Wéi läschen ech eng onverännert Léift fir e Mann ?
Am Ufank hutt Dir den Drang fir d'Léift ze verléieren fir ëmmer ze léieren, ni dëst wonnerbar Gefühl an dengem Häerz ze léisen. Mee Dir kënnt dat net maachen. D'Haaptaufgab zu dësem Zäitpunkt ass léiwer jemanden, deen net zréckgetruede war, léiwer ze halen, d'Léift ze verbrennen, déi den Häerz verbrennt. Awer wann Dir dëst maacht, musst Dir d'Geleeënheet Iech erlaben e Kéier e gesonden a roueg Gefill ze erliewen.
Als éischt, éischtens ass et néideg den Telefon "Terrorismus" ze stoppen. A fréier hutt Dir och nach heihinner a schloofen, just fir d'Stëmm vun Ärem Lieblingshéi ze héieren, a no hong op. Mat dësem Posavonachivat. D'Tatsaach ass datt wann Dir d'Zuel vun engem Mann sidd deen net fir Iech fillt, da bräicht Dir Är Wound erëm. Am Moment wann Dir de Telefon héiert fir seng Stëmm ze héieren, wielt, wéi wann Dir net wëllt, eng Ziffer, zum Beispill e Frënd. Verzicht dech selwer onschëlleg unzehuelen iwwer hausgemaache, iwwer déi Bekannten, asw. Och eng frëndlech Kommunikatioun mam Zil vum Leed, wann et esou ass, ass et wënschenswert ze halen.
Zweetens, versicht et ouni dramatesch Szenen ze maachen. Zum Beispill, wann Dir net komm sidd, da schafe mir meng Hänn op mech, etc. Szenen kënnen net alles gutt féieren. Et ass nach net méiglech gewiescht fir matzemaachen, sech un jiddereen mat Gewalt mat der Hëllef vun Zwang an Schachtel ze brengen. Et ass och net recommandabel ze ruffen op e Mann ze förderen. D'Tatsaach ass datt am Konzept vu Léift niemols eppes mécht. Ausnam ass d'Verpflichtungen fir seng Fra a Kanner. Et ass néideg datt d'Fra an enger Situatioun vu Selbstachtung an Ausdauer behalen ze bleiwen. Wann Dir awer alleng sidd - friem Är Emotiounen a Tréinen ze fléien, eng net negativ op Iech selwer ze accumuléieren.
Déi drëtt Saache, déi Dir gemaach hutt, fir Léift ze verleeën, ass datt Dir alles wëllt verbannen, deen Iech mat engem Mann (Fotos, Saachen, Geschenken) verbënnt ouni irgendeng Bedauer. Zënter enger Zäit, vläicht fir ëmmer, fir datt Dir Är mutéiert Frënn aus Ärem Frëndskrees sinn, fir Ären eegenen Fridden ze sinn. Also stoppen ech ze kommunizéiere mat deenen Leit, déi selwer egoistesch Iwwerdroung un Iech erënneren. Dëst hëlleft Iech onnéideg är Suergen a Schmerz ze vermeiden.
Déi véiert Saach ze maachen ass fir Iech selwer mat Ënnerhalung ze beschäftigen esou datt Dir einfach keng Zäit huet an de Leed iwwereneet. Nodeems d'Psychologer no all nei Weeër vun der Léift hëllefen hëllefen ze halen. Engagéiert net eng monotonesch Aarbecht, well et dréit zum Gedanke vum Objet vum Leed. Daat diversifizéiert Aktivitéiten esou vill wéi méiglech. Fannt Hobbien déi Iech Äert Gedanken un d'Maximum huelen, nei Frënn a Bekannte maachen. Dir kënnt danzen, léieren musikalesch Instrumenter gespillt, zeechnen, schreiwen, etc. Wann eppes net schafft, schreift Dir fir Formatiounen, zum Beispill, Tanzen, Zeechnen, Handwierk, etc. Subliméiere d'Energie vun der Léift, Dir wäert léieren eppes Schéines ze schafen. Mee am wichtegsten ass d'Léift eriwwer, an Dir wäert e Talent hunn, dat, wahrscheinlech, d'Basis fir eng nei Relatioun ass.
Fënneft, Dir musst fir Iech selwer ze verwäerten. Um Weekend gitt net virun Bett virum Buffet eraus, kuckt en interessante Film, kaaft Melee, gitt op e Concert vun Ärer Lieblingsbands, invitéiert Är Frënn a mécht eng Party. Déi wichtegst Saach ass datt déi Filmer déi Dir uginn fir ze kucken, net ze stéieren an de Mann op jidde Fall. Den Mann deen Dir wollt bleiwen, war net e Fan vun der Grupp déi Dir gitt. Endlech ass et Zäit fir Äert Bild z'änneren. Kuckt de Schéinheetssalon, kaaft Iech nei Saache, changéiert Äert Hoer, kafen nei Parfumen, déi Dir vun der geduet hutt. Dir musst eng aner Persoun ginn a leet un enger onverzéierter Léift sollt dem alen Bild lénks loossen.
Sechster, fir ze verhënneren, onverstinnlech Léift, probéiert de nächste Succès ze maachen. Huelt e Blat aus Pabeier an probéiert all d'positiven Qualitéite vun de Männer, déi Dir hutt, beschreiwen. Spezifesch Fakten sollten geschriwwe ginn. Wat ass déi gutt Saach iwwer Är Anbetung, wat fir déi Opmierksamkeet esou attraktiv ass? Firwat ass dësen Mann ewer Léift? Wat mécht hien a wat huet hien erreecht? Wann Dir schonn en drëtte Punkt hutt, wäert et Schwieregkeete sinn, et ass ze bezuelen, ob Dir eng Persoun gutt verliewe kann. Vläicht, hutt Dir nëmmen d'Persoun déi ideale Qualitéitsleef a gëschter mat hinne gefall. Probéiert Är Emotiounen op Pabeier beschreiwe a se dann analyséieren se. D'Psychologen soen datt d'Gefühle, déi duerch de Pabeier ausgossen ginn, hir Intensitéit verléieren.
Säitdee, verstitt Är Gefühle net. Dir musst net datt eng Persoun mengt datt Dir Wahnsinn glécklech sidd wann Dir nëmmen eleng bass a wéi an engem Këssen kënnt. Erlaabt komplett negativ Erliewnisser aus, andeems Dir nëmme mat positiven Emotiounen erofgeet. Och Dir kënnt net an depressivt Staat gefall sinn, wéi en Neid aus Genäis. Wann Dir Iech eng negativ Innerheet selwer mécht, kënnt Dir Iech mat engem aneren eegene Hänn dréien, glécklech a schéi sinn.
Wann Dir all dës Tipps vergläicht, da wäert Dir sécherlech d'Léift vun engem Mann liwweren, deen Iech net gär huet. Mat der Zäit sidd Dir iwwerrascht iwwer dat wat Dir iwwert dëst gelidden hutt. Denkt drun datt Dir déi eenzeg an Ärem Liewen ass, e Amuian an Äert Liewen kann e puer sinn. Déi Haaptthema ass net ze schloen a gitt net an Depressiounen, awer léiert wéi Dir vu verschiddene Situatiounen léiert.