Psychologie: Wéi kann d'Aarbecht plangen ouni Stress

Laut e puer Berichte war et bekannt datt méi wéi d'Halschent vun de russesche Bierger se fäheg sinn hir Aarbechtplaz ze veränneren wann méi favorabel Konditiounen gesat ginn. Awer trotz desem alldeeglechen Aarbechtsplang ze changéieren ouni Stress ass net ëmmer einfach a liicht. An dësem Stresszoustand ass et net méiglech genuch a korrekt beurteelen wat alles geschitt ass an d'Entscheedung ze maachen. Heiansdo nëmmen Wëssenschaft wéi Psychologie kann hëllefen: Wéi kann de Stelle vun der Aarbecht ouni Stress änneren - dat ass d'Fro, datt hatt hëllefe soll déi vernunftft Äntwert fannen.

De Grond fir d'Verännerung am Aarbechtsamt.

Hutt Dir eng Entscheedung tëschend de Konzepter "Ännerunge verännert" oder "bleift op déi selwecht"? Firwat ze begleeden brauch Dir ze verstoen an ze verstoen firwat Dir Är Plaz wierklech ännert.

Wann de Grond fir d'Verännerung vun der Aarbecht déi üblech Beleidegung zum Leader ass, dann, fir se eicht ze setzen, fënnt Dir Iech de Mangel u Professionismus. De richtege Meeschter vu sengem Geschäft wäert normalerweis d'Kritik behandelen a probéieren all seng Miniser a Fehler ze korrigéieren. Et ass kloer, datt d'Emotiounen, leider och, net ëmmer richteg Frënn a Beroder sinn, an Dir wäert no enger Zäit ze berouegen, ofkillen, an d'Konsequenzen no hinnen net iergendwou verschwannen. Dir musst d'Kéis ofgeléist ginn.

Déi reelle Grënn fir d'Vakanz ze verloosse kënnen opgelëscht ginn, op eng Thema wéi Psychologie zitt:

Wéi Nerven ze retten?

Psychologie Tipps fir wéi ee Work Place ouni Stress ugeet, datt d'Zäit fir den Aarbechtsplatz verännert gewielt gewielt gëtt, sou datt et net mat der Zäit, der sougenannter "Doudeszäit" entsprécht. Zu dëser Zäit kënnt Dir all déi langfristeg Vakanzen an Wochenenden vun eisem Kalenner huelen (et kann wéi New Year's Deeg a Vakanzsaison) sinn natierlech natierlech keen Employeur hätt e spezielle Wonsch ze liesen fir Äer Lidder ze ginn, wann hien schonn iwwer de laang erwuessene Weekend denkt. An Dir musst wëssen, datt all Beruff seng eege "Doudeszäit" huet, mat deem et noutwenneg ass fir z'erhalen.

Fir Är Cheffe eng gutt Meenung iwwer Iech hunn an datt, vläicht och, si hunn Iech gutt Empfehlungen ginn, da sollt Dir Är Suergfalt fir d'Zäit vun den Hänn a nach all deier Coursen uginn. An Dir wäert definitiv gutt Recommandatioune bei enger neier Aarbechtsplaz fir Ären neie Supermarchéën.

Gitt absolut net all d'Personal unzepassen datt Dir se bausse verléisst, dëst wäert nëmmen zu onnéideg Gespréicher an, vläicht Convictiounen an Ärer Adress. Et wär besser fir jiddereen direkt ze liesen, ier Dir fortgaang ass. A fir Aarbecht ze fannen ass et néideg an all Fräihandelszeit déi net gesinn huet an net "iwwerflësseg Oueren" héieren huet. Wann Dir e Interview kritt ass, ass et méi wahrscheinlech dass et besser ass fir een Dag ofzehuelen, oder e Dag op Äert eegent Ausgaben, andeems Dir en iwwerliewende Grond un Kollegen informéiert. Probéiert net d'Autoritéit ze kritiséieren, sou datt et onnéideg Intrigen provozéiert gëtt, sinn se elo gutt aus der Platz.

Déi natierlech Fro op dem Interview ass firwat Dir wëlles déi Aarbechtplaz z'änneren. Dofir musst Dir Är Wierder am Viraus iwwerdenken, Dir kënnt se och den Dag virdrun zu Lëtzebuerg héieren. Fokus Är Opmierksamkeet wéi Dir Är Wierder iwwer de Grond fir d'Verloossung aussprëcht, se sollen net emotional Aarmut an irgendeng Art an Verwierrung a Rëtschent sinn.

Mir schwätzen iwwer déi aktuell Aarbecht, et ass net néideg, d'Wëssenswahlen ze benotzen, et ass ganz traureg, datt et vläicht eng komplett onverbindlech Erklärung, wéi déi verstuerwene schwätzt, och an dëser Situatioun. Just soen de Fakt. Zum Beispill: "Ech wëll gär virun der Karriärebunn virstellen, wou et keng Chance hat an der fréierer Aarbecht, an Är korrekt Iwwerzeegung wäert mir berücksichtegt".

Vergiess net iwwer d'Gesetzer.

Fir d'Entloossung z'entdecken ass et natierlech néideg fir op d'Gesetz ze goen. D'Obligatoresch Aktioun vun Ärer Säit wäert eng Erklärung vun der Pfleeg op der Begréissung vum Waardezoustand schreiwen. Et wäert besser sinn fir dat an 2 Exemplare ze maachen, déi éischt mat deem de Sekretär registréiert ginn an déi zweet soll fir Iech selwer behalen.

Obwuel et Fälle gëtt, wa se sou eng Ausweisung einfach ausgerullt oder zerräiss ass, vläicht well Dir esou e wichtegen an wertvoll Employé fir Är Vierker sidd. An dësem Fall kanns de de Gesetzesprozess handelen, eng Applikatioun per Mail registréiert andeems Dir de Quittus behalen, wou de Datum kloer gesi ginn, vun deenen déi 2 Wochen Dir sidd gesat ginn.

Nodeems all déi legal Legislateuren, virun allem beim Ofleedung vun der Entloossung, 2 Wochen musse verstäerkt a wichtegst roueg sinn, obwuel si ganz schwéier sinn. E puer Manager denken, datt Är Ofstëmmung mat Verréiege gefaang ass, egal wéi schwéier Dir et richteg maachen a richteg ze maachen. Verschidde vun hinnen zitt op déi Tatsaach datt se ufänken Iech ze léistegen ze lëschen, fëllen mat schwieregen Aufgaben, oder se begéinen kritesch, falsch Faarwen an et ass schlëmm fir Är Stëmm opzemaachen.

Et ass néideg, fir alles ze maachen, wat geschitt, an dat Gespréichsprooch "aus dem Héich Turm", realiséieren datt et och sou onerfëllte Cheffe gëtt, kann näischt iwwer dat maachen. Just verloosse keng onkonforme oder vergiesse Saachen, fir datt Dir mat enger kaleger Séil verloosse kënnt. An et ass wënschenswäert, datt Dir all déi Empfehlungen hutt, als Ersatz fir Iech op der Aarbecht lénks ze ginn.

Also, an der Erënnerung vun Ären ehemolegen Kollegen bleift Dir e Wierk vun Ärem Geschäft. Dir kënnt Iech vun onerwaarten Uriff aus engem Aarbechtsaccident bleiwen, dat häerzlech an alle Froen iwwer d'Aarbecht interesséiert ass, während Dir versicht, am Häerz vun der neier Gesellschaft mat grousser Opmierksamkeet an Diligence ze kommen.