Schwangere Fraen fir d'Gebuert virbereeden

Entstoen ass e physiologeschen Prozess. A: éischtens, sollt Dir net se Angscht hunn. Schwangere Fraen fir Gebuertsdauer a jonk Fra virbereet, op verschidde Weeër geschitt. Jiddereen an der Schwangerschaft besëtzt verschidde Coursen, Schwämm. Et ass sécher net schlecht. Mee op eemol ass bei der Gebuer alles vergiess, verluer, erschreckt a begéint nëmme Schauspiller jiddereen a jiddereen, déi proposéiert hunn, datt se an d'Coursen an d'Leit ginn, déi se effektiv hunn. Mee hei ass meng perséinlech Meenung an Erfahrung. Ech hunn net u Coursen deelgeholl fir schwangere Frae fir Gebuer z'erbereeden. Déi eenzeg Saach war een Vortrag an der Fraenkonferenz. Mee, obwuel et interessant wier, mä well et op normale Couches sou einfach onkloerlech war datt ech net wierklech alles erënneren kann an alles erreechen. Dat ass, wat ech mech vun dëser Virliesung erënnert huet, also ass dat d'Atmungstechnik. Dat wat natierlech, a bei der Gebuertsdauer benotzt gëtt. Natierlech hunn ech, wéi vill aner Schwangere Frae, duerch vill Informatioun iwwer d'Virbereedung fir d'Gebuert. A lo bis zum Punkt.

Ech hat net Angscht virun der Gebuert, wéi vill schwangere Meedercher. Ech wousst, datt dëst net fort war, ass et nach ëmmer geschitt. Ech hunn d'Naastmaresch Geschichten iwwer d'Gebuer net héieren. Déi meescht vu menger Bekannten, wéi och meng Mamm an eng méi Schwëster, hunn näischt Schreckleches iwwert hir Gebuerten. An ech hunn gemierkt, datt Dir nëmmen ee Geescht brauch. D'Stëmmung fir wat alles richteg ass. Dat kann ech "maachen".

Wéi de Kampf ugefaang war, ech giff mech gär an d'Dusche goen an mech selwer opginn. Mäin Mann krut mech an d'Spidol. An der Famill erënnert mech un d'Atemtechniken. Obwuel, weess Dir, datt all Fra selwer verstees de wéi ech mech atemmécht, wéi einfach. Mee et ass net ze screamen, dat ass sécher. De Schëld ass just de Prozess vun der Gebuert zréck a mécht Mutter a Kanner schlëmm. Ech hunn net geschwat, ech aacht, laut! An ech hunn ëmmer an der Iwwerleeung geduecht datt et méi schmerzhaft wier. Wahrscheinlech war dëst och gehollef. Wann Dir Schmerz méi méi intensiv erwähnt, schéngt de Schued, deen Dir am Moment fillt, net untolleabel. A wann de Puppelcher op der Broscht läit, ass de Schmerz ganz vergiess.

A selbstverständlech, Dir sollt am Virfeld preparéieren alles wat Dir braucht mat Iech an d'Spidol ze huelen. Well d'Gebuert vun der Majoritéit net un der geplangten Zäit fänkt un, déi net de Fridden vum Geescht net ënnerbreet. Fannt Dir Iech an der Maternitéit ze kucken, datt Dir eng Lëscht vun Saachen unzepaken fir déi Fra op der Gebuert. Sammelt d'Poschen a gitt se iergendwann méi no.

Also, Meedercher, sidd net Angscht virun der Liwwerung !!! Et ass just e Wäertwäert ze sinn an hei ass dat, déi laang erwaarde Versammlung mat Ärem Baby! Ass dat net wat Dir wollt?

Elena Romanova , besonnesch fir den Site