Leider, am Liewen musse mer net nëmmen treffen, mee och deelhuelen mat Leit. An dës Zorte ginn deelweis e ganz schéine Trauma zu Häerz a Séil. Wéi léiere Dir léiwer Leit ze liesen, fir datt Dir laang Joere vun emotionalen Verletzungen leiden?
Introspektioun
Heiansdo ass et geschitt, datt mer eis fillen - et muss een eng Persoun verloossen, well et besser ass fir eis a Him. An dësem Fall ass et néideg, d'Situatioun ze analyséieren, fir ze realiséieren: ouni et ass Äert Liewen op déi bescht. Egal wéi schwéier se an den Häerz ass, egal wéi vill Nostalgie Buedem, verspriechen rational. Et ass sécher ganz schwiereg, awer an e puer Situatiounen ass et just néideg fir d'Gefiller auszeleeën. Dofir, wann Dir d'Entscheedung géift mat Iech selwer mat enger Persoun ze verteidegen, där hir Relatioun matkritt hutt, lob dech fir Rationalitéit a gitt Dir selwer net zu Emotiounen. Jidderee vun eis muss dat Liewen a jene Leit entscheeden, déi eis geeschtegt an emotional Vergnügung bréngen. Dofir, wann Dir Iech fillt, datt Dir un den Nopesch unzegesinn kënnt, sollt Dir et ëmmer erlaaben. An et ass net nëmmen iwwer d'Tes Situation wann Dir beleidegt ass. Et ass geschitt, datt d'Relatioun normalerweis och gutt ass, awer Dir verstitt datt mat dëser Persoun Dir sidd aus dem Wee, well Dir verschidde Meenungsverschiddenheeten, verschidden Haltung zu Situatiounen a sou weider ass. An dëser Situatioun sollt Dir net vergewëssere ginn, Äert Verhalen erkläert vun der Tatsaach, datt Dir Iech fir eng Persoun leed deet, Dir hutt scho laang Frënn a gemengt. Wa mir och mol al Frënn ginn, well mir wuessen, mir änneren, mir leieren Erfahrung, a mat e puer Leit, mir just net averstanen. An dat am Endeffekt Är Bezéiung endlech net mat engem anere Haat, du muss just zerbriechen a lass mateneen goen.
Gitt elo no Nostalgie
Viele vun eis kënnen net vun enger Persoun gelidden sinn, well se se ëmmer an denkt drun, erënnere verschiddene Situatiounen, lauschtert Lidder, déi Associatiounen veräusserte mat him, Filmer kucken mat ähnlechen Geschichten. Mat enger Verhënnerung an Astellung, Dir kënnt natiirlech net laang ze vergiessen, wien Dir wëllt lass goen. A verschiddene Situatiounen hu Männer an dësem Beräich méi einfach, well se net d'Gewunnecht hunn honnertdausend iwwer déi selwecht Saach ze soen, un all kleng Erënnerung a sou weider. Awer d'Meedercher si konstant erënnere wëllt, diskutéiere mat Frënn eng Persoun, déi hir Lénk left verlooss huet, wéi wann et hinnen e Spaass huet. Wann Dir wësst datt Dir esou eng Fra ass, versicht Iech buchstäteg ze verbannen fir a Nostalgie ze falen. Soubal Dir Iech fillt, datt Dir eppes iwwer dëst Thema schwätzt, lauschtert e Lidd oder kuckt e Film - mat Ärem Wëllen, wiesselen eppes anescht. Eischtens ass et ganz schwéier fir Iech, awer Dir kënnt endlech eraussichen a léiert wéi Är Emotiounen ze kontrolléieren. Fallstéierend an Nostalgie, mir selwer wëllen leiden, well mir gleewen, datt wann mer all d'Tréinen zur Dréchent ween schreiwe wäert et méi einfach ginn. Dëst ass wierklech eng Wahrheit: fir eppes ze iwwerliewen, muss een éischter weis. Awer Är Trauregkeet däerf net zu enger laangwiereger Depressioun ëmdréien, wat konstante Nostalgie bewierkt. Also versicht ëmmer heihinner ze liewen an net ze denken wat eent war. An der Vergaangenheet, Dir hutt vill gutt Momenter an si sollten an Ärer Erënnerung bleiwen, awer wann Dir se dauerhaft nëmmen vun hinnen liewt, da wäert am Endeffekt Ärt Liewen haut nach bleiwen. Erënnere mech ëmmer drun a probéieren all eis Käschten iwwer d'Zukunft ze denken.
Séngt net egoistesch
Et geschitt datt mir net léiere kënnen eng Persoun, well mir krank sinn a schlecht ouni him sinn. An mir schwätzen iwwer wéi Dir et an enger anerer Stad oder Land verëffentlecht, a wéi Dir einfach de Mënsch méi Handlungsfreiheet an eng net eleng ass. D'Tatsaach ass datt ëmmer egal wéi gutt an Nout sinn ech net, all Persoun ass héchst egoistesch. Einfach kann e puer seng Egoismus behalen an ze kontrolléieren, adhl jiddereen deen dëst Verhalen normal ass. Wann Dir eng Persoun fir dës ganz Ursaach net verëffentlecht, erënners de wat et heescht "echte Léift" bedeit. Wa mir eng Persoun opzefridden hunn a si gär ëmmerhi wësse si him ëmmer gutt, mir wëllen ëmmer dat Liewen, wou hien den glécklechtste wäert. An och wann dëst Liewen an enger anerer Stad fänkt un a waat dëst Land begéint, wann et fir dëst Liewen aner Leit brauche wéi Dir, musst Dir mat deem gleewen a wënschen de Mënsch Gléck. Dir hutt him gär, hien léisst hien esou vill datt Dir et net lass geet. Also, gefeelt vun Ärer eegener Léift, musst Dir wëssen datt et fir dës Persoun ass datt hien glécklech genuch wäert ass fir him d'Chance ze kréien fir ze kréien wat hien wëllt. Natierlech gëtt keen soen datt Dir ganz einfach ass. Mä probéiert et virzestellen, wéi hien glécklech laacht, wéi seng Ae glanzt. Denkt un dëst all Kéier wann Dir vun Trauer a Wonsch besicht sidd, eng Persoun Iech selwer ze verbannen. Wat Dir méi iwwer säi Gléck denkt, et ass méi einfach fir Iech ze demissionéieren, datt Dir net méi sou schlëmm wéi virdrun sinn. Tembolee, wann dës Persoun wierklech fir iech sidd. An Dir kënnt d'Versammlung méi schätzen.
Fir Geschäftspartner
Ganz oft kënnen mir net vun enger Persoun gelidden sinn, well mir just gewësse Saachen, Verpënsere a sou genauso benotzt gi sinn. Eigentlech si mir net sou eng Persoun wéi e gemoossene Liewen, an deem et keng Iwwerraschunge gëtt an alles scheint virun gemoolt ze ginn. Selbstverständlech, wa sou eng Persoun verschwënnt, hu mer vill Fräizäit, déi mer musse huelen an eis Angscht hunn. Duerfir begleeden mir eis d'Pole un a versicht se zréckzebréngen. An tatsächlech, anstatt fir d'Verfollegung vun der Vergaangenheet ze studéieren, musst Dir léieren, nei Aktivitéiten, Hobbien a sou ze kucken. Anhale vu Leed ouni Mënsch, Äert Äert Liewen ze änneren, ufänken Saachen ze maachen déi Dir net matzemaachen huet. Ech si sécher datt Dir Wënsch hätt, déi einfach net genuch Zäit hunn. Da schéngt et Iech ze kucken datt Dir et ouni eppes kann maachen, awer wann Dir d'Situatioun erëm erëm analyséiert, elo hutt Dir eng fräi Fräizäit, Dir sidd sécher datt Dir verstitt, wéi vill Saache net gemaach a wéi vill net erfollegräich Lëschten Dir left hutt. Also këmmert sech ëm, anstatt un d'Mauer ze kucken a sech mat der Tatsaach ze halen datt Är geplangte Liewe méi no dem Zäitplang entsprécht, deen e Kéier entwéckelt a fir Iech vertraut gouf. Gitt sécher datt et e bësse méi Zäit brauch, a Dir versteet datt den neie Layout fir Iech net manner interessant ass wéi deen alen. Dir musst net op e bestëmmte Wee vu Liewen bestoe ginn. Vun Zäit zu Zäit ass et ganz gutt, alles ze änneren. An erënners dëst un, an datt e Mënsch, deen Dir liewt a léiwer ëmmer, huet Iech d'Méiglechkeet, eppes Neies ze léieren.