Alles alles an eisem Liewen fir d'éischte Kéier. Éischt Léift, éischt Kuss, éischt Sex. Jiddereen huet dat no hirem Szenario. Déi éischt Affinitéit mat engem Mann ass e ganz wichtegt Evenement am Liewen vun engem Meedchen, wat se erënnert fir ëmmer. Et ass wéi et am éischten Sex wäert an Zukunft sinn an dat ganzt intime Liewen. Heiansdo virum eelste Geschlecht si vill Frae gefrot vu Zweifel, ob et wäert ass ze maachen an Angscht virun der erwarteter Schmerz. An dann ass d'Fro op wéi et an der éischter Intimitéit mat engem Mann ze verhandelen ass, wéinst dësem Verhalen hänkt ganz vill, an am wichtegsten, Erënnerungen - nett oder net.
Déi Haapt Ängscht vun der éischt Intimitéit
Déi meescht Meeder erliewen eng grouss Angscht, well deen éischten Sex hir Schéinheet mécht. Awer sou Leiden ass net gutt, a Blutungen ass net staark. Am Fall wou d'Meedchen eng dichte Hymen huet, no der éischter Intimitéit, kënnt vill Blutt. Wann d'Blutungen net e puer Zäit ophalen, da sollt Dir e Dokter consultéieren. Et ginn Fäll, wou et no Blutt no der Noperschaft ass. Normalerweis hängt vun der Struktur an der Dicke vum Hymen. A wéi Dir Iech bei der éischt Intimitéit mat engem Mann verwiesselt, wann et vill Schmerz gëtt? Hei sinn zwee Méiglechkeeten: den éischten - e Guy kann probéieren an dech scharf a stark ze kräischen (Dir hutt keng Zäit fir seng Muskelen ze luesen an Angscht virun Schmerz), d'zweet - hien wäert sech selwer kontrolléieren an alles riicht maachen. Déi zwee Weeër sinn gutt, et ass fir Iech. Fir nächst Kéier d'Sex ze empfänken ass fir 3-5 Deeg no Intimitéit. Duerch dës Kéier sollt et heelen vun Tränen vum Hymen sinn.
Iwwregens, d'Joffer hunn och d'Ängscht vum éischte Geschlecht. Déi Haap Angscht ass viru ville Éjaculatioun. An dësem Fall musst Dir Är Partner Léierpersonal ginn, déi hir Spannungen reduzéieren an dozou bäidroen datt et sech op hir Gefiller konzentréieren. An Dir sollt iwwer mech opgereegt ginn. Vergiesst datt d'Virausprelude mat Verloscht vun der Schwämmheet hëllefe fir d'Vagina mat Naturschmëttlung z'integréieren, wat d'Einféierung vum männleche Penis erleichtert. Et wäert ganz gutt sinn, wann Dir e Mann kënnt bewierken dat hien als Ënnerstëtzung gesinn.
Doubs fort
Wéi Dir verhalelt hänkt vun Ärem éischte Éducatioun. Duerfir ass et dowäert ze suergen all Ängscht an Zweifel. Probéiert Iech virkënnt moralesch virzebereeden. Wann Dir op d'mannst de gerinste Zweifel besicht, da schreift net. Well, wann Dir fest an d'Victoire gefouert huet, dann erënnert un folgendes: Benotzt net vill Alkohol virum éischte Sex, e Maximum - e Glas Wäin oder Schampes fir Entspanung.
Conditiounen am éischte Sex
Si spillt am éischte Geschlechtsverkéier eng ganz wichteg Roll. Déi üblech Setting ass perfekt. Zum Beispill, wann Dir Iech mat engem Mann an Ärem Zëmmer réit, wou Dir Iech Vertrauen a sécher sidd. Et ass ganz wichteg datt et esou Attributer als bequem Bett an e Baské ass. Dir musst sécher sinn, datt keen deen Iech stéiert. Huelt iech selwer Entspanung Musek, këmmert sech ëm dampft Beleeg. Et wäert gutt sinn eng speziell Schmierstoff ze benotzen, fir datt Dir, wann Dir net genuch genug erreecht, vermeiden kannt onprache Trockenheet an der Vagina.
Positiounen fir déi éischt Sex
Dir musst dës Positiounen wielen an där Dir d'Bewegungen vum Partner kontrolléiert. Vun de posturen passen: déi klassesch Missioun Haltung (d'Fra am Unterrecht), "Doggy Style" (wann Dir Schmerzen fillt, Är Bëng an den Ellbogen net ze biegen, während Dir Ärt Hannergronn méi héich hëlt), "Rider" (hei kënnt Dir d'Penetratioun selwer kontrolléieren) Spoun "(d'Fra ass op hirer Säit).
Wann Dir Schlecht beim éischten Sex fillt, musst Dir eng Beweegung vum Podber virstellen. Dëst wäert den Pabeier bei engem Trëppelen reduzéieren.
Contraceptioun
Denkt drun datt mat dem éischte sexuellen Kontakt Dir kënnt net nëmme schwanger ginn, awer och infektiiv Krankheeten infizéiert. Daat ass et dorëms ze denken iwwer Contraceptioun. Déi bescht Alternatif ass e Kondom. Eng gutt ausgewielten Kondom vu gudde Qualitéit gëtt geschmiert an ass net regelrecht gefall. Et ass néideg, fir d'Methoden vun der Ënnerdréckung am Viraus mam Partner ze diskutéieren.