Am aachte Mount, vill Kanner ginn an d'éischt. Also dréckt een Kinn a Brust (Längst a Kraaft), anerer, am Géigesaz, erhéijen en Kapp. Dës Arrangement vum Kand an der Gebärmutter steet als anteriore Kapp. A an der éischter, an am zweeten Fall kann eng Fra gebrauchen. E puer Originele ginn iwwer de Bauch vum Moude geluecht. An dëser Situatioun empfäerts Spezialisten eng Seesarean Sektioun. Et geschitt, datt d'Kand seng Beem oder eckeg ass. Duerno hutt Dir eng Chance fir datt Dir et selwer mécht. Awer am beschten, wann de Puppelchen fällt wéi et soll sinn, driwwer no. An hien wäert et maachen, wann Dir hinnen hëlleft. Léiert wéi een de Fetus am Gebärmutter richteg ugeet, mat Hëllef vun eiser Recommandatioun.
Gléck Gespréich
Heute spezialiséiert de Spezialist d'Method fir Visualiséierung. Dës Prozedur ass angenehm an effektiv. Hir Zil ass fir emotional Kontakt mat dem Pabeier festzehalen a froen, hien ze iwwerleeën.
Cat
Gidd op all Véier. Op der Inspiratioun, de Réck verginn, op der Aushalung nees zréck an d'Startplaz (7-10 Mol). Ausübung wäert net nëmmen d'Baby Roll iwwer, awer och d'Belaaschtung vun Ärer Wirbelsäit erlaben.
Schreift
Lie op Ärem Réck. Elo lues séier op eng Säit a versicht ze froeieren an dëser Positioun, an dann - an eng aner (7-10 Mol). All Übungen maachen e puer Approchen pro Dag.
Hallefcher
Léien op Ärem Réck, setzt Är Féiss op der Mauer. Setzt e puer Këssen uewen ënner den Hëcken fir de Podber liicht héicht wéi de Kapp. Loosst et fir 10-15 Minutten daueren. Croche wäert sech onwuel unzegräifen, ganz sécher wäert hien d'Situatioun änneren wëllen.
Denkt alles iwwer déi klengste Detail
Eng entspaanter Atmosphär maachen. Liicht d'Aromamel mat Lavendel, Minz oder Bergamot Ueleg (wann Dir hutt keng Allergien!). Dës Gerécher perfektionéiert Nervensspannung. Maacht déi roueg Musek. Wielt eng Melodie op Äre Goût. Dir kënnt eng Scheier mat engem Rekord vun der Séi oder de Kläng vun der Natur setzen. Sëtzt Iech an engem komfortablen Sëtz. Stellt Ellbogen ënnert Ären Ellbogen. Gitt Är Bauch, déng Aen zou. Atmung soll déif a glat sinn. Stellt Iech vir, e Puppelchen. Versucht e Bild op déi klengste Detailer ze kreéieren: zitt an Äre Fantasie, och rosa Fanger. Schwätzt mat der klenger. Sot mir, datt Dir him vill liewst a freet Iech him ze gesinn. Erklärt firwat Dir misst iwwerleeën. Hien versteet alles! Experten recommandéieren Iech de Moie fréi ze visualiséieren. Et ass zu dëser Zäit datt all de metabolesche Prozesser am Kierper aktivéiert ginn. D'Doktere konfirméieren datt dës Gespréicher mat dem Kand zu der Tatsaach sinn datt hien an der richtiger Positioun ass. Huet heen héiert wat Mom mengt? Oder einfach ass et nëmmen déi kleng Lidder aus Iech aus? Wëssenschaft ass net genee bekannt. Awer d'Resultat ass net erfollegräich!
Loosst eis den Effet fixen!
De Dokter recommandéiert Iech eng Rei vu physeschen Übungen. Allerdéngs, nodeems de klengt säi laang erwuessene Somersault mécht, sollen net gemaach ginn. Dir wësst nie, de Gymnast wäert nees rummage! Mä weidergespillt mat him ze schwätzen. Genau esou, Här-zu-Häerz. D'Methode vun der Liwwerung - Cesarean oder d'Physiologesch Gebuert - gréisstendeels ofhängeg vun der Présentatioun vum Baby. Den Dokter beréit déi adequat Taktik.