Fruit Salade Dessert Zaloten sinn ëmmer Gäscht an eisem Menü. Meeschtens ginn se zum Trapp fir de festen Dësch. Allerdings ass e Fong vun Nährstoffer, eng onerwaart Kombinatioun vu Früchten a Beeren, engem eenzegaarschen Geschmaach, spannend Appetitschäin, ursprénglech Dressings maachen dës Saluden eng vun de Lieblingsstécker net nëmme fir Kanner, ma och fir Erwuessener. Fruit Salade ass en echte Lager vu Vitaminnen, a gutt Inhalt an Uebst a Beeren vum Waasser (vu 70 bis 90%) verursaacht hir kaloriege Inhalter, déi op jidderee mat Iwwerbezuwäertung opgewuess ass.
Zutaten:- Aprikosen 100g
- Strawberry 200 g
- Orange 1 St.
- Kiwi Fruit 2 Stéck.
- Ananas Konserve 1 kann
- Yoghurt 200 ml
- Schrëtt 1 fir eng Dessert Zalot virbereeden, frësche Strooss, Aprikosen, Kiwi, Orange, Konserven an Liichtkraaft a Fruucht oder Berry Yoghurt.
- Et gëtt 2 Äppelbeemer, wa se wäschen, trocken, Zersplanzen ausbaart an all Beiers an hallef oder véier geschnidden.
- Dréit 3 d'Aprikosen, d'Drëchen, d'Hënn halen, d'Knäppercher auszeschneiden an dann all Halschent a Scheiwen ze schneiden.
- Step 4 Kiwi sauber, an d'Längt an 4 Stéck verkierzt, a véiereleg Quartier ass knapps hänke gelooss.
- Schrëtt 5 d'Orang ausmaachen, a Scheiwen zerŽck zitt d'Wäisszell vun hinnen aus a schneide se kleng Stécker.
- 6. Etappe gëtt aus dem Guoduerderen ausgeschnidden an a kleng Stécker geschnidden.
- Et gouf 7 all d'preparéiert Zutaten.
- Step 8 Salade Kleeder mat Joghurt.