Roude Kohl: nëtzlech Properties

Red Kabbel, nëtzlech Eegenschaften, déi vill si bekannt sinn, huet eng rieseg Geschicht an Russland. Am 17. Joerhonnert gouf et aus Westeuropa ënnert dem Numm "bluenz Kéi" importéiert. D'Russen hunn direkt den ganzen Avantage vun dësem Geméis verstanen. Red Kob hat seng Ähnlechkeet an Ënnerscheeder mat Wäiss käscht. "Blue Kabbage", wéi de wäisse Kéis, ass spéit, fréi an mëttler. Red Kabbel huet och e klengt Kapp als e wäisste Kéis.
Red Kabbel huet blueweeg Bléi mat verschiddenen Nuancen. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt dëse Choues eng speziell Substanz - Anthocyanin enthält. Dës Substanz huet déi bescht Effekt op de mënschleche Kierper. Duerch de Penetratioun an de Blutt dréit d'Anthogène d'Maueren vun den Gefaangenen, vergréissert d'Elastizitéit vun de Kapillaren a verhënnert d'Keesen.

Red Kabbel ass net ëmmer sou juicy wéi säi Progenitor. Mee et gi vill méi Nährstoffer a Vitaminnen. Kalium, Magnesium, Eisen, Phytonciden, Enzyme, Proteine ​​a Glasfaser - all dat enthält rout Kohl. Et ass bekannt datt am alten Rom Lungenerkrankheeten mat roude Kär Juice behandelt goufen. Den Tuberkulose Bacillus an eisem Kierper kann net entweckelen, wann et roueg Kär kënnt - et ass Phytakids, déi d'Tuberkuloseentwécklung verhënneren.

Red Kabbel, säi Juice benotzt fir Leit mat Geluere ze behandelen. Si huet propper Properties - et schiedert schiedlech Substanzen aus dem mënschleche Kierper, dorënner d'Liewer. Et kann och schonn ufänken fir d'Vakanz oder Evenementen ze iessen, wou Dir eng puer Glouser opfonnt. Kéise Red Kohl distanzéiert den Effekt vum Alkohol.

Dänesche Wëssenschaftler hunn bewisen, datt rout Kabbel de Risiko fir d'Entwécklung vu Brustkrees bei Fraen an der Halschent reduzéiert. Red Kabbel de Bitter Geschmaach vun Glucosinolate mécht, wat och d'Spaltung vun de Kreeszellen verhënnert.

Leit mat Bluthochkraaft, et ass wichteg, an hirem Diätrotkierp ze behalen, well se de Blutdrock reduzéiert. Et gëtt bewisen datt et benotzt soll fir d'Preventioun vu Gefuerserkrankungen ze benotzen. Kabbës Juice enthält Bioflavonoiden, déi noutwendeg sinn fir d'Zerbreedung vu Kapillaren ze verhënneren, mat Blutungen.

Red Kohl huet eng Verstäerkungseffekt, hëlleft fir Magenfässer ze verhënneren. Awer am rouden Kraut ass ganz vill schwiereg - verdaulichte Faser, also Leit mat Verflichtunge vum Magen-Darmtrakt vun hirem Besser opzehuelen.

D'traditionell Medizin huet och net iwwer d'nëtzlech Eegeschafte vun de rouge Kéis. Mat Kopfschued, Kapp gëtt mat Kärwäsche bedeckt, si ginn fir Wounds, Schnëtt a Brand verbannt. D'Jusen vum roue Kabbel maachen d'Meedercher Rouge an d'Männer voller Kraaft.

Anthocyanin, enthalt am rouden Kabbel, gëtt et eng speziell Poignancy. Duerfir hunn vill Hausfrauen refuséiert et op hir Diagrammer ze wuessen. Natierlech ass dës Kraut net allgemeng als wäiss Kéis. Si huet e spezifeschen Geschmaach an biochemeschen Zesummesetzung. Awer d'Virdeeler vun der Benotzung sinn vill méi grouss. Zousätzlech kann de Jusen vum roude Kabbel einfach an de Rezepter benotzt ginn, déi Wäiss kenn hunn. Oft benotzt fir d'Marinaden ze kafen.

An rout Kotte ass de Inhalt vu Vitamin C dauert esou héich wéi en wäiss Kär a Karotin - 4 Mol. D'Verwäertung vun dësem Kéis fördert gesond Kierper. Wann Dir wëllt Huesen recommandéieren de Séiss mat der Zuel vun Zocker ze benotzen. Dee entsteet Sirop soll e puer Linnen am Dag verbraucht ginn.

Wann Dir roueg Kraut wuesse muss Dir op d'folgend Punkten oppassen:

1. Roude Kohl ass kal méi resistent wéi weess Wäiss.

2. Et gëtt ënner manner Schued vu Gaart schaureg gemaach a geschützt vu Krankheeten.

3. Déck Koppelen vum rouden Kohl kënnen perfekt am Wanter erfollegt ginn.

4. Seedlings sollten dobannen waart. An am Mee-Juni Kabbel sollt gepflanzt ginn.

5. Roude Kohl ass grad wéi e wäisse Kéis.

Natierlech huet de rouden Kohl seng eegen spezifësche Gebrauch u Kachen. Déi meescht Rezepter sinn och fir roude a wäiss Kär eegent. Also, wéi kënnt Dir Rouder? Fir eng schmackeg, häerzlech an gesond Niewenslaf fir Fleesch, Huewen oder Champignoën ze kuken, ass et genuch fir Kéis mat Karotten a Zwiebelen ze setzen. Awer fir all nëtzlech Tools ze retten, ass et besser fir Kabbel fir e puer ze kachen. Red Kabbel ass exzellent fir Pâtigel a Salden, ewei Wäiss. Wann Dir net wësse wat fir den Zalot Salat addéieren, da vergiess net iwwer de roude roude roude Kohl. D'Salade mat Olivenueleg, Zitrounejus a Salz ginn et Iech e gesonden an appetitlech Platen.

Et sollt deemno an de Gedanken droen datt de rouden Kohl an d'Properties, déi et enthält, behalen d'Koeffizient ze behalen: et ass méi laang wéi de wäisse Kéis.

Red Kabbel huet eng ganz schéin violett Faarf vu Blieder. Fënstere sinn Karotin, Xanthophyll a Cyanin. Och roude Kohl ass méi räich a Methionin wéi an aner Geméis Kebas. De Schatten vun de Blieder vum Kabbel hänkt vun der Säuregrenz vum Buedem. Am alkalesche Buedem gëtt de Kéis blo, an d'Säure rot. Et ass wichteg ze erënneren datt et an engem Geriicht kann d'Nopeschprodukter ze bestellen. Fir dës fantastesch Faarf ze konservéieren, kënnt Dir e klengen Esseg oder Zitrounejus ginn. Kabbel wäert nach méi lecker an schéint sinn.

Red Kohl ass perfekt mat Friichten, virun allem mat Äppel kombinéiert. Et gëtt besonnesch Äppel am Rotwein appetitlech. Och wann et pickelegt oder gesalzt gëtt, gëtt rout Kabbel mat Äppel a Cranberen gekacht.

Jiddwer Kapp vu roude Kohl ass e Lager vu Vitaminnen a Mikroelementer. Et ass wichteg fir all Fra fir schéi a schlank ze gesinn. Red Kabbel hëlleft d'Pfleeg vun der Gestalt Liicht ze maachen. Einfach kachen Rezepter bréngen en immens profitéem zum weiblechen Kierper. Schéi an elastesch Haut, gesond Häerz, Schutz vu Kriibs an Tuberkulose - all dat bréngt de rouden Kotte op seng Manéier. Eng grouss Quantitéit vu Glasfaser gëtt e Gefill vu Séissheet ouni Zousatzkalorien. Substanzen am roude Kabbage norméierend metabolesch Prozeduren. Et ass wichteg fir jiddereen, deen Gewiicht verléiert ouni Schued fir d'Gesondheet ze koennen a Rotkier ze iessen.