Et ass eng Meenung datt nëmmen Tënterefeier a Chaufferen kierz am Kär falen kënnen, déi de ganzen Dag vun de Lkw. A mir sinn net Angscht virun allem an extrem modernen komfortable Autoen. De Uewe waarm, d'Musek spillt, d'Sonn schéngt. Awer et ass net wéi dat iwwerhaapt, déi Kälte waart Iech am Auto.
De Fähr am Wanter ass begleet vu méi Risiko. An et ass net nëmmen iwwer méiglech Noutfäll. Wann Dir mat enger Héichtemperatur an der Pastell verbrannt hutt, hutt Dir wahrscheinlech eng kal an den Auto gefuer. Nodeems all Autofabriker net manner Risiko ausgesat sin, fir Kälzen am Interieur och de gemittlechsten Auto ze kafen. Dës Problemer si vermeide kënne ginn andeems d'Regelen vum perséinleche Hygièneë während dem Fouss gemaach ginn.
Kälte Fouss Lénaries kënne ganz einfach duerch hir wässresch Aaen a Nuttrot sinn. Coryza - dat ass net esouguer eng Krankheet, awer d'Reaktioun vum Kierper op d'Penetratioun vu Viren. Denkt meeschtens an de Salonen vu Autoen déi mer duerch enger akuter respiratorescher virale Infektioun gefëscht ginn. Awer Dir kënnt d'Grippe einfach behalen. Et schéngt, du wäers denken - eng Rhinitis. Mat deem net geschitt. Eng banal Runny Nose kann eng Tragöttie verursaachen. Mat enger kal Schouere Nues , et ginn Kappwéi, Halswéi, Hust an Nëss. De Chauffeur muss oft e Taschentuch huelen. All diverkt d'Opmierksamkeet vun der Situatioun op der Strooss. A 80% vun Accidenter passen wann de Chauffer fir nëmmen e puer Sekonnen ofgelenkt ass.
Vun enger Keelt, fir sech am Auto ze verstoppen ass net méiglech. Et gëtt keng esou Barrière déi géint "mikroskopesch Piraten" schützen wäert. Méi séier wéi Virdeeler, sinn Viren an eiser Kierperleeschtung zirkuléiert a wëlle just nach eng beweegend Entschëllegung ze streiken. An dës Ursaach gëtt vun den éischte Minutte vun der Landung am Auto gegeben. Am Wanter muss jiddereen an engem frasteg Auto op enger kaler Plaz sëtzen. Déi meescht Chauffeuren starten den Auto an bleiwen an der kaler Sëtz, d'Erwiermung vum Motor. An et ass net nëmmen onsympathesch, awer extrem geféierlech, an engem Auto ze sëtzen, dee während der Nuecht gefruer gëtt. Besonnesch fir Meedercher. Och kuerzfristeg Hypothermie verwiesselt de Immunsystem, wéi d'klorem Virwarnungen d'Verwaltung verwalten. Nieft de Kaleen, déi an engem kale Sëtz sëtzen, kënnen esou schlëmm Krankheeten wéi Osteochondrose a Radikulitik féieren. D'Vertrieder vu béise Geschlechter si souwisou vun Hämorrhoiden bedroht. D'Männer sinn och geféierlech fir Prostatitis ze developpéieren. A Fraen, déi d'Gebitt vum klenge Becken ënner hypothermesche Faarwen ënnerleien, ginn all ënnerschiddlech Gynecologesch Erkrankunge bedroht.
Fir dëst z'erhéijen, ass et genuch auszedrécken ze beobachten. Ganz gutt, wann den Auto mat elektresch beheizt Plazen ausgestatt ass. Wann et net sou Luxus ass, da sollt am Salon net ganz sinn. Während d'Erwiermung vum Auto agekënnt, de Fuere an de Salon verlängeren. Wann Dir e privaten Haus hutt, gitt net faul, an e waarme Raum zréckzekommen. Wann et geschitt op de Parking, ass et besser fir den Fraser am Auto ze lauschteren. Also, wann Dir beweegt, wäert äre Kierper eng konstante Temperatur behalen ouni Ënnerzielung vun eenzelne Kierper vum Kierper.
Eng aner Gefor ass Draft. Egal wéi schwéier et schmaacht, kënnt Dir Iech net vun engem Projet am Auto retten. Ausserdeem, zu all Zäit vum Joer. Am Mueren, oft am Auto mist iwwer d'Glas. Besonnesch wann et Passagéier sinn niewent deenen den Alkohol am Owend misse bréngen. Et ass néideg fir d'Fënsteren ze maachen an nëmmen dëst ass néideg. Eng Minutt daarf genuch fir de proskvozilo. Net vill späichert d'Situatioun all Form vun Klimaanlag a Klimaschutz. Am Géigendeel, si hëllefen d'Krankheet. Zum Beispill, op engem waarme Sommertag, hunn d'Chauffer net intens am Schwanz zitt. Si setzen d'Temperatur an der Kabine 20 Grad, an de Kierper passt op dës Temperatur. Ouart oder méi spéit ass et néideg, de Salon ze verloossen, an ausserhalb vun der Fënsterhuel ass d'Hëtzt um 30 Grad. Et gëtt eng scharf Temperaturtemperatur, déi d'Immunitéit schwächt. Elo stellt Iech vir, wat en Temperaturdifferenz am Wanter stattfënnt. Wann Dir e Moment aus dem waarme Salon zum Frost sprécht. D'Temperaturen kënnen tëschent 20 an 40 Grad oder méi sinn! Och wann et schéngt, datt Dir keng Zäit ze froe wollt, esou ee Test gëtt och net am meeschte erfuelt Organismus iwwerliewen. Dofir, ier Dir de Auto verlassen, ëmmer Kleedung an Hut stéi.
Am Wanter ass et wënschenswäert ze stécken oder Pelzdeckelen op Sëtz. Besonnesch wann d'Stiwwelen an Lieder oder Lederetett gepolstert ginn, wéi se séier ofkillen. Dëst spuert de ënnescht rëm a manner. Dir sollt onbewosst iwwert d'erhëtzt Stoe sinn. Wann se se konstant benotzt ginn, kann et zu stagnéierte Phänomener am Perineum féieren.
Äert Féiss am Auto? Einfach! Eng kleng Quantitéit Waasser op de Buedemat mat - an d'Féiss si naass. Mat stännegen Kontakt mat enger geräischer Waasserverspray, och déi techsten Schoule absorbéiert d'Feuchtigkeit. Am Wanter hunn de Chauffeur an d'Passagéier Schnee op hire Stiefel an d'Schong setzen. Schmëlzen Waasser verdeelt net iwwer de Salon, vill Fanger hunn Teppecher mat héije Säiten. Dëst schützen d'Polsterung vun der Kabine aus nass ze ginn, an d'Maschinn Deeler vun der Korrosioun. Mee si mengt net iwwer hir Gesondheet. Nodeems d'Schmelzwässer dobaussen an de Kueder agelagert, wäerte d'Schuede erofhuelen. A naass Féiss am Wanter gëtt zwangsleefeg Iech an d'Käl dat viru Geriicht läit. An dësem Fall ass de Berod einfach - net méi faul datt Är Schuucht mat engem Bësch oder Bais ze plécken wann se gepflanzt ginn. An et fläisseg ass et genuch fir verschidde Schichten vu Pabeier ënnert de Féiss ze setzen. Opgepasst Pabeier ass eng fettlech Zeitung oder e Karton. Pabeier absorbéiert Waasser a schützt Schucher vu Naass.
Schéckt net Schuele mat dënnen Sohlen. Subcooling de Féiss kann net nëmmen zu Kältekrichter féieren, mee verursachen eng Rei schaarfe Krankheeten. Zum Beispill verursachen net-heelen Geschwëster bei diabetesche Patienten. Zousätzlech behalen d'gefrorene Fouss mat de Pedale. Verléiere vu Sensibilitéit, also - Kontrollregel vum Auto, besonnesch beim Bremsen. Ier Dir op der Strooss ass, gitt direkt den Haaptstroum vun der waarm Loft op de Féiss.
Wann d'Käl net erliewt gitt eraus ze vergiessen, vergiesst net gutt ze heelen. Radikal Medikamenter ka guer net kal ginn. Dir musst nëmmen d'Symptomer vun der Krankheet reduzéieren, d'Immunitéit vum Kierper wäert de Problem mathalen. De Krankheete brauch am meeschten Wärter, reichend Drénk an Rescht (an net bei Medikamenter). Mat enger kalter Kéis, Antibiotiken hëllefen net. D'Viren si net vill Angscht. Awer d'Drogen kënne Allergien oder Dysbiose vum Darm manifestéieren. An dës Krankheeten sinn vill méi schwéier wéi ARI.
Bei den éischte Symptomer vun enger Keelt, ginn an e waarme Bette. Vermeiden Entworfs op all méigleche Weeër. Gitt vill waarm, awer net waarm Flëss an all Manifestatiounen. Eet Iessen ass einfach ze verdauen duerch den Kierper. Et ass Poulet, Fësch an all Zort vu Blummen. Bei enger Keelt a Grippe sollt ee Liewensmëttel mat Arachidonsäure net gesond iessen. Déi meescht vun dëser Säure ass an der Eegléck a rout Fleesch. Mais frësch Geméis an Uebst ass ganz nëtzlech. Dir sollt net mat Polyvitamine involvéiert sinn. Sinn d'Kierper fir de Vitamin ugeschmiert a ginn "faul" ze ginn fir se aus Nahrung ze extrahieren. Wann Dir keng Ried halen a Kale fangen, da keng Selbstdiagnos oder Self-Medikamenter. Gitt sécher fir eng professionell Hëllef vu engem Dokter ze sichen.