Lenten Snacks aus Rüschen D'Zänn si gi fir Joerhonnerte gebilt, datt et an hinnen e Korn vun der Wahrheet ass. Fir e wesentlechen Deel vum Joer hunn d'Leit sech op Fettgezeer, Fleesch, Déierenprodukter begrenzt, an den Nodeel festgehalen. Zu där Zäit hunn si konsuméiert Geméis, Getreide, Nëss a gedréchent Frëffer méi wéi normal, an doduerch hire Kierper hëlleft den akkumuléierten Schlacken ze klären. Ech recommandéieren Iech eng schmuel a gesond Form ze preparéieren - Réi-Nout Kugelen. Dëse Vorsatz ass ganz einfach a einfach preparéiert an soll och vun Erwuessener an Kanner sinn!
Zutaten:- Rumeel 200 g
- Walnut 250 g
- Knuewel 3 Dentikleng
- Mayonnaise 80 g
- Salz 1 Prise
- Waasser 100 ml
- Zitrounjus 1 Tess. l.
- Pepper schwaarz Buedem 1 Prise
- Weideren Miel 1,5 T. l.
- Sonnenbléie raffinéiert Sonnenblummen uel 100 ml
- Salz 1 Prise
- Mustard 0.5 Tsp.
- Zocker 0.5 Tsp.
- Et huet 1 Rumeur fir d'Rettungsmierperperioden, brauche Buerscht, Knuewel, Walnuut, Salz, Mageres Mayonnaise.
- Schrëtt 2 Nuts chop.
- Drëtt 3 Kachen d'Rüsch, schielen a reiben op e Rutsch mat kleng Lächer.
- 4. Et gi mat der Rettungsmasse duerch d'Knuewelche presséiert.
- Et goufe 5 Stier an 200 g Nierfelen.
- 6. Etappe Mettel Mayonnaise. Salt fir ze schmaachen.
- Et gi 7 a réit eng Rüttel Mass mat engem Eeër a rollen et an d'gehacktener Nëss a bilden d'Kugel.
- Andeems Dir d'Kugelen fir 10-15 Minutte am Kältekachel benotzt.