Et ass bescht fir mat engem Bad oder Sauna ze starten. Just e puer Visitte - an d'Pore ginn gereinegt, an d'Haut gëtt méi glat an verbueden. A wann en an engem Baden eng Ganzkierper masséieren oder selwer masséieren, gëtt den Effekt fir d'Séil an den Kierper. Awer dës Massage brauch net direkt am Dampbad. Elo ass et am beschten fir direkt ze maachen wann se verléisst, während de Kierper nach ëmmer waarm gëtt. Dir musst d'Géigend vun den Hënner, Muschelen an Kälberen masséieren, während se brauchen drécken, gekotéiert a gestuerwen. D'Massage fanne soll strofelen. Hei sidd Dir an enger Sauna oder Sauna, eng wonnerbar Massage, elo kanns du effektiv Peeling mat Hunneg a Meersalz maachen. Ganz wéineg Leit wëssen, awer Huesen Bienen kënne gëfteg Substanzen aus der Haut zéien a fidderen et, an d'Salz erneien d'Partikelen, déi keratiniséiert ginn. Nodeems sou ee Peeling, kanns du offen soen, datt Dir Iech fillt wéi Dir erëm gebuer gouf. No der ganzer Haut fänkt d'Haut op, se gëtt glat wéi Seiden a glanzt mat Schéinheet a Jugend.
Doheem kënnt Dir och Cellulite maachen. Nodeems alles dat ass wat eng Fra fréier vir d'Start vun der Plage ass am meeschten. Natierlech ass Cellulite net eng Krankheet, mä de Kampf géint et ass scho laang. D'Fraen hu sech verzweifelt am Krich mat him, awer leider kann hien net emol ee fir si allzeginn ginn. Awer fir et ze maachen, datt hir Manifestatiounen ewechgeheien, kënne mir, et ass an eiser Kraaft.
Fir eis Haut an esou Problembereedungen ze maachen wéi d'Hëps an d'Gesiicht méi glatter ginn, brauche Massagen, Wrapping, Peeling an d'Anti-Cellulite-Produkter ze maachen. Fast professionell Anti-Cellulite Massage doheem ass zimlech méiglech, et soll all Dag geschéien. Dir kënnt et mat Schlëssel, Stécker, Këscht, etc. An Dir kënnt et maachen mat engem Silikonfässer, dofir musst d'Ueleg op d'Haut fir d'Massage benotzen a léisst dëse Glasfässer stoen. Ausserdeem gëtt de Silikonbehälter verschwonnen, dat heescht, ouni d'Haut ze zersträichen fir circulaire Beweegungen ze maachen a masséieren d'Problemgebidder.
An déi selwescht Anti-Cellulit Massage sollt et op d'mannst 10 Minuten maachen, bis d'Haut net roueg gëtt. No der Massage ass et recommandéiert fir d'zwanzeg Minuten ënner der Decken ze klammen, fir datt d'Hëtzt behalen. Et ginn awer Kontraindikatiounen fir Massage - Varicéis Venen, Blutterkrankheeten an Infektiounskrankheeten. De Verlaaf vun der Behandlung mat dësem Typ vu Kierperbeamten, wéi eng Massage géint Cellulite, ass 8-10 Prozeduren, déi no engem zwee-Wochen-Paus widderhuelen kënnen.
A professionell Betreiung vum Kierper an der Heem, kann e spezielle Plaz fir Peel ginn. Op der éischter Woch vun der Beach Saison ass et recommandéiert fir dës Peeling ca. 2 bis 3 Mol pro Woch ze schmaachen. Et muss mat der Verwäertung spezieller Kosmetik gemaach ginn, déi selwer gëtt et och. Déi effektivsten Hauskierpere fir Schäffele sinn als Buedem kafe Bannen a Seiersalz gemengt. Kaffierender Mier soll zu séisser Rahm oder Hunn addéieren, dann masséieren, reift se an d'Haut. Gitt net direkt no der Prozedur an d'Buedem an huelt Iech Äre Kierper. Loosst dës wonnerschéin Mass an der Haut absorbéieren an et mat nëtzleche Stoffer sécheren. Mat der Hëllef vun der Hautpfleeg vun Ärem Kierper eliminéiert Dir déi doude Partikelen, d'Haut Haut perfekt, maacht et gutt a gutt. Méi Kaffi kann d'Haut gluten an dech of Cellulite ze halen.
Peel mat Mier Salz ass esou opgetruede: Salz z'iessen an z'ëmpillen, da reët se vorsichtig, masséieren d'Haut. Nom Enn vun der Prozedur wäerte mir de Salz zersetzen, an eng nourcht Mëllech op d'Haut applaudéieren.
D'Betreiung vum Kierper bei Iech doheem kann maachen a wrapperen. Wraps soll gemaach ginn wann Dir Är Haut méi elastesch wëllt maachen. Ouni d'Hëllef vun Spezialisten ass et net esou schwéier et ze maachen. Fir dëst ze maachen, musst Dir fir d'Haut eng speziell Ofzuch ophuelen, déi Dir selwer och selwer mécht an Är Haut mat engem Film ëmklappen an op der Spëtzt sollt Dir Shorts oder Boxen fir d'Erwiermung an d'Festsetzung setzen. Dëst ass eng erfollegräich Prozedur, déi net erfuerdert Dir fir all Effort ze maachen. Zu dëser Zäit kënnt Dir an der Decken an an engem relaxen Staat klammen fir TV ze kucken oder ze maachen. A wéi eng Stonn Dir gitt op d'Dusche an wäschen et alles aus Iech selwer a liwwert d'Feuchtigkeit oder d'Nourwelermëllech am Kierper.
A wéi Dir dës Wrapping Agent preparéiert? Hei sinn e puer Weeër:
1. Mëschung de Buedem Kaffi mat Hunneg a puer Tropfen äthereschen Ueleg oder Orange.
2. Huelt Anti-Cellulite Mëllech fir den Kierper a fanneert e puer Tropfen Zitrusöl a vermëschen.
3. Mir hunn de bloem Lehm mat Waasser zu engem cremeem Zoustand verbreet, e bësse eidel Ueleg essentiel Ueleg a e klengt Buedem kafen.
Bon, elo ass Är Haut gutt a geschaaf an Dir hutt et selwer gemaach, ouni d'Hëllef vu deieren Spezialisten an hir Prozeduren, awer einfach op d'Käschte vun Ärem eegene Kierper zu Hause. Awer mir konnten scho fir e Bamschlaach goen, awer mir haten nëmme verréckt Ellbogen, Knéien a Fersen, déi onästhetesch gesinn. Si sinn net ganz gutt a mëll. Gitt de Problem vun der rauëm Haut op den Knéien a Ellbows, kënnt Dir e Mëttel benotzen fir d'rau Haut Haut ze killen. Dir musst nëmmen d'Zitroune Haut mat engem klenge Betrag vu Pulp zerbriechen a léiwer eng hallef Stonn op d'Haut op den Elben a Knéien setzen, duerno musst se et mat eppes packen. Nodeems Dir 30 Minutten d'Zitrong huet an d'Haut mat Rahm geschmaacht. Dës Prozedur soll e puer Mol maachen.
Professionelle Pfleeg fir den Kierper bedeit an Ären Avantage ze sichen, wat net schwéier ass doheem ze maachen. Mä fir se glat ze maachen, musst Dir dës Prozedur benotzen: Där Äre Féiss a waarme Waasser, da musst Dir Äert Sole mat Pumice oder Sand zëcken mat engem Fillet. Dann beäntweren schon op dréchen Féiss eng Rahm, wraps een Film, an et brengt et op Socken. Dëse Kompress ass fir eng Stonn ze halen, duerno musst Dir Äert Féiss bei waarme Waasser wäschen.