Nëtzlech Pâtisserie Kaffi Fritt Mandel, Haferpudder a séiss Dates sinn nëmmen dräi Zutaten, déi d'nëtzlech Séisses fir de Frühstück erliewen. Wat kann ech maachen? Alles ass einfach, schmackhaft a nëtzlech - Dëse Geriicht ass perfekt ausgeglach ginn an erfuerdert net vill Zäit fir ze kachen, ausser et ass laang gebraucht (an engem luesen Container an enger kaler Plaatz fir bis 2 Wochen). E komplette Fleegeversécherung ass fir Iech. Vun de Ingredientsen, déi hei opgeléist sinn, kréie mir ongeféier 24 Plazen Kuchen. Sinn gesond a glécklech!
Zutaten:- Dat vu geheelt 600 g
- Olivenueleg 1 Zoppeläffel. l.
- Mandelen 1 Tess.
- Äis Flakelen 1 Zoppeläffel.
- Stéch 1 Um Dessert ze preparéieren braucht Dir: Dates (ech hunn getrocknegt, awer e puer frësch saftbar Fruucht), Mandelen oder aner Nëss, Ofel Flakelen a Geméisofen ouni Geroch.
- Schrëtt 2 Grat Flëssegkeeten a Kaffelschleifer a Mëllech.
- Et huet 3 Mandelen gemoolt a fruucht an enger Pan (zur Verbesserung vum nëssegem Geschmaach).
- 4. Et gi an der Schuel vu Buedemutten an Müsli, rous.
- Schrëtt 5 Virbereed ginn. Wann se naass an juicy ass, da si genuch fir den Steen ze extrahieren. Wann d'Termen trocken sinn, da si se wënschenswäert fir 30 Minutte waarm Waasser ze drénken.
- 6. Et grindst d'Dates an de Mixer bis gutt.
- Et gi 7 an d'Mëllen- an-Hafermiessung 1/4 Deel vun der Puree oder Olivenueleg, grëndlech mëschen.
- Et gi 8 d'Nuecht an d'Hëtzt an d'Hëtzt mat engem Spatel (2 Tablett vun der Mëschung fir Dekoratioun).
- Klappt 9 Dann vergläicht d'Pure.
- Schrëtt 10 Top mat dem Rescht vum Kréien.
- 11. Et schéckt an de Frigo oder e Gefrierschrank fir e puer Stonne virun der Ofkillung, schneiden a Plaatzen mat engem Nuss. Opgepasst an engem Frigo an engem verschlossenen Behälter.