Kuppele vu Kaffi mat Rëndfleeschrüben goufe am alten Ägypten ugebaut a Hippocrate hunn hir nëtzlech Eegeschaften an hire Wierker erwähnt. Wat ass et sou nëtzlech? Et verwéckelt iwwerschwemmlech Flëss aus dem Kierper, tötet Bakterien, huet anti-kanzerogene Besoinen, stimuléiert d'Bildung vu roude Blutzellen. Ënner anerem ass et och ganz schmackhaft, e speziellt Geschmaach fir all Plat. Zu Rüben op Hënn Kuschelcher mécht se ganz gutt, zitt a schéiner.
Zutaten:- Chicken fillet 250g
- Beets 1 PC.
- Eggs Chicken 1 PC.
- Knuewel 3 Dentikleng
- Salz 3 Prise
- Sonnenbléiege raffinéiert Zilbléiese 30 ml
- Schwaarz Pipperpulver 1 g
- Waasser 100 ml
- Table Essgar 5 ml
- Etappe 1 Kéisselen virbereeden brauche mir Hühnerfilet, gekachten Räich, Ee, Knuewel, Sonnebloussen, Salz, Pärp.
- Schrëtt 2 d'Krust mat engem Mixer zesummen mat Knuewel. Fanne d'Ee, Salz, Pabeier. Gutt mixen.
- Et gouf 3 Rumeeën déi d'Rëndel ginn, déi op enger flësseger Raaster ofgeschnidden sinn.
- Schrëtt 4 Grind alles gutt mat engem Mixer.
- Schrëtt 5 Kucke mass mat engem Iebspoon sammelen a fritt 1-2 Minutten op all Säit op mëttlerer Hëtzt.
- 6. Etappe d'Kottele mat Waasser a Esseg a gitt ënnert engem Deckel op engem klenge Brand fir 4-5 Minutte.
- 7. Etappe mat frëschgeméissegen Geméis.