Nëtzlech Eigenschaften vum Ingweren

Eng Horneg oder wäiss Faass ass och Ingels genannt. Seng Wurzel ass räich a Vitamine A a C, och essentiel Ueleg - Zingbuer. A ville Kitchelen ronderëm d'Welt gëtt Ingwer benotzt fir verschidde Platen ze preparéieren. Hien huet seng Popularitéit dank engem schaarf a ganz frëndlechen Geroch, e akut spezifeschen Geschmaach, deen d'Nahrung e spezielle Schatt ergëtt. Awer fir d'Nahrung vun der Nahrung ass dës Planz fir Téi preparéiert.

Nëtzlech Eigenschaften vum Ingweren

Ingénieft huet e gudde a räiche Goût. Et positiv beaflosst den Metabolismus, fördert d'Entfernung vu Toxine. Dëst erlaabt Iech d'Aarbecht vum Kierper normaliséieren an och mat Hëllef vu Gewiicht ze verléieren.

Ingels hëlleft der Verdauung ze verbesseren, d'Erënnerung ze stärken, den Appetit ze vergréisseren an d'sexuell Potenz ze verstäerken. Et hëlleft fir Gasen am Darm ze verdrängen, schiedlechem Mukus opléisen, wat op de Maueren vum Bauch an aner Verdauungsorganer accumuléiert. Ingwer ass och effektiv an der Behandlung vu Lebererkrankungen.

Déi regelméisseg Approche vum Ingénieft hëlleft fir Blutt mat Sauerstoff besser ze liwweren, wat d'Zuel ëmfaasst hëlleft hir Gehirerfunktioun ze verbesseren. Dëse Drink dréit och effektiv d'Schëlleren an d'Schëlleren an d'Spannungen an d'Bléisse vun der Réck, hëlleft den Zoustand vun den Hoer an der Haut ze verbesseren.

Ingénieft weist gutt Resultater bei der Behandlung vu villen Krankheeten. Eng merklech Effekter kënnen erreechen duerch regelméisseg Drénken vun dësem Getränk mat dem Zil ze verléieren. Zur selwechter Zäit fir hir Virbereedung kënnt Dir weider Zutaten benotzen: verschidden Kraider, Huesstéck oder Zitroun.

Kontraindikatiounen fir Ingiteren

Ingénieft huet praktesch keng Kontraindikatiounen a brauch nëtzlech fir absolut jiddereen. Et gi verschidde Beschränkungen fir hir Benotzung. Zum Beispill, mat entzündleche Hautkrankheeten kann d'Inhalung vum Ingwereg ze entzündlechen Prozesser verschlimmeren.

Et ass net recommandéiert dës Téi bei erhöhter Temperatur ze benotzen, well se Blutzirkulatioun ubelaangt, wat zu enger Verschlechterung vum Wuelbefändeg féiert. Ausserdeem ass et wäert ze drénken Ingberenegkeeten mat enger Verschlëmmung vu Geschwëster a Blutungen. Ingénieft ass onerwaartend, also benotzt se net fir d'Nuecht.

Rezept fir Ingiteren

Déi einfachst Rezept fir Ingwereg ze maachen ass d'folgend - 2-3 cm Ingwerwurzel geschnidden mat Lehm a geschnidden an engem Thermos. Téi ass drénken den Dag virum oder no enger halwer Glas. Fir d'Infusioun kënnt Dir Zitroun, Hunn oder e Sirop addéieren.

Déi zweet Rezept ëmfaasst d'Preparatioun vun engem Getränk mat enger grousser Konzentratioun vum Inginger. Fir dat ze maachen, fein gehackte Ingave sollt mat Waasser gegudt ginn a gekacht fir 15 Minutten iwwer niddreg Hëtzt. Nodeems de Buider op 37 Grad geklomm ass, musst Dir Zitrounejus an Hunn addéieren. Si drénken Téi wéi gewéinlech.

Et ass e Rezept dat effektiv fir Gewiichtsverloscht Diät ass. Fir Téi op dësem Rezept ze maachen, bréngt et e Stéck frësch oder getrockenen Ingwer a Knuewel an zwanzeg Deeler vum kochendem Waasser. All dat gëtt an enger Thermosfläsch platzéiert an drécke fir zwanzeg Minuten. Téi ass drénken a klenge Sips duerch den Dag.

Dir kënnt och Ingelseneg mat engem diuréteschen Effekt maachen. Dëst wäert net nëmme fir Gewiichtsverloscht, mee och d'Entfernung vun Toxinen. Fir d'Preparatioun vun esouem Téi, zousätzlech zu Ingwer, sollt Dir e kleng Grasennenna oder Krustbark addieren.

Déi, déi schaarf a gär hunn e staarken Magen kann Téi maachen, wat hëlleft fir méi Iwwerstéck méi schnell ze reduzéieren an de Stoffwechsel z'erhéijen. Fir dat ze maachen, fatzt e klengt Pär mat Zëmt an den Ingweren. Den Haaptdeel dëst Rezept ass net ze iwwerdréit esou datt d'Verwäertung vu sougenem Téi net zu onnéideg Konsequenzen geet. Ingéniegee fir selwer ass e ganz staarken an effektive Mëttelen fir Gewiicht ze verléieren. Dofir sollt et an enger Kombinatioun mat enger raisonnabeler Ernährung betrunken ginn a sech net onofzehalen.

Ee Ingéniege kann och als Basis fir d'Medikamenter genéissen, andeems d'noutwendeg Kraider ginn. Ingwer kann mat Rouscheck, Schwarz a gréngen Téi, verschidden getrockene Beeren a Fruucht gebléit ginn.