E bësse Schwieregkeeten an der Form vun engem Callus Dir, wahrscheinlech, net ze entimidéieren, besonnesch et gi speziell Putzbiller. Et ass ganz aner Saach, wann et erausleeft datt et duerch ganz schéi, trendy, awer leider onschaaft Schueder waren Problemer mat de Geessel, Muskelen, Gelenker oder souguer d'Bauch.
Elo kënnt Dir d'Empfehlungen ze kennen léieren wéi d'richteg Schueden wielen ouni Schued bei der Gesondheet, wat Dir misst oppassen. Vill vun dëse Regelen si schon vertraut, mä aus irgendege Grond sinn se oft vernoléissegt.
Also, looss eis un.
Éischtens , fanne keng knaschteg Schong. Vill Mënsche gleewen derzou, datt d'Schong, déi si schüttelen, iwwer d'Zäit verginn an alles wäert gutt sinn. Tatsächlech, während Dir op dësem Moment wart, kënnt Dir wahrscheinlech u Problemer matwierken, déi Dir wahrscheinlech net glécklech sidd mat: Kriiselen, Ëmlafzäit, Entréezäite oder Biegefänger. Ech mengen datt Dir kee "Gléck" braucht. Tieft Schuede kënnen d'Verännerung vu Varicose Krankheet vun den ënneschten Enktiounen ergräifen.
Mä erënners de datt och ze verléieren Schueder net vill Virdeel bréngen. Firwat? Et ass ganz einfach - de Been wäert ëmmer an "sou hänk", sou datt d'Mais'en, d'Reibung an d'Muskele vun den Been sinn ëmmer an Spannungen ", sou datt de Schuet net verléiert."
Zweetens , beim Schlueten vun den Schong, gitt ëmmer Schong, awer net een. Gitt gewuer duerch de Buttek ze goen, fir sécher ze stellen, datt d'Schong Dir wierklech passen, datt et kee Plaz ass, deen Är Been beweegt. Dir musst der Zeh an den Zänn spieche, awer nëmme liicht.
Huelt Är Hand iwwert d'Schong, da sollt Dir kee Bump vun den Zänn gebonnen fillen.
Drëttens , ka kee Schueder am Mueren kaaft. Firwat? D'Tatsaach ass datt wann Dir Iech op d'Mueresstonnen probéieren, kënnen d'Schong gutt sëtzen, a wann Dir se am Owend entscheet, seet, op e Datum, Dir sidd ganz iwwerrascht datt Dir se net seet oder Dir sidd ze knapp. Dëst passéiert, well am Owend hunn eis Féiss e bëssen geschwollen. Dëst ass natierlech, besonnesch an enger waarmer Saison.
Véiert , ka Schuede kaaft mat enger mëller a flexibler Sole. Verbréngt e klenge Test direkt am Geschäft - d'Schong huelen an ze biegen. Wann déi eischt Bänne ouni Schwieregkeeten an déi Spëtzt vum Schong äntweren net zevill seng Form, heescht dat datt Dir e gutt Produkt. Et ass wënschenswert datt d'Sohle breathéierbar ass, awer dëst ass eng Feature vun deier Modellen.
D'Sohle vu Wanter Schuhe sollt déck genuch sinn. Well, wann et e differenzéierten treffend Muster op senger Uewerfläch huet, zum Beispill, een Deel Strips, an deen aneren huet ofgerappt Vernuen.
Vill Fraen si frou mat High-Heeled Schong. Trotz der Tatsaach, datt déi meescht Leit iwwert hir schiedlech Auswierkunge op d'Gesondheet wëssen, sinn se nach ëmmer no no no no no no no no no no no no no an nozeechent. Wëllt Dir wësst firwat d'Hällen de Täter vu villen Krankheeten sinn? Da kuckt:
1. D'Laascht gëtt op de ganze Fouss op ongerecht verdeelt - eent Deel vum Fouss (viraus) ass komplett belaascht, an deen aneren Deel (riet) ass ganz entladen.
2. D'Natur huet de mënschleche Fouss esou eng Art wéi wann et "geprägt" a vergléngert d'Laascht. D'Fang kënnt den Fouss vun dëser Funktioun aus, an all Schrëtt gëtt zu kolossalen Laaschten op der Wirbelsäit. Dëst passéiert net ouni Trace - et gëtt Schëlleren am Réck, d'Gefor vun der Hernatioun vu intervertebral Discs an Osteochondrose erhéicht.
Duerfir, léif Fraen, erënnere mech: éier Dir Schueder mat héichem Fersoen un Iech denkt iwwer Är Gesondheet, ass et Iech net gefrot fir et op der rietser Säit an op der Säit ze verdrächen. Loosst Är Féiss Schueder mat engem klengen Fleece 2-5 cm dekoréieren. Natierlech kënnt Dir et heiansdo leien, eng 12 Zentimeter Fleege, awer net ze séier a laang ze maachen.
Fënneft , probéiert Schuucht vu Naturmaterialien kaaft: Suede, Textilien, Naturleder. Mee, leider, an de Regaler vum Geschäft fannt Dir Schong vu Lieder. Dës Schong sinn ganz gesond fir d'Gesondheet. Dëst ass besonnesch an den Summer Deeg evident, wann ënner dem Afloss vu héijer Temperaturen de kënschtlechen Material fänkt Chemikalien aus. Zousätzlech kënnen dës Schong net an der Loft lass ginn, wat de Haapttitel bei der Vulkanisatioun vun Pilzkrankheeten vun den Been vu Wénkelausschlag ass, deen d'Ursaach vun engem onaangente Geroch ass.
Wann Dir ëmmer nach decidéiert hutt Lieder vu Lieder a Kaaf ze kaafen, da muss sécher op d'Fusioun goen, et sollt echt Lieder oder Textilien gemaach ginn.
Sechst , wielen d'Schuede mat der Präsenz vun enger Supinatioun. Vill Foussfäegkeeten bilden e Bousbogen, deen als Zort "Stossdämpfer" fir eisen Kierper ass. Wéinst deem Bogen, de Been wéi et a spréngt a all eis Wirbelen vun der Wirbelsäima a manner Schwämm sinn ënner enger gerénger Laascht, an et gëtt keng Wahrscheinlechkeet fir d'Entwécklung vun den schonns beschriwwenen Probleemer. Den Bogen hëlleft dësen Bunn, wéinst dësem d'Been ass net sou midd beim Trëppel. Grouss Wäert Schong mat engem Supinator ass fir Leit mat Fléate Fudder a fir Kanner, déi an dësem Foussbohr nëmmen ausgebilt ginn.
Also, hei sinn e puer Grondregelen, déi Iech bei der Auswiel vu Schong leeën. A wahrscheinlech ass et méi korrekt ze soen "net se fir d'Gesondheet ze benotzen", mä "se benotzen se fir Gesondheet".