Ech kann net verroden, wéi Dir liewt


Hien huet geännert. Point. Wat maachen? De Kapp geht ronderëm. Ech kann net verroden datt de Verrot huet - wéi liewt Dir? Well, wéi Dir wëllt (Rache, Deel oder Verzeiung), et ass Iech. An dësem Artikel ginn verschidden Varianten vun der Entwécklung vun Événementer berücksichtegt an d'Famillpsychologen kommentéiert d'Geschichten vun dräi gewéinlech Fraen.

An e Bettt Dësch tëscht de Betten.

"Ech hu probéiert fir d'Scheedung ze fileiren, wann ech feststellen datt Volodya mech zweet Kéier geännert ", seet Katya, 32. - Eppes frot mech mol: eng Persoun kann ëmmer eng zweet Chance ginn, awer ni - e Drëttel. Egal wéi wéi héich waarmt kléngt, awer wann dat fir déi éischt Kéier geschitt ass, hu mir e ganz ernste Gespréich. Awer alles ass erëm geschitt. Et ass besser fir eleng ze liewen wéi mat enger ononescher Persoun! "

"D'Scheedung ass ee vun de grousse Belaaschtungen," seet Anna Kashina, e Familljepsychologe. - Dir kënnt decidéieren iwwer esou e verantwortleche Schrëtt, nëmmen wa mir all d'Pros a Cons. Wéi aus der Geschicht gesäit, koum d'Katharina op den Punkt wou et net iwwer d'Fortsetzung vun der Bezéiung ka schwätzen. Ma, dat ass se richteg a si hir Wiel. Déi éischt Saach, déi ech meng Cliente recommandéieren ass lass de Beleidegung ze lossen. Et ass méi einfach fir ze verloossen, a Verrot. Dofir ass et eng ganz einfach Formatioun - iwwer Iech selwer. En aneren. Dëst ass e Fakt. Also wat. Dir - esou sou schéin, mat Äre Frënn, Aarbecht a Interessen - ass d'selwecht! Erënnere mer dëst a nëmmen da zréck an d'Situatioun zréckzekommen, d'Motiven vun Ärem Mann, Är Gefiller an Aussicht un. Angscht Iech net praktesch ze denken. Gitt et de Wee wéi Dir gemittlech, méi einfach a méi rentabel fillt. Denkt ëmmer net un wat aner soen. "

Back strike.

"Ech hat eng schwiereg Schwangerschaft, an ech si laang an de Spidol. De Mann huet regelméisseg d'Geschenker geliwwert, awer ëmmer iergendwann an der Rei. Duerno hunn ech kee Wäert op dësen ugehalen, mee wann ech mam Haus säi Heem kommen, hunn ech vill Changementer an der Wunneng fonnt - 35 Joer ale Larisa-Aktien. - D' Platen si geännert, meng kosmetesch Plack ass kloer leeg, a am Shampoo am Badezimmer mat Kamillen fir liicht Hoer. Virun sou Facts huet meng Mann bestätegt, datt ech a ménger Schwächen aner Jongen hunn. Ech war ganz rosen op a verëffentlecht seng Foto op der Websäit fir Homosexuell. Duerno war et witzeg, awer elo sinn meng Handlungen onméiglech fir mech . "

"Am éischte Moment wëllt jiddereen eppes an der Revanche maachen. An dëst ass normal! - seet Anna Kashina. "Et ass beleidegt datt Dir et futti fillt an un Iech denkt iwwer de Mann oder Äre Géigner ärgereg ze sinn oder op d'schlecht ginn." Awer wéi d'Geschicht vun Larisa gerecht weist weist dat net zu allem Gutt. Fir eng wichteg Entscheedung ze maachen, benotzen de Rot vun den osteuropäesche Männer an lauschtert Är Atmung. An 5 Minuten lauschtert Är Atempel - gewinnt Sënn wäert erëm zeréck ginn. Revenge ass eng natierlech Defensiounsreaktioun, awer d'Zufriedenstellung vun deem wat geschitt ass erfollegräich vun engem Schëlleg sinn. Ass et derwäert ze fir Iech ze verurteelen? "

Mat engem klenge Schiefer.

"Wann Petya ugefaang ze bleiwen ëmmer ze bleiwen, hunn ech verdächtigt dat eent ass falsch an huet e Spuer gemaach", de 25 Joer alen Xenia Aktien. - D'éischt wat ech op sengem Handy klëmmt an direkt e komeschen SMS entdeckt huet . E gewësse Volodya huet zu him geschriwwen: "Ech kiss dech." Duerno hunn ech Passwuert fir seng E-Mail uginn an ... D'Wahrheet war kloer. Fir net vill Wahnsinn ze hunn, hunn ech decidéiert eng Paus ze huelen an ass mat menger Frëndin geroden. An zwou Wochen hunn ech décidéiert, datt ech Petia wéinst Verrot ze verzeihen. Fir dräi Joer hu mir eng Séil an der Séil geliewt an ech erënnere mech net drun eppes . "

"Wann hien gär hätt - hien verzeien! An dësem Däiwel ass et wierklech eng Wahrheet, - seet Anna Kashina. - Wann Dir Iech fillt, datt Dir et soll maachen, et soll et sinn. Déi Haaptzegesinn - vergiess de Verrot a fänkt alles mat engem Schrummen un! De sougenannte Mechanismus vu Verzeiung setzt sech aus e puer Etappen. Éischtens ass et e Verweigerung vun der Tatsaach vu Verruf ("Dat kann net sinn"), dann Wut ("Ech hate him!"), No der Oust ("Ech erënnere mech näischt") a nëmmen dann Bewosstsinn ("Jo, et ass geschitt") an tatsächlech Verzeiung. Déi wichtegst Saach ass net op all Bühn ze stoppen, awer fir duerch de Wee ze goen. Sinn, wann Dir net verginn huet - wéi lieweg? Ressentiment wäert Iech net roueg (mat Ärem Mann, een oder e neie Liebhaber). Fraen, déi mat ähnlechen Probleem bei mir kommen, ech recommandéiere zwee ganz einfach Übunge maachen. Déi éischt Saach, déi Dir braucht ze meeschteren, ass fir Iech selwer ze soen "Stop". Sidd Dir Iech begleed fir Iech selwer ze beweegen - wechs de eppes anescht. Am Endeffekt léiert wéi Dir Är Emotiounen verwalten ass ganz nëtzlech. Ma, déi zweet Saach ass ze verginn een eng Minutt. Héich wahrscheinlech, Dir wäert dat Gefill vun der Fräiheet esou vill, datt de Moment e fir d'éischt daueren. "

Typologie vun "Verréider".

Hunter

Seng Devise ass einfach: méi Frae si gutt an ënnerschiddlech! A Jäiler ass net genuch fir eng Fra, eréiert d'Diversitéit an hält net onroueg, och wann hien säi gesetzbar Ehepartner gär huet. Et ass noutlos fir säi Gewësse appelléieren a versichen d'Remarse ze verursaachen. Entweder et akzeptéieren wéi se ass, oder lafe fort.

Schlecht Jong

"Et ass esou - ech weess et net, ech wousst net ... Ech erënnere mech näischt drun. Bon, gesongen, trunken, ech konnt et net hëllefen "- dat sinn typesch Ausrede fir ee Mënsch. "Gutt, ech hunn dech gär, mäin Liebling!" Hien wäert Iech soen a wéi eng Kéier "lénks". Fir weider mat sou enger Persoun ze liewen, vergiesst net dass et vill drénken Alkohol am Liewen gëtt. Wäerts de nächste Match ze "halen"?

Geliewt Eidechert

Hien ass fir eng laang Zäit bestuet a si midd vun der Bezéiung a senger Fra zimlech midd. Treason ass méi eng eenzeg Natur, awer Ausnamen sinn méiglech. An dësem Fall ass et besser midd ginn, Iech selwer bestellen, eischte Lingerie kaaft an erënnere weider Äre Partner. Mee et ass och wichteg net ze iwwerdenken. Nodeems Dir Äert Glaf entscheet, datt Dir e Ersatz fir hien fonnt hutt. A da geet hien definitiv all déi schwéier.

Erwuessenen Teenager

Hien huet eng Famill, eng prestigiéis Aarbecht, eng grouss Appartement an e Auto. Mä dëst ass net genuch. Als erfollegräich Geschäftsmann gëtt e Meeschtesch fir hien ernannt. Sidd Dir domat averstan? Wat kann Äre Leiden kompenséieren? Op alle Fall probéiert et op Äre eegenen Liewen ze konzentréieren. Maacht et hell an geséchert.

Rotschléi vum Expert.

Treason ass eng vun de markant Indikatoren vun der Kris an de Relatiounen. Trotzdem vill vu Frae sinn op der Positioun, déi "all Männer änneren", an all méiglech Weeër ze probéieren e Geescht vu Gräift, Schmerz, Enttäuschung ze vermeiden. Dës Haltung vun enger geliebtener - mat Ënnerpréift Viraussetzungen - weist e Manko vu Selbstachtung. Verzeien oder net verzeihen Verréid? Et kann net eendeiteg Empfehlungen sinn. Et gëtt awer e puer Punkten:

1. Et ass besser aus egoistesche Grënn ze starten: a wéi engem Fall fuert Dir Iech manner Schued; wann Dir deelweis oder wann Dir d'Relatiounen hält?

2. Gitt net vun den folgenden Motiven geleeënt: "Ech wäert nach kee Jousef besser fannen wéi hien", "wa mir am 20, 25, 30+" brauch, "woubäi ech et esou räich fannen."

3. Schold Dir Iech net fir säi Veruicher.

4. Schreift net d'Schold vun Ärem Lieblings ee bei enger anerer Fra: si soten, et ass hatt, déi verführt huet, de richtegt, gezwongen ass.

5. Dir braucht Är Famill net nëmme fir d'Kanner ze retten. D'Kanner brauche keng Famill, an deenen de Papp a d'Mamm Mëssbrauch ausdehnen, schwŠtze net a versiche sech an ënnerschiddlech Zäiten ze goen.

6. Verännere sech net an der Revanche, "fir datt hien versteet wéi ech schlecht fillt."

7. Suergen iwwer d'Veruerteel, roueg selwer: et ass gutt datt et geschitt ass, net méi spéit. Langfristeg Bezéiungen mat enger Rëtsch vu Kanner, Appartementen a Autoen si vill méi schwéier ze zerreiwen.

8. A vergiessen net ze gleewen! Dir hutt keng Fra geheescht mat der Berechnung?