Déi getrockneg Fréise sinn natierlech Vitamine fir d'Gesondheet, si gi vun der Natur erstallt an sinn déi eelst "Liewensmëtteladditiv".
Déi éischt getrocknete Fruucht erschoss dank der Sonn, déi d'reife Fréisse gedréchent an hunn se zu engem echte Lager vun Vitaminnen a Mineralstoffer - e wertvoll Versuergung bis nom nächste Summer.
Trocken Uebst - Natierlech Séissegkeeten, déi net Fett kréien. Si sinn nëtzlech fir Leit mat Onsiicht, Nierwiertschaft a souguer Diabetis mellitus. Dréche a frësche Fruucht op dräi Weeër: an der Sonn, am Schiet (am bescht vun allem) a mat der Hëllef vun der Chemie. Wat Dir normalerweis an helle Paken an Supermarchéen kaaft ass chemesch veraarbecht Fruucht. Si gesinn schéi, awer se hunn net mol Insektefäegkeeten! Wann Dir d'Fruucht auswielt, déi "getrockneg Fruet" an der aler Moud "ginn - ouni d'Benotzung vun der Chemie, gitt op den Maart. Loosst se net sou präsentabel sinn an der Erscheinung, awer d'Virdeeler vun hinne méi! Iessen méi gedrockt Fruucht - Natierlech Vitamine fir Är Gesondheet an Äre Kierper wäert ëmmer jonk bleiwen!
Den Duel funktionnéiert sou wéi e Auer
Prongen hunn e ganz räich a originelle Goût. Als "Healer" war hien och am Räich Räich bekannt. Vitamins A, B, B2, PP, C, Kalium, Magnesium, Eisen, Kof, Zink, Jod - all dat ass an der Trockner. Bei Früchten ass et vill Ballaststoffer déi d'Darmstäbchen Peristaltis stäerken, hëllefe rein, entgéint ze vill Cholesterin, Hëllef bei der Préventioun vu Cholelithiasis, Diabetis a Jugend ginn.
Magnesium a Kalium fir Hypertonie
Getrockene Aprikosen sinn lecker, séiss a nëtzlech wéi frësch Abrikot. D'orangefarben Faarw gëtt de Karotin - Provitamin A geprägt, awer wann Dir Problemer mat der Liewer a Schilddrüs huet, gitt net mat dëse Fruchten fort (Karotin gëtt net verdaut). Getrockene Aprikosen sinn reich an Magnesium, déi néideg ass fir Bluthoerkraaft an Anämie. E grousse Merci vu Kalium ass et wichteg fir déi, déi hir Häerz a Gefuerschung ubelaangt, déi oft Diät ginn, Raffinierter Zocker vermeiden.
Aus Osteoporose a Dystonia
Raisins enthalen eng grouss Quantitéit liicht liichtverstierzbar Zucker, Bio-Säuren, Mineralsalze, Vitamine. Dës kleng Beeren verstäerken bal all System: Kardiologesch, Atmung, Nervös. An de Klengewëll ass et vill Bor - e Mineral, deen Iech vun Osteoporose schützt an d'Aarbecht vun der Schilddrüs assënnerstinn. Räisins si ganz nëtzlech fir Bluttegäng. E puer Handvoll Rosinen ze iessen, weess Dir net wat vegeto-vaskuläre Dystoen ass.
Derivéiert Salz, hëlleft Gewiicht ze verléieren
Pearen an Äppel trauen e puer Fräiheet vu Gebuerts- a Gesondheet. An der Form vun getrockenen Früchten behalen si bal all d'Vitamine (A, PP, C, B2, B,) a Glukos, déi néideg sinn fir hir Gehirerfunktioun ze verbesseren. Déier Äppel mat Pektin a Bromelain (en Enzym deen den Offall vun de Fette befördert) sinn einfach einfach an der Ernährung fir Gewiicht ze verléieren. Pearen entlooss vum Kierper vu Schwéiermetalle, normaliséieren d'Aarbecht vum Darm. Awer säin exzessive Konsum kann d'Verstopfung verursaachen.
Kafen déi bescht
Wann d'Prounen e braune Zeen hunn, ass et wahrscheinlech ewell an engem kochendem Waasser, an et ass net genuch Vitamine. An zevill brillant Prongen si speziell veraarbecht gemaach. Bei getrockenen, orange Kriibs ginn grausam. Wann d'getrockene Aprikosen e glänzend orangefarben Faarf hunn - et war mat chemeschen Substanzen behandelt ginn. Wann Dir Rosinen auswielt, préift d'Beeren mat Pedouncen - Trocken Schwänz op Trap'en weisen datt d'Trapsen net mechanesch veraarbecht ginn, dat heescht datt et op natierleche bestfridden gouf. Getrockneg Fruucht perfekt ersetzen héich Kalorie a Fettdesserter. Si si schmackhaft, awer se schueden net d'Figur. Verschidden Ernärzunge soen, datt getrocknene Früchte zu der Ënnerdréckung vum Appetit bäidroe kënnen.
Alles ass Volumen!
Déi dänesch Wëssenschaftler hunn d'Damen etabléiert, de Volume vun den Hëfte, déi méi wéi 100 cm héich sinn, si méi wahrscheinlech méi laang wéi d'männlech Dammen. An dëst ass dank dem Hormonofonopektin, deen eng wichteg Roll an der Präventioun vu Häerzkrankheeten spillt. Et ass recommandéiert datt déi, déi d'Häerz ze schützen hunn méi Wieler hunn!