Ongéift Léift, Rat vun engem Psycholog

Déi géigendeellech Léift ass dat gréissten Gléck dat eis vum Liewen gefrot gëtt. Mä vill fannen sech an enger Situatioun wou d'géigesäiteg Léift, awer staark a wënschenswäert, onméiglech ass. Wéi geet et mat Schmerz an iwwerwältegen Emotiounen? Wann Dir vun onméiglecher Léift iwwerholl ass, gëtt de Rot vun engem Psycholog an der Zäit.

Wat ass Léift?
Et ass schwéier ze verstoen, wat d'Léift ass. E puer nennt et eng Krankheet, eng Persoun eng chemesch Reaktioun. Mee si an anerer soen net datt d'Léift eng staark Lust verleeft, fir no bei der Persoun ze kommen, déi sech als déi bemierkt Hälschent ass. Fir wat? Fir Iech e puer vun Iech selwer ze ginn oder den zweeten fehlende Deel zeréckzéien? D'Psychologer seet, datt dësen Wonsch ze glécklech ginn ass fir eng aner Persoun ze besëtzen ass näischt wéi d'Unerkennung vu senger Ënnerënnerkeet, d'Präsenz vun enger Vielfalt vu perséinleche Problemer, déi kann a geléist ginn.

Onméiglech Kautioun.
Et ass eng Iwwerzeegung, datt de Wonsch unzegoen datt Är onvernierbar Léift ass, déi et mat onbestännegen Eegeschaften zouginn huet, aus der Tatsaach, datt et net genuch Experienzen vum echten Liewen an der Séil ass. Denkt drun, datt d'Häerz an d'Séil mat der Léisung vun de wichtegsten Aufgaben beschäftegt sinn, d'Léift geet op den Hannergrond, et gëtt net sou néideg. Daat ass eent vun de éischt Schrëtt am Wee fir d'Qual ze iwwerwaachen, wéinst onméiglecher Léift ass d'Erzéiung vu Léift fir selwer. Dir musst Iech selwer eegent Léift kréien, fir Iech selwer e Recht an e glécklecht a selbststännegen Liewe ze léisen, fir datt Dir fräi vu näischt kënnt, wéi och vun der Ofhängehung vun onméiglecher Léift.

Leed an der Freed?
Vill Léif Geschichten hu meeschtens d'Léierpersonal geléiert, datt d'Gléck nëmme méiglech ass, wann et e Lieblingsstéck ass. A wann et eng Situatioun gëtt, wann dës Präsenz net onméiglech ass, fänken se un d'Onendlechkeet, de glécklecht Schicksal leiden an iwwerzeegen. D'Psychologen schloen oft d'Situatioun, wann eng Persoun vu sengem Leid erfuerscht, an d'onméiglech Léift ersetzt duerch d'Schäi vun de Mënschen. Si kréien d'Attentioun, déi se vun enger geliebte wollten wollten. Tatsächlech ass et ganz wichteg fir ze verstoen an ze verstoen wat fir d'Gefiller vun der Onglécklecher Persoun entsprécht. Richtege Léift oder de Wonsch op d'Opmierksamkeet ze fëllen, fëllen d'Leedung vun der Séil mat allem, och d'Leed, déi am Kult errichtet ginn?
Et ass kee Geheimnis, datt Erwuessen, trotz hirem Alter, Spill spillt. Obwuel d'meescht vun dëse Spiller wäit vun der kindescher sinn. Mat all der Verzweiflung, si ginn Erwuessener, falen ënnert der Ofhängegkeet vun de parentaler Verhalensmuster, an si onofhängeg an am Adulthood. Wann d'Kand opgebrach ass, op d'Leed an d'Erfuere vun onglécklecher Léift kuckt, dann als Erwuessene kann hien net dat richtegt Geescht erkennen an e spezialiséierter Szenario ze erfannen, deen un onméiglecher Léift erliewen ze loossen, wann eng sou eng Chance kënnt. Vläicht wier et keng richteg Léift, an d'Experienz ass onbedéngt néideg. An dësem Fall gëtt d'Fehlen vun Relatiounen duerch en idealiséiert Bild vun der beléiften. De komplette Mangel u Mängel vum Partner, d'Léift mat där et onméiglech ass, wärt et zu engem schmerzhafte onaugleche Spektakel, op deem d'Freed mat dem Kapp glécklech mécht an ongewéinlech Vergnügen gëtt. Et ass awer ëmmer an engem realen Liewen d'Bezéiung tëschent zwee liewende Mënschen huet Schwieregkeeten. Et ass méiglech, datt mat enger kompetitiver Kombinatioun vun den Ëmstannungen Är mutuelle richteg Léift net esou laang wéi e idealiséiertem Zouegong fillt. Dëst weist datt eng Persoun iwwer eppes Neies erlieft huet, deen ni war an net konnt, dat heescht Him selwer ee Grond fir seng Erfahrungen a Leedungen, a selwer selwer (a Freed) fir dës negativ Gefill.
Et stellt sech eraus datt all d'Erfarungen onméiglecht Léift - dat ass net. Net fir Iech selwer, fir den Objet vun Ärer Lust, fir d'Liewen. Déi richteg Gefill vu Léift ass d'Fäegkeet ze ginn, net d'Besoin ze huelen. Wann d'Wëssen, déi Dir net gär bréngt, net genuch fir Iech fir dëst Gefill ze léien, dann ass et lount sech un verschiddenen anere Methoden ze maachen.

Psycholog beroden.

  1. Kuckt Iech Är Geschicht aus der Säit. Fir dat ze maachen, kennen ähnlech Geschichten iwwer aner Leit a versichen ze verstoen, wéi eng aner Persoun e negativen Gefill kritt huet. Dir kënnt de Schicksal vu berühmte Perséinlechkeeten, Schauspiller, Kënschtler analyséieren.
  2. Gitt selwer Hypnos. Fir dëst, am Mueren an am Owend, all Dag muss een Satz vu kuerz Sätz widderhuelen, wat positiv Momenter beherrscht: "Ech sinn frou. Ech sinn fräi. Ech sinn dem Liewen op. " Probéiert net nëmmen fir d'Phrase ze pronounën, awer ze fillen. Wierklech fille lo flott, kuerzfristeg, awer ëmmer Gléck, Fräiheet, de Rhythmus vum Liewen.
  3. Fir eng Erhuelung ze engagéieren. Et hëlleft fir d'Belaaschtung vun der Erfahrung ze entlaaschten, z'entspillen. Fir dat ze maachen, kënnt Dir Iech virstellen, datt an engem Iessen e waarme, sanft Liicht ass. Konzentréiert, ass et néideg datt d'Verstäerkung vun der Lumineszenz erreecht gëtt. An dësem Punkt kënnt Dir just den Staat fangen, deen d'Léift net verlangen kann a ginn et.
  4. Léieren fir Är Léift ze ginn, ass onverännert, net onbedéngt e Objekt vun der Lust, awer einfach fir aner Leit, Kanner, Veräinsliewen, Frënn. Gitt Léift, verloosst se an d'Welt, an et wäert erëm zeréck an Iech verstärken. Eng liewende Persoun huet e grousst Energiepotenzial, dat ass ee kreativ Gefill.

Wann Dir et schwéier fannt fir Är Erfahrungen fir Iech selwer ze bewäerten, kontaktéiert e Psycholog. Liewen ass villfälteg, schéi a flott. Et geet weider. Et wär e grousse Feeler, eis selwer all d'Charme vum Liewen ze veräntwerten nëmmen duerch e Gefill vun onméiglecher Léift. Nodeems alles fir eng Persoun et ëmmer e Gefill vu Léift ass, ass et wichteg datt Dir Iech unzeschléissen, lass de Schmerz erauskucken an erlaabt Iech glécklech ze hunn an am Liewen ze genéissen. Awer Dir wësst wat d'wierklech Léift ass, an de Rot vun Psychologen sollen Iech hëllefen, wann Är Gefiller keng Rezitativitéit fannen.
Endlech ass et dorëmmer dorunner datt d'Léift hell ass, dat ass absolut Gléck. Et kann net "onméiglech" ginn, well niemitt et jemols méiglech ass fir Iech ze léiwer a Léift ze ginn. True, helleg Hoffnung inspiréiert de Mann, och wann d'Objet vun dëser Léift physesch onnëtzbar ass fir ëmmer.