Dës Energieversuergung erlabt et Neiegkeet, Vitalitéit, an och ganz gutt d'Figi. Maximum fir e puer Joer besteet en Ëmstrukturéierung vun alle Mechanismen, déi sou noutwenneg sinn fir d'Liewen: intestinal Mikroflora, Mastroendestinale Tract System, Verhalensreaktiounen, mental Zoustänn an Geschmaachpräferenzen. Nodeem d'Umeldung nei de neie Liewensmëttelprouf GP Malakhov ëmgitt, kritt eng Persoun gesond Kierper an e schéint Kierper.
Wéi schreift Iech op en neie Feedsystem GP Malakhova
Den traditionellen Healer Gennady Malakhov recommandéiert d'Ëmschaltung op dës Kraaftsystem konsequent ëmzesetzen fir de Kierper net ze stressegen. Begéinen, fir d'Sequenz vum Iessen ze änneren, iessen ësst eischter Liiblingsiessen a frësch Uebst a frëschgeméiss Geméis un Nahrung déi reich an Proteinen an Kohlenhydraten iesst. All Iessen - Mëttegiessen, Mëttegiessen a Owes - sollen net aus méi wéi 2 Platen bestehen, woubäi den éischte Päckchen - Geméis Salade, déi zweet Plate - Liewensmëttel mat enger enormer Quantitéit vu Protein an Kohlrhythmen.
D'Malakhov 'Diät proposéiert d'Roude Liewensmëttel a Liewensmëttel anstatt vu Liewensmëttel ze probéieren, déi wärmt behandelt gëtt, awer et sollt nëmme grad an Ärer Ernährung agefouert ginn. Elo maachen ech all Kéier Zäit a gitt Geméis e bësse méi kleng wéi virdrun. An der Zäit, Dir wäert komplett ophalen, dëst ze maachen an an no rauem Iessen goen. Et wäert nëtzlech sinn, verschwonen a roude Geméiskonserven ofwiesslungsfäeg ze konsuméieren. Gennady Malakhov konsultéiert d'Addéieren op all seng Liewensmëttel, zum Beispill, Weessenzomaart, Wëldden Kraider, verschidden Zorte vu Getreide, déi an Waasser, Beeren, Fruucht getooss ginn. Beim Kachen ze preparéieren, benotzt d'traditionell traditionell Kachkurs. En ass et besser fir d'Grotten ze koennen virum Kochen.
Déi nei Liewensmëttelsystem, déi vum Gennady Petrovich Malakhov entwéckelt gëtt, ass d'Verweigerung vum Alkohol, Téi, Kaffi, Soda, Konserven, Mayonnaise, Ketchup, Fleesch- a Wurstprodukten, Rauchprodukten, Kuche, Schockela an aner Produkter. D'Volleksecher beroden all Dag drénken frësche Jusen (Fruucht, Geméis, Fruucht, kombinéiert). Déi empfuelend deeglech Dosis ass 100-150 ml Jus. Zousätzlech beréit d'Malakhov all Saison fir d'Entloosserdeeg ze arrangéieren, geprägt duerch Tatsaach, datt nëmmen een Produkt an der Diät vun der Persoun wäert sinn. Produkter ginn ausgewielt, jee no der Regiounregioun. Also kann et zum Beispill "Karrottag", "Melonendag", "Apfelsdag", "Aprikosdag", "Maskelagdag", "Trapp Dag", "Erdbeerdag".
D'Diessenmenü vum GP Malakhov
Alles an der Summervakanz, de ongefälschte Menü vun deem System wäert sinn:
Frühstück - frësch Uebst;
Mëttegiessen - Kéis / Roh oder liicht gedréchent oder gekachten Geméis, frësche presséiert Jus;
iessen - eng Salat u Geméis, Nëss.
Mat sengem neie Liewensmëttelsystem mengt de Malakhov datt wann eng Persoun net hellt, a no an no der Diät geet, da schreift seng Geschmaachsgewunnechten esou datt déi fréier scheinbar onreappend Liewensmëttel schéi sympathesch ass wéi hien.
Niewent dem Ernährungsnahrungssystem bitt de GP Malakhov jiddereen fir eng express Ernärung ze probéieren. Dës Ernährung versprécht eng Persoun ze späicheren bis 5 kg Iwwermass a 5 Deeg. Am Häerz vun der expresser Ernährung sinn Kräiden Infusiounen, déi op mannst zwee Liter pro Dag betrunken sinn. Infusiounen hëlleft erof vu Gewiicht ze léisen, d'Körpers vun Toxine, schiedlech Schlacken, Salze schaafen. Kräider, déi deelweis vun hirer Kompositioun sinn, bedeelegen d'Erhéijung vum Kierperwäerter zu virale Infektiounen z'erreechen an d'Erscheinunge vun chronesche Krankheeten ze erliichteren.
Virdeeler a Nodeeler vun der Gänse Gennady Malakhov
Wann mir iwwer d'Virdeeler vun dësem Nahrungssele schwätzen, sollt et virun allem erfëllen datt et keng strenge Restriktiounen, Verbuet oder Deprivatiounen an Iessen implizéiert. Déi eenzeg Ausnam ass alkoholesch a net alkoholescht (Kaffi, Kaffi, Drénkwasser) Getränker. Malakhov recommandéiert alleng Téizorten op Kraider oder Ofkierchungen.
Während dem Nahrungsséileg gëtt d'Ernährung fir gewéinlech Liewensmëttel iessen. Just ëmmer erënnere wéi Dir Är Wonsch méi Gewiicht verléiert, a gitt och net overeat oder op d'mannst d'Gréisst vum noutwendege Portioun ze reduzéieren.
Wann Dir décidéiert dat nächst Liewensmëttelsystem vu Gennady Petrovich Malakhov ze maachen, da sämt all owes eng Infusioun fir den ganzen Dag duerno ze preparéieren. Fir dëst ze bréngen, brŽche se an engem 2-Liter-Thermos. De Seeg soll an enger waarmer, awer net verwärmt Form sinn, fir hir Nëtzlechkeet an Handlung ze verbesseren.
Herbal Infusiounen fir d'fënnef Deeg Ernärung vu Gennady Malakhov gehéieren déi folgend Komponenten: 4 Tablett. l. Blummen vun Linden, 4 Zwergen. l. Blieder vu Mistelen, 2 Zoppeläffelen. l. Hunn, ½ Zitrounen.
Herbal Infusioun. Den 1. Dag. Brewlindeblummen bei der Rate vun 2 Liter Waasser pro 1 Äcker.
Herbal Infusioun. Den 2. Dag. Brew mistletoe verléisst an de selwechte Verhältnisser wéi den éischten Dag.
Herbal Infusioun. Den drëtten Dag. Brew mistletoe Blieder a Linden Blummen (2 Liter Waasser pro 1 Äcker).
Herbal Infusioun. 4ten Dag. Brew mistletoe Blieder, Lindeblumen mat der Rate vun 2 Liter Waasser pro 1 Äcker. Hunneg.
Herbal Infusioun. De 5ten Daag. Brew mistletoe Blieder, Lindeblumen mat der Rate vun 2 Liter Waasser pro 1 Äcker. Hunn d'Honig an eng hallef Zitroun.
Maacht weg datt während der Nahrung vum Gennady Petrovich Malakhov et vill méi dréngend urinéiere kann. Dës Reaktioun gëtt duerch d'Aktioun vu Kraider iwwer den Kierper erklärt.