Et gëtt ugeholl datt vill Leit se béise Nägel maachen. Vill Trëppel, och ouni se gemierkt. Dëst geschitt zu enger Zäit, wann eng Persoun iwwer eppes denkt, besuergt, nervös. Jidderee vun eis huet eng schlechte Gewunnecht, a jidderee wëllt entloossen. Wiem et schwéier ass ze drénken ze dréinen, oder fir ze fëmmen, wien ëmmer dat Drogen ass, a wien eng schlechte Gewunnechkeet huet seng Fouss. Wenst wéineg Leit wësse wéi d'Fangernellen schmerzlos stopelen an ouni d'Nol ze verletzen.
D'Wichtegst ass fir Iech selwer richteg z'änneren a festzeleeën datt de Wënsch Resultat erreecht gëtt. Wat hält Iech dovun aus esou enger schlechten Gewunnechkeet ze halen, wéi gitt Nägel? Wat mécht Iech et? Dës Froen sollen gutt berücksichtegt ginn. Dir hutt wonnerschéi wéi schéi a gutt gemoolt Näilen, déi d'Aen opgin, Dir kënnt eng schéi Maniküre maachen, awer dat gëllt net fir Iech, well Dir dës Gewunnecht hutt. D'Gewunnecht vun de Nues op den Nägel gëtt Onsychophagie genannt. Et kann eng schiedlech Gewunne sinn bei deenen Erwuessen a Kanner. Et gi vill Grënn fir dës Krankheet. Dir musst just Äert Näischt behalen. A wat Dir braucht fir dat ze maachen, probéieren ech Iech ze soen an Iech e puer gutt Berodung ze ginn.
Wéi läschen der Krankheet.
D'Gewunnecht vun Gnawing Nägel ass ee vun de schrecklechste Gewunnechten. Et gi vill Grënn fir ze läschen. Eigentlech ass dëst eent vun de wichtegsten Deel vum Kierper a Meedercher. Si bezuelen vill vill Opmierksamkeet. Wien kënnt Är sloppy Nägel! Dofir ass et néideg, fir Nägel ze stoppen. Ajustéiert Iech et ganz schwéier. An dofir musst Dir all d'Schiedlechkeet vun dëser Gewunnechkeet virstellen.
Wann Dir keng Suergen iwwer Är Neel kënnt, a weider op de Nägel käse, da kanns de den Nägel festleeën. Si ginn entzündegt a kënnen begéinen, datt Dir eng schaarft Krankheet kritt, déi schwéier ze heelen ass. Mir mussen Iech hëllefen dat ze verhënneren, well alles kann mam chirurgeschen Interventioun ophalen.
Huelt Är Hänn net an de Mond, a lass d'Kanner net maachen. Si huelen normalerweis e Beispill vun de Ältesten, a da kann et schwiereg ginn datt se dës Gewunnecht net gebonne sinn.
Eis Hänn sinn déi wichtegst Quelle vu Virstellspepe. Op Hänn eng grouss Quantitéit vu Mikroben, Bakterien, Infektiounen accumuléiert. A all dat geet schliisslech an eisem Kierper.
D'Haaptursaach vun Onfagia ass Stress, Nerven, stännegen Stress. Eppes an sou Momenter brécht seng Fingeren a mécht en seng Näilen. Mee een, deen seng Néi vergësst, ass net fir dës Ursaachen, awer vieee. Zum Beispill, an iergendwellech schlechter Momenter wann se denken oder iwwer eppes denken, hunn si e puer Schwieregkeeten huelen, déi iwwer schwiereg Froe stellen.
D'schlëmmste Saach fir Elteren ass fir ze kucken datt Äre klenge Kand ugefaangen hat ze nacken. Awer Kanner kréien ëmmer Beispiller vu Erwuessener. D'Wëssenschaftler hunn laang bestäteg, datt wann an enger Famill eent vun de Elteren vun der Onsyphophologie leidet, an de meeschte Fäll fällt d'Kanner seng Feeler ze widderen, begéint dës Gewunnecht och ze leiden. Kanner wëllen hir Elteren verleeden, an si probéieren all Weeër ze kopéieren, all hir Manéieren z'imitéieren. Wann Dir e Kand an Ärer Famill hutt, da misst Dir Iech Äer Aktiounen eescht huelen.
Heiansdo stoungen d'Leit hir Nues duerch Agressioun an hir selwer. Zum Beispill, wann eng Persoun siche fir eppes mécht, scoldéiert, an esou engem Moment huet hien seng Nägel verpaackt an huet se se séier zum Blutt verbluddegen, huet sech selwer verletzt.
E puer Leit gneisen hir Nol just well se sech mat hinnen beaflossen. Dëst kann nëmme bedeit datt d'Nägel net déi richteg Pfleeg sinn. Nails fänken ze briechen an si sinn einfach verpaackt.
Nagellack ass nach ëmmer eng psychologesch Natur. Et ass néideg fir den Psycholog ze adresséieren, oder mat him selwer onofhängeg ze kämpfen, andeems Dir verschidde Weeër fir dësen Zweck benotzt.
Wéi wäerte d'Gewunnecht vun den naemen Nägel iwwerwannen?
Dëst erfuerdert vill Efforten. De Wichtegst ass net nervös ze sinn. Vergësst net nervös iwwer Mängel. Probéiert Iech net alles ze hellefen, doduerch datt Dir selwer vun onnéideg Erfarunge geschützt sidd. Benotzt Téie mat enger berouegend Effet. Oft Spazéieren op der Strooss, doduerch entspannend, entspanen.
Dir kënnt ganz vill der Method maachen wat eppes Bitter an den Nägel applizéiert. Zum Beispill, Jod, oder ze verdeelen op den Näischt Senne.
An Apdikt kann Dir vill Suen kafen, géint Néckebit. Loosst är Nägel mat hinnen. Wann mëcht Dir Iech e gudde Geschmaach fillt. Hien wäert ofginn, datt de Verlager erem neies op seng Lippen zitt.
Wann d'Ursaach vun den Nägel wéinst der Mank vum Pfleeg ass, da sidd sécher ze begleeden. Verbréngt 10-15 Minutte pro Dag. Smooth, schéi Nuetsegesicht huet nach kee Stëmmung. Regelméisseg do kleng Prozeduren fir Nägel, fir si ze verstäerken.
Probéiert d'Verwaltung vu Overheadnäschen oder iwwerdriwwen. Während Dir mat kënschtlechem Wee goe geet, wa se hir selwer wuessen. Also musst Dir se net stierzen. An éierlech wäerts du och mat Plastiksnag benotzt ginn a stoppen Äis op de Nägel.
Dir kënnt Iech selwer bestrofen fir den Näil ze knacken, oder d'Ëmgéigend iwwer dat ze froen. Also, datt se Iech mat all Nopodnesienie-Näiler un de Lënt un Noten maachen.