Jiddereen weess datt Brustkrebs ee vun de bekanntste Krankheete bei de Fraen ass. Brustkrebs entwéckelt meeschtens bei Fraen vu 40-45 Joer.
Laut Statistiken, ass all néng Fra vun dësem Alter krank mat esou enger onkologescher Krankheet wéi Brustkrebs.
Am Ufank ass esou e Risiko ënnert Frae gefuer, déi gefëmmt ginn, voll vu Fraen a Fraen, déi dës Krankheet der Nopeschmiesser haten.
Wéi och aner Krankheeten, Brustkrees ass méi einfach ze heelen, wann Dir se an enger fréicher Stuf zeechent.
Duerch eng einfache Selbstuntersuchung am Wëllen, mir selwer kënnen an e puer Fäll d'Rakgrudi nach emol erkennen, ier d'Krankheet selwer op dës typesch Symptom geet.
Dës Untersuchungen sinn am beschten Dag no der Ausbeutung vun der Menstruatioun am beschte gemaach - et ass während dëser Period déi mammäre Drénken méi milder ginn. Ëmfuerwen ass net am helleg, besser Dag, natierlecht Liicht.
Vergiesst, datt souguer jonke Meederchens kënnen Brustkrees entwéckelen, also all Meedercher, déi e gewësse Alter erreecht hunn, sollten net nëmmen duerch e Mammographist gepréift ginn, awer och fir d'Brust zu Hause bei der Verännerung vun hirer Verännerung ze iwwerpréiwen. Gitt net Angscht datt Dir bei der Évaluatioun Exekutioun fonnt hutt. Wat Dir fannt, kann net en Tumor sinn. Mä dat bedeit net, datt Dir d'Erkenntnisser vergiesst an ignoréiert. Op alle Fall, wann Dir Är Zweifel hutt, brauch Dir medizinisch Berodung.
Fir ze beginnen, unzefänken fir d'Brout richteg ze kontrolléieren, unzefänken mat der Tatsaach datt Dir denkt datt d'Brust an engem gesonden Zoustand ass. Dir kënnt all Ännerungen einfach gesinn. Zimm net ze vermeiden Seillelen an är Këscht ze ersetzen. Et wär besser wann Dir se am Viraus gesitt an den Dokter gesot hutt. Et ass néideg fir d'Brust an d'Schwangeren an d'Still ze liewen.
Wéi fannt Dir d'Brust duerch Iech selwer?
Hei sinn e puer Etappen, mat deenen Dir eng Ënnersichung vu Drénken zu Hause mécht:
- Lie op Ärem Réck, sou datt Är riets Hand ënnert der Réck vun Ärem Kapp läit, an déi lénks ass ganz fräi. Dës Positéit ass am effizientesten fir d'Untersuchung vu der Këscht, well an dëser Positioun sinn d'Broschtgewunnen gleichméisseg entstinn an der Këscht.
- Wann der palpatiséiert ass, musst Dir just den Numm, d'Mëtt an d'Indexfinger benotzen. Mat der lénkser Hand, beruffen déi richteg Brust mat circulaire Beweegungen. An den Duerchmiesser vun der Ëmfro soll net méi grouss sinn.
- Wann Dir e kompaktéierte Beräich am ënneschten Deel vun der Brust kaerkennen, da sidd Dir keng Suerg - et ass net Abwezéiung. Awer wann Dir eppes an anere Gebidder fonnt hutt, da muss et engem erfuerene Mammografer erscheinen.
- Rufft Beweegunge vun der Aarmut a lues a lues an d'ënnere Këscht. Dir kënnt also d'ganz Brustzelle prüfen.
- Wann d'richtég Brast gepréift gëtt, kuckt op der lénkser Brust. Fir dëst ze maachen, musst Dir d'selwecht Posch huelen, just Dir musst eng lénks Hand ënnert der Réck vun Ärem Hals hunn. Ähnleches iwwerpréift den lénksen Brout.
- Wéi ofgëtt, gitt op den Spiggel an hëlt Är Hänn op Är Hëfte. Kuckt Iech souwuel op zwou Brousse kucken, ob et iergendeng Changementer an Form, Gréisst oder Kontur sinn. Denkt drun datt dëst ganz wichteg ass.
- Wann Dir d'Këscht doheem untersprangen, musst Dir d'Präsenz vun irgendwelchen Hautausschlag oder keratiniséierter Haut verstoen. Huelt Är Hänn net héich erop - also wäert d'Ëmfro méi schwéier ginn ze maachen.
Präventioun vu Brustkrees
Mat Hëllef vu Medikamenter ass et net méiglech ze verhënneren, datt d'Tumoren am Milk Drénke verhënneren. Allerdéngs, duerch regelméisseg onofhängeg Examen, ass et méiglech. Neiegkeeten net ëmmer bekannt sinn. Heiansdo weess d'Leit net méi laang, datt se Kriibs hunn. Dofir, wann Dir regelméisseg sou Prüfungen maacht, kënnt Dir d'Erscheinung vum Brustkrebs verhënneren.
Laut vill Joer Statistiken ass et dank dëser Method, datt Brustkrebs am fréie Stack erkennen. Also, a Kuckt dës Krankheet méi einfach a méi séier. Also këmmert sech selwer, kuckt Är Gesondheet!