Firwat versiwwert e puer Bébente schlofen a schlofen friddlech, anerer anerer wakreg ophalen, sb, spin an engem Dram? Egal ob Pathologien op mengem Kand sinn? Dës Froe si fir gewësser, sinn verwonnert vun den Elteren, déi mat ähnlechen "Verstousser" vun engem Infantil Traum kollidéiert oder konfrontéiert waren. Mir këmmeren eis mat e puer Verbrieche vun engem Baboon-Dram, deen net mat Krankheeten verbunden ass.
Oft schwätzt d'Schwieregkeeten fir ze schlofen a Verhënnerung vun engem Infant sleep op déi falsch Verhalen vum Kand a seng Elteren an der Period mat dem Schlof ass. An dësem Artikel kucken mir déi kleng Geheimnisse vun engem gudde Schlof vun engem Kand.
Ruhm a stänneg Schlof
Firwat béberen heiansdo friddlech schlofen, an heiansdo hiren Schlof ass méi stierker? Firwat kënnen e puer Bébren duerch d'Nuecht schlofen, ouni d'Elteren ze stéieren, an anerer, am Géigendeel, op all zwou Stonnen opzemaachen?
D'Ursaach vun onrouege Schlof vun der Neigebuer ass seng Invaliditéit an d'Welt ronderëm him. Klenge Kanner ganz oft "Dag" an Nuecht "bréngen", verbréngen eng Aart "Test" fir hir Elteren fir Stäerkt. A nëmmen nach e puer Méint ass et e méi oder manner etabléiert Regime vum Schlof a Verwierklechkeet.
D'Ursaach vun onrouege Schlof vum Puppelchen vun den éischte Méint am Liewen kann eng Darmkolie sinn, an an eelere Kanner kann de Status vun Ängstung duerch den Prozess vu Teethingen verursaacht ginn.
Et ass geschitt, datt e Kand opfälleg an der Nuecht geschleeft wéinst engem enge Bezéiung mat senger Mamm oder wéinst der sougenannter, falscher "Vereinzung vun de Geriichter". Oft ass e gudde Schlof verhënnert vum exzessive emotionalen Iwwerlager während dem Dag. A nëmmen d'korrekt Organisatioun vum Regime vum Dag an d'korrekt "Association of fall asleep" wäert hëllefen, Verflichtunge vum Kand ze eliminéieren, net mat der Pathologie vum Nervensystem.
"Korrigéiere" an "falsch" Vereenegungen falen
Laut Statistiken, an all sechsten Familljen ass de Puppelchen net gutt schlofen (dat ass a bleift onbedéngt Schlof während der Nuecht). Ech bemierken datt déi heefeg Ursaach vu Verstouss géint Kanner vum Schlof ass de falschen Muster vum Schlof vum Puppelchen, nämlech: falsche Vereenegung vun engem Schlof.
Wat misst d'korrekt falsch Bloussdéngscht sinn?
De Kand soll léieren, sech selwer ze schlofen, mat der minimaler Participatioun vu Erwuessener. An der Nuecht ass et néideg, fir d'Kommunikatioun mam Kand ze vermeiden während der Approche vun der Krippe, sou datt de Kand tëschent dem Vergläich am Verglach am Dag an der Nuecht ënnerscheeden. Dëst Verhalen ass ganz wichteg, well e gesinnt Kand ass méi schwéier schwéier ze schlofen als e Groussdeel. Duerfir brauche mir e bestëmmte Regime ze grënnen, duerch deem d'Babrik benotzt gëtt fir no enger streng etabléierter Uerdufung ze schlofen: Baden, Ernährung, net verlängert Kommunikatioun mat Erwuessener (eng Schlofzersammlung, e Lullaby).
D'"falsch" Vereenegungen falen ze schleefen sinn: d'Fang an d'Kanner an den Hänn vun engem Erwuessenen, schlofen am Bett vun der Elteren, beim Fësch, mat engem Fanger am Mou uewen. Obwuel, Dir kënnt iwwer de Parentalbett ze streiden. Elo sinn et vill Argumenter fir d'Deele vum Schlof mam Kand. Den Haaptdeel ass fir Iech am Viraus fir selwer ze entscheeden, wat méi wichteg ass fir Iech, an am Viraus un ze denken wéi Dir weider zesummen d'Gelenkbett mat dem Kand fënnt.
Dee méi eelere Kand (iergendwann nach 8 Méint) kann esou eng "richteg" Association bezeechent ginn mat engem "Mediateur" ze schlofen. D'Liiblingssprooch vum Kid ass oft als Mediateur. Ech mengen dass esou e "gudde Mediander" fir kleng Kanner war. Et kann eng Windel oder e Mëssdesch Kleedung sinn, eng Lehm, déi sech an Mëllech gesouch, e Mutterschutz behale.
Et ass wichteg ze wëssen, datt mat der korrekter Organisatioun vum Schlof a Verweigerung de Gebrauch vun Medikamenter net néideg sinn. A ier Dir "Baby" mat Drénkelt oder Téi "ernähren", deen dem Dokter zoutrëfft, versicht de harmonesche Schlof vum Kand natierlech unzepassen.
Wann de Still genéisse Schlof hëlleft de Fridden vun der Mutt ze hëllefen. Dat heescht, wann d'Mamm opgereegt ass - Frot net aus der Säit vum Kand erwaart. Start mat Iech selwer, éischt!
Kleng Geheimnisse vu gudde Schlof
Vun den Affolden ze liesen, lass et op den haiteg kleng Geheimnisse vun engem gudde Schlof vun e Kand:
- Entwéckelt Är Owend Ritualen. Och wann de Kand nach ëmmer ganz kleng ass, gëtt hien op seng "Regime" aus den éischten Deeg vu sengem Liewen benotzt.
- Den Cot sollt ëmmer en Plaz bleiwen fir ze schlofen. Dofir muss de Kand während dem Dag an aneren Orte spillen, sou datt d'Nuets net eng "verwirrt" Plaz fir ze schlofen ass mat engem Plaz fir Spillen a Wakelen.
- Probéiert, vun ongeféier dräi Méint vun der Zäit, fir d'Kand op d'selwescht ze béid.
- Ech recommandéiere datt Dir Är Puppelcher zouféiert an e Handtuch oder en Deckel wéckelt, sou datt hien en "Nest" mécht, mat deem Dir d'Kriibs schlofen an d'Kaffis setzen.
- Schreift e Kader fir ze schlofen: Maulwurf, roueg Musek oder souguer seng Absenz, eng ruhig monotone Gespréich.
Lullaby an Mäerchen fir d'Nuecht
Eng gutt "Schlofpille" fir e Kand ass ëmmer e Lullaby. Dëst ass e gudde Grond, well méng Mamm hir Stëmm ëmmer an d'Lulling geschafft huet. Aen net Angscht ze sangen fir Är beléifte Puppelchen eng Lullaby, och wann Dir keng Stëmmdaten huet. Dank der Lullaby gëtt d'Mutter d'Kanner Léift, Wärterheet, Zitteren, Fridden a Rou. A wat fir eng aner fir e gudde gléckleche Schlof brauch? Schreift esou eng Traditioun vun enger Aart Kommunikatioun mam Kand virun eem Bett, Dir bitt eng vertraulech Atmosphär tëscht Iech an dem Kand, dat e puer Joer konservéiert. Suergt fir Är Kanner Lullabies, gitt hinnen d'Freed ze kommunizéieren mat Iech, e gudde Schlof fir Äre Krümel ass garantéiert, well et ëm Är Wärter a Léift gëtt!