngt, d'Relatiounen tëscht de Familljen oder de perséinleche Liewen gutt entwéckelt. Besonnesch d'Krise vun Drëssegjärege gëtt vun deene Fraen gefrot, déi net e perséinlechen Liewen hunn, se hunn eng professionell Instabilitéit. Dann fänken se un d'Liewe vun hire Frëndinnen, déi am Liewen e gudden Job gemaach hunn, un engem Mann a Kanner. A wann eng Fra net e "Auslet" hutt, kann se depressiv ginn.
Duerno kann d'Liewen e Sënn sinn als onméiglecher Existenz, well keen op iech doheem waart, a wann Dir eng Peer mat engem Kand op der Strooss trefft, da wäert d'Gefill vun enger Fra onrealiséierter nach méi ginn. A jiddwer Situation ass et wichteg fir d'Kraaft vum Geescht ze behaalen an d'Liewenskrise ausgoen. Awer wéi kann dat gemaach ginn?
Éischt Léift selwer, erëm op Iech selwer ass méi opmerteg, wéi an de jonke Joeren. Vergewëssert Iech Zäit ze fannen fir Är Lieblingssonnen ze maachen - zeechnen, ze stéckelen, Nähe, Weben. Aacht op Äre Kierper - Schéinheetssalons besichen, aromatesch Bäder bidden. Joy bréngt a Klassen an der Équipe bréngen (sech opmierksam, zB an der Turnhalle, am Fitnessclub). Zousätzlech wäert d'Lektioun net nëmme Freed op déi nei Kommunikatioun bréngen, mee och eng harmonesch Figur.
Déi selwecht ass fir sechs Frae recommandéiert, well wann Är Mamm e gudde Stëmmung huet, da wäert si méi wéi d'Kanner méi wéi irritéiert a middend sinn. Et gëtt och recommandéiert datt bestuete Frae hir Bezéiung mat hirem Partner ugefrot, besonnesch wann d'Frëschheet vun der Bezéiung verluer ass. Loosst d'Kanner bei enger Bombe oder enger anerer no bei si a goen an de Kino mat hirem Mann, oder bei engem Restaurant (oder e Kellerlinn) allgemeng e romanteschen Owend organiséieren. Maacht e schéine Make-up, setzen Äre beschte Kleed, fille sech frëndlech a schéi, an de Mann erënnert iech op eng nei Manéier.
Wann d'Aarbecht Iech net Freed a Zefriddenheet bréngt, da ass et Wäert Aarbecht ze änneren. Denkt drun, ob Dir Är Spezialitéit wëllt, da frot Dir Iech wann Dir weider op dëser Spezialitéit ariichten wëllt oder wann Dir Äre Beruff änneren muss. Dir hutt ëmmer Zäit, de Beruff ze änneren, deen an Ärer Jugend ausgewielt gëtt.
Awer meeschtens ass d'Ursaach vun der Kris eng Onzefriddenheet an sengem perséinleche Liewen. Wann ëmmer nach keng Nopesch Nopesch bei enger Fra ass, da sinn all d'Liewe vum Liewe fir si hir Sënnlosen. Rett net eng erfollegräich Hochzäit fir d'Wuel vun Kanner, Kanner vun esou Familienhëllef tëschent den Elteren wäert onglécklech sinn, an eng Fra wäert depressioun an / oder Neurose sinn. Heiansdo ass et wäert e perséinleche Liewen ze starten mat engem klenge Schiefer.
Maacht alles, wat Iech Trouscht, Freed, Trouscht bréngt, well ausser Dir, kee méi wäert Iech glécklech maachen. Vermeit näischt, wat Iech Suergen a / oder Depressioune mécht. Fill Äert Liewen mat friddlech Impressionen a mengt net datt et eng 30 Joer al Frae Krise gëtt!