Déi richteg Ernährung ass néideg net nëmmen eng schlank Figur ze hunn, et mécht och eng Fra Brust vill gutt. Mat engem Wuert, eisen Bros sinn e ganz spezielle Ernährung an Diät. Besonnesch et betrëfft, wann Dir Äre Gewiicht extrem scharf verleeft, zu deem Moment ass d'Brusthaut net Zäit ze contractéieren an als Resultat, verléiert seng Elastizitéit. Déi meescht dacks geschitt mat enger erhéierter kierperlecher Ustrengung oder verréngert Ernährung fir Gewiicht vun der Gewiicht: op der enger Säit verléiert Dir Gewiicht, an op der anerer - frot bei Ärer Form. Iwwrégens, opreegend Honger, "fir de Benefice vun der Figur" beaflosst negativ op d'Form vun der Brust. A wéi Dir wësst, ass déi schéinste Form vun der Brust vill méi wichteg wéi d'Gréisst. Fir dëst ze vermeiden ass et néideg datt Dir Är Ernährung an deene gesonde Liewensmëttelen a Vitaminnen ëmfaasst, déi direkt an Äre Kierper falen, d'Fra Brüsten schéin an intelligent maachen. Dofir hu mir décidéiert fir e puer Saiten ze betraff, déi d'weiblech Broscht attraktiv maachen.
Also, wat ass et wäert ze benotzen an der Ernährung fir d'Fra Brüile verbesseren? Loosst eis direkt op d'Äntwert op dës wichteg Fro stellen. Mir fänken un mat der richteger Auswiel vu Produkter, déi eng Diät fir d'Brust schreiwen. Virun allem muss et feststellen datt d'beschte Ernährung, déi zu engem "Rettungsstéck" fir e Fraen ass, d'sougenannte ausgeglachene Ernährung ass. De weiblechen Kierper muss onbedéngt néideg Nährstoffe kréien wéi: Proteine, Fette, Kuelegen, Diverse Spurenelementer an Vitamine. D'Vitamine A, C an E sinn déi gutt Vitamins fir Fraenbroscht. Déi Vitamine ginn an der richtiger Quantitéit an Zitroun, Mëllechprodukter, Eeër, Spinat, gréngem Geméis, Karotten, Aprikosen a Nëss. Nahrungsmëttel déi d'Vitamine enthalen enthalen sollten an Ärer deeglecher Ernährung enthale sinn, wéi dës Vitamine ganz gutt fir d'Mammetrëtzunge sinn.
An elo e puer Wuert iwwert verschidde Bioadditivë gitt et och drun, datt absolut all Vitamine a Spuerelementer, déi de Kierper brauch, däerf d'Dosis net erfuerschten. Iwwer d'Benotze vu fettegen Iessen - et ass ze vergiessen datt exzesséierter Iwwerstëmmung vum Allgemenge vu sengem Gebrauch zu Brustkrebs féieren kann. Aus Fette ass et wäert ze benotzen déi déi vu Geméisstand sinn (Geméiswierk, Soja, Nëss).
Jonge Meedercher, déi hir Broscht nach ëmmer an der Wuestumphase maachen, sollten och d'Ernährung ausgeglach maachen. Déi beschte Ernährung déi d'Form vun hirer Brut verbessert an d'Auswierkunge vun der Mammärendung beaflosst ass den Konsum vu vill Fruucht a Geméis as méiglech. Déi sougenannte Fruucht a Geméis Ernährung. Vill Opmierksamkeet sollt op d'Verwäertung vun getrockenen Abrouken a Bananen bezuelt ginn. Dës zwee Produkter sinn net nëmme schmackhaft a sinn e Favorit fir vill Meedercher, si sinn och reich an sou nëtzlech Substanz als Kalium. Plus, si baséieren op Substanzen déi d'Performance vun eisem Verdauungssystem verbesseren an eng Rei vu Toxine an Toxine aus dem Kierper ofhuelen.
Ausserdeem bemierkbar Effet wäert d'Verwäertung vum Kär maachen. Allerdéngs ass hir Zesummesetzung staark an der Glasfaser an e puer Zucker. Natierlech wäerte Dir mat Sprong a Grenzen wuessen, Är Brousse ginn net op der Auer, awer si sinn ëmmer nach nëtzlech Substanzen fir d'Entwécklung vu Mammeren Drüsen. Awer de Wee, wann Dir gär Kaffi mat rieseg Gréisst drénken gitt, da misst Dir de Konsument vun dësem Getränker reduzéieren. Wéi d'Wëssenschaftler bewisen hunn, sinn vier Koppen Kaffi (oder méi) e Dag lang de Wuesstum vun der Brout. Also, ech denken, Dir hutt eppes iwwer denken.
An der Ernährung vun der Ernährung fir d'Broscht muss onbedéngt Brot zesumme mat bron an ganzer Kriipskëscht beinhaltéiren, gekacht am Waasser. Dir musst net Salz a Salzwaasser vermeiden. Et ass Salz, dat d'Waasser am Kierper ofhëlt, an dat féiert zemol un der Tatsaach, datt d'Bandegewierwen ausgedehnt ginn.
Och e gudden Resultat dauert d'Verwäertung vun der Béierhefe eemol d'Woch (genuch ze iessen, am Tipp vum Liwwers). Natierlech kënnt Dir e Pause fannen an de Begrëff "wuar an Sprung a Grenzen" wäerte einfach Iech lächteg maachen. Mä gleewen ech net, dat ass guer net verwonnerlech. Just den Apotheke Brouwers Hayast enthält eng ganz grousser Quantitéit esou e Substanz wéi Thiamin. Et ass Thiamin, dat ass e exzellent Substanz, deen d'weiblech Brust esou e wënschenswerten Elastizitéit a Form huet. Zousätzlech si vill Ernährungsberoder beroden ze drénken esou vill Flëssegkeete wéi méiglech fir d'Elastizitéit vun hiren Broschen ze erhalen. A fir d'alleréischt alles handelt et sech ëm déi Jusen a Gedrénks (frësche presséiert Jus mat Pulp, gréngen Téi), déi e wesentleche Betrag vun Antioxidantien enthalen. Wéi d'Antioxidantien hu sech dës Substanzen ganz gutt mat Krebszellen am Kierper konkurréieren.
Dës Zort Ernährung hëlleft de Fra Bréissen attraktiv a jonk, an am wichtegsten - wäert hëllefen, Brustkrebs ze verhënneren.
A letztendlech soll et soe kënnen datt esou Faktoren wéi e gesonden a vollstännegsten Schlof, spezielle Gymnastiker a Sporten d'Form vun der Brust verbesseren, mat der rechter an ausgeglachter Ernährung vermëschen kann Wonner maachen. Vill Gléck fir Iech!