Wéi Statistik betrëfft dëst "Post-Impfstoffsyndrom" ongeféier 60% vun de Mataarbechter vu verschiddene Firmen. Iwwregens, wéivill Mataarbechter wëll sech sou e Staat verbidden, net mat Aarbecht ze beschäftigen. An och d'Vergaangenheet vun de Mataarbechter mat hire Beschwerden iwwer d'Schwäch an d'Ineffizient ze konzentréieren. Trotzdem wäert net all Employeur d'länger Inaktivitéit vun de Subordinate kréien. Natierlech ass de Kierper haut besonnesch Stress, fir datt Dir selwer an Är Bedingung esou gutt wéi méiglech behandelt, soss ass et echt Risiko fir krank ze ginn. A keen, ausser de Mënsche selwer, hëlleft him, d'Kraaft nom Feier erëm z'erreechen.
Als éischt, Dir kënnt net all d'Wierkung allergesch maachen, wéi et méiglech ass wéi méiglech ze maachen. An "Whirlpool mat engem Kapp" rauschen "ass keng Optioun. Et ass net ze recommandéieren ze bleiwen no Aarbecht oder iwwer Nuecht. Soss, d'alte Müdegkeet wäert Iech iwwert Är Neiegkeet un Iech wëssen. D'Transitioun vu Feierde bis zu Aarbechtszäiten sollte graduell sinn. Dat selwecht gëllt fir d'Bosse. D'Entscheedung fir hir Ënnerschrëften ze organiséieren fir am éischten Dag no der Vakanz ze schaffen a bedauert e schlechten Erfolleg.
Wann de Mataarbechter an der Vakanz ass, da gëtt d'Zäit zréck an d'Aarbecht besser an d'Mëtt vun der Woch ze réckelen, well d'Deelzäit ass méi einfach.
Déi, déi e grousse Fréijoër mueres erliewen, kënnt Dir Iech mat villem Iwwerraschungen verwöhnen: leckerem Iessen, angenehmer Musek oder e neien Notizbuch. Gedanken iwwer de kommende Wierk si Angscht, awer d'Gefill vun der Schold ass net roueg? Virun Är Aarbechten ze fänken sinn dës Gedanken rem ewechzehalen. Eng laang "Liicht" vum Selbstliewen wäert kee kenne bréngen, a scho bei der Aarbecht ass et keen Zäitpunkt ze denken.
No engem beschäftegten Dag ginn Spazéieren nëtzlech fir den Kierper. Frësch Loft kalm an setzt op en Dram.
Fir net vun der Diskussioun vu Feierdeeg ze iwwerfalen ze ginn an de Wonsch op pobazdelnichat ze iwwerwannen, muss et am Geschäft ugepasst ginn. Fir dëst ze maachen, musst Dir aus dem Büro alles erofhuelen, deen d'Vakanz erënnert. Dir kënnt d'Dinge bestellen op dem Desktop, kritt Iech selwer en neien Tagebuch, Büroprodukter, erstellen nei Dateien op Ärem Computer. Dëss Dokumentéiere mat Scholden an zukünfteg Aarbechtszäiten hëlleft Iech méi séier an d'Aarbecht. Eng Persoun ass am Prozess ëmfaassend méi vertrëtt seng Ziler a Ziler. Zousätzlech sinn dës Fälle keng grouss Konzentratioun néideg a si sinn net mat der Législatioun wichtiger Problemer ugeschloss. Erhéijt d'Kapazitéit vum Kapazitéiten an d'Geschäftskommunikatioun mat Kollegen, wéi och d'Neiegkeeten op engem Thema. Dëst gëtt Iech der Geleeënheet, eppes Neies ze léieren, z'entspanen. Ausserdeem gëtt de Erfahrungenaustausch fir vill Leit eng Motivatioun fir weider professionnell Wuesstum. Nodeem d'Fuerschung ass, ass et zu dësem Zäit méi einfach, d'Informatioun ze kréien am Training Trainings a Seminären. Vill Psychologen konsultéieren Iech e groussen Interesse an Saachen z'erreechen, sech un der Tatsaach anzebauen, datt d'Aarbecht interessant a produktiv ass.
Iessen an der Vakanz oder op Vakanz wahrscheinlech ënnerscheed vun der Heemessioun. Allerdéngs ass den Iwwergank zu méi konventionell Liewensmëttelen allgemeng ze maachen. Fir den Toun ze erhéijen, et ass recommandéiert, an der Diät Bitter Schockela, gedrockene Fruucht, Metzer a Nëss ze maachen. Mee et ass besser fir Kaffi an Muechtingenieuren ze refuséieren. Gréngen Téi gi mat der Recuperatioun vu Kräfte méi effizient. D'Stäerkung vum Immunsystem hëlleft Vitamine.
Besonnesch Opmierksamkeet sollt de Regime vum Dag ginn. Et ass néideg fir op d'Bett ze goen. Nodeems d'Ausféierung vum Rhythmus eng schlecht Auswierkung op den ganzen Organismus ass, a virun allem op d'Gesondheet vun de Leit. E puer fir de rhythmesche Rhythmus ze drénken ass gehollef vun den alen Gewohnen an der fréierer Uerdnung. An dësem Fall sollt Dir net selwer d'Bestellung vun den übllechen Aktiounen bremsen.
Vill Leit, déi Angscht hunn fir hir kierperlech Form no der Vakanz, gitt an den Fitnessstudio an trainéieren erofgaang, fir zréck op déi virdrun Resultater zréckzeginn. Am Zesummenhang mam Aarbechtsbelaaschtung kann dës Gesondheet d'Gesondheet vun der Persoun ugestallt ginn. Zousätzlech wäert d'Aarbechtskapitéit nach méi niddereg ginn. Aus Training, och fir Aarbecht ze maachen, ass et néideg fir allzeg lass ze starten.
No der Vakanz a Vakanz fänken e puer Nerven ze loosen, Depressioun kann ufänken. Wann alles alles aus der Hand geet, an et schéngt, datt Entloossung ass déi bescht Léisung, an angenehm Erënnerungen op eng Vakanz oder e Feier kommen op d'Rettung. Déi festiv Atmosphär vu Coziness, Versammlungen mat Frënn a Familljen, neie Impressiounen a Ongewéinlecher Sensatiounen, déi vun negativen Erënnerungen ënnerschreift, hëllefen d'Entspanung a roueg a bezuele vu wat geschitt ass.
Déi éischt Aarbechtsdeeg nom Fréijoer ginn och "Vakanz Depressioun" genannt. A nëmmen an Ärer Kraaft, fir datt dësen Staat Är weider Planz net zerstéiert, well Dir wësst wéi Dir de Rhythmus nach de Feierdeeg eran kënnt.