Fly-Lady - Botzen fir eng modern Fra

Wësst Dir, datt Dir vu hatege Flichte läschen? Wéi? Master déi Wonnermethod vu fliegende Dammen!

D'Motto vum Club Fly-Lady - D'Erfeierung vun enger moderner Fra (Fliegendame): "Alles ass net esou schwéier wéi et schéngt!" De System soll fir sécherzestellen, datt keng Fra endlos geraumt wäschen, wäschen a büschen ze loossen an nëmmen 15 Minuten op ongeléiste Fäll Dag. An e puer an fir alles fir mech selwer ze entscheeden: Vun elo un wäert ech gutt sinn! Dëst bedeit net eng voll Parade. Déi Haap ass frësch a gutt. Fir datt Dir zu all Moment d'Dier op e Fremder maachen kann, net fir Iech ze schei sinn. Sounds attraktiv? Ready änneren a transforméieren den Raum ronderëm? Looss mer opgefuerdert ginn!

Ufank vum Ufank

Stëmmen, de Staat, wou Äert Appartement momentan ass net an engem Dag gemaach ginn duerch d'Botzen. Dofir musst Dir net drun fir et ze goen. Huelt luesst Schrëtt (all Dag e bëssen) op dem Wee op déi ideal Haus. D'Haaptbedingung: wann et da war, verloosst net, wësst net, schreift net op, verfällt d'Methode net. Fuert d'Schold weg a sot Dir Iech Komplimenter. Halt fir e Mount, a da sidd Dir matmaachen. Du wäers och nach! Fir e Succès Start Fly-Lady - D'Botzung fir eng modern Fra brauchen e Timer.


SCHRÉ 1 Loosst d'Spull zéien

Wäiss d'Kichen sinkt ze glanzelen, wäscht sech trocken. Elo, wat alles geschitt, muss et muer an am Owend gleewen.


SCHRITT 2 Aussergewéinlech

Direkt duerno, soubal Dir wakreg sinn, op d'gemittlech Schong mat Stréckelen, Läscht Iech selwer, lichteft Make-up maachen (och wann Dir net iergendwou hinn).


Schrëtt 3 Erënnerungen

Fuert de Spullsteier an a spigelen déi Stackers, déi uginn wat Dir maacht ouni Verzicht ze maachen. Gitt net aus der Aarbecht an der Botzung!


SCHRITT 4 Hotspot

An all Haus sinn et esou Plazen: et ass néideg fir do e bësse mindestens e Blatt Pabeier ze hunn - a no enger Zäit e klenge Ballespill zu engem echte Dump. Maacht den Timer fir 2 Minutten ëm a versicht d'Entloossung ze zerleiwen. Lauschter selwer a bieden - dat ass d'Basis vum Fluch! Maach net bis zum Ziel! Subtractéieren ass eng Saach, zum Beispill, Konten ze klappt. Sobald de Signal kléngt, gitt direkt dës Aktivitéit. Méi zu dësem waarme Fleck haut, kommen net zréck.


Ouni Routine

Et gi verschidde Moien an Owenderaktivitéiten, déi onbedéngt wichteg sinn. Maacht eng Lëscht vun de Wichtegsten, ausser onnéideg datt Dir Är Zäit hutt. A mueres ass et néideg: d'Bett ze fëllen, ze botzen, plangen den Dag. Am Owend, mat all mëttlerem: Dir maacht fir muer vir (preparéiert Saachen), kontrolléiert d'Spull.

Déi nächst Etapp vu Fly-Lady - d'Erfeierung vun enger moderner Fra - fënnef Minuten Erléisung vum Zëmmer. An enger gegebene Zeit hutt Dir Loscht vu Junk: Zäitschrëften, verréngert Medikamenter a Kosmetik, Schreift Stécker, Socken ouni Paar ... All dat gëtt riichtlos ausgerullt! Dir hutt zwee Meeschterschafte matgedeelt. Fügt de Timer fir 15 Minutten a schafft an enger gewëser Zone vun der Wunneng: am Buedzëmmer, am Lager, an der Crèche. Alarmuhr klang? Creek erem. An déi nächst 15 Minutten fir Iech selwer ze widmen. Kuerz kënnt Dir feststellen datt Är Wunneng sech auerent verännert. Déi lescht Touch ass eng allgemeng Schrëtt fir eng Fra eemol d'Woch fir eng Stonn. Huet Dir involvéiert? Victory fir Iech!


One by one

Vergiesst net datt Dir déi schéin a attraktiv ass. Kuckt iech selwer! Haut mat Gummi Handschuere vermeiden, Hauthandwierk mat Haushaltschemie vermeiden. An no 15 Minutten Aarbecht, soen Iech Är Pensiounen - eng Nourcë krank op hinnen.

Allgemengt Botzung ass ee vun de wichtegsten Schrëtt op de Wee an e proppert Haus, a wéi och op Är Gesondheet. Dofir sollte d'Hausreinigung méi wéi méi respektéiert behandelt ginn, well do fannt Dir Entspanung, Entspanung a liewen.