Pollock ass néideg fir d'Gesondheet vu Schleifen Membranen an Haut, Verdauung an Nervensystemer, et ass e gudde Antioxidans- a Zockerregler am Blutt. Nëtzlech fir d'Schilddrüs. Dëst ass net all Informatiounen iwwer d'nëtzlech Properties vu Fësch. Dofir wäert mir méi Detaile schreiwen. Fir all d'Virdeeler vun dësem néidegsten an der Ernährung vu Fësch ze verstoen ass et d'Wäertung vun den Elementer enthale sinn. Mir weisen hir Prozentsaz am Prozentsaz vun 100 Gramm vum Produkt aus dem deegleche Besoin vum mënschleche Kierper.
Vitamin A-Retinol (1,5%) ass einfach fir eis Aen Noutwendegkeet, hëlleft Nuechtblannung ze vermeiden. Ausserdeem schützt et géint Atmungsinfektioun, hält gesond Haut, stäerkt Hoer, Knuet, Zänn an Zänn. Vitamin A ass fir Akne virgesi ginn.
Vitamin PP (23%) ass eng aktiv Roll an der Atmung vun Zellen, regéiert d'Verdauung, den Austausch vun Proteinen, déi de Nervensystem regelen. Hëlleft bei der Behandlung vu Krankheeten wéi Pellagra, Atherosklerosis, gastroendestinale Trakt Krankheeten, Bauchgeschéck.
Kobalt (150%) - fördert de Prozess vun der Bluttherrschung, der Synthese vun Enzymproteinen, Regulatioun vum Stoffwechsel am Kierper. Kobalt, enthalen an der Pollock, verbessert d'Absorption vum Eisen duerch de Kierper a gëtt benotzt fir d'Bluttaeren z'behandelen. Insgesamt kann de Magen bis zu 50% vum Gesamtvolumen absorbéieren, wann et Liewensmëttel verdaut gëtt, duerfir ass et néideg Futt fir esou Fësch wéi Pollock an der Ernährung vu sengem Liewensmëttel ze bidden.
Iodine (100%) - ass deen eenzegen bekannt Spure-Element, deen d'Funktioun vun eiser Schilddrüs ass an déi hir Produktion vu senger HormonTerroxin ass. Dëst Hormon huet d'Intensitéit vum Haaptstab vun der Stoff, betreffend den Fett, de Waasser an den Zocker, den Zocker. Et ass stänneg ass verbonne mat der Geschlechtdrüsel an Hypothäisch. Ouni iodine sinn déi physesch a geeschteg Entwécklung vun enger Persoun net komplett. Thyroxin ass an der Aktivitéit vum Zentralnervensystem, dem emotionalen Toun vun enger Persoun, der Regulatioun vun der Liewer a vum kardiovaskulären System involvéiert.
Fluorid (17,5%) - ass néideg fir d'Kniichterung an d'Prozesse vun der Zännemailbildung, souwéi d'Stimulatioun vun der Immunitéit an dem hämatopoietesche System. Et ass onverännert fir d'Entwécklung vum Skelett an de réparativen Prozesser an de Frakturen. D'Fluoriddestëmmung ass eng gutt Präventioun géint senile Osteoporose.
Chromium (110%) - ass an der Regulatioun vun de Lipiden an de Kärbuthaben Metabolismus involvéiert, glukoser Toleranz, dat heescht et ass e Mëttel fir Diabetis mellitus ze vermeiden. Et reduzéiert d'Notzung vum Insulin, normaliséiert den Zocker. Chromium aktivéiert eng Rei vun Enzymen, déi responsabel sinn fir d'Lagerung, d'Ubertragung an den Verkaf vun der Veruerteelung.
Potassium (16,8%), wéi Natrium, hëlleft Buffersystemer ze bilden déi Verännerungen an der Reaktioun vum Medium verhënneren, ze halen hir Konstanz. Potassium ass e wichtegt intrazellulär Kation, wat fir den intrazellulose Ëmfeld vun allen Organismen noutwendeg ass. Bal all Kalium am Kierper ass bannent d'Zellen. D'Konzentratioun vu Kalium an e puer Prozesser verstoppen d'Natrium vum Kierper. Zousätzlech Kaliumverbindungen entlooss d'Flëssegkeet vum Kierper. Daat gi Kaliumdiaken (mat engem héigen Inhalt vu Kalium) an Nier- a Kardiovaskulärinsuffizienz benotzt fir d'Ausbroch vu Natrium an Urin ze verbesseren.
Phosphor (30%) bedeelegt sech an de Prozesser vun der Ossificatioun. Et ass néideg fir d'Kraaft a normale Struktur vu Zänn, Nägel a Knuet. Seng Verbindungen spille eng wichteg Roll an der Aarbecht vu härzwierken an skeletalen Muskelen, Schweess drüs, Gehirer Aktivitéit. E wichtegt Element bei der Assimilatioun vun Glukos an senger Transformation an Energie. An de Systeme beleidegt déi d'Säure-Basissbalance vum Kierper regelt.
Sulver (17%) brauch fir d'Gesondheet vu Nägel, Haare a Haut. Beteiligt sech fir d'Sauerstoffbalance ze halen, déi normal Funktioun vun der Gehir. Mat Vitaminnen vun der Grupp B fënnt am Haaptstab vu Kierper. Et ass Deel vun den Aminosäuren, déi sech am Zesummestand sinn. Sulphur ass en Assistent bei der Allocatioun vu Galle vun der Liewer a beim Kampf géint bakterielle Infektiounen. Ausgezeechent Téin eis Haut a mécht d'Hoer méi glänzend. Dir verstitt, datt et méi dacks benotzt gëtt an Ärer Ernährung esou e Produkt wéi Pollack Fësch, deenen hir nëtzlech Properties net iwwerwaat ginn.