All léiert am Verglach?
Psychologer soen datt de Verglach mat Iech selwer an anerer ass e charakteristesche Merkur vun der menschlecher Natur. Dofir ass et net wahrscheinlech verschwonnen. Obschonn an der Fairness et misst bemierken datt verschidde Leit dëse Prozess méi ginn, anerer manner. Well dëst Vergläich oft net an eis Gonschte ass, ënnerstëtzen d'Experten d'Fraen drun fir d'schiedlech Gewunnheet séier ze verléieren. Et stellt sech eraus datt se eis net méi wéi Depressioun bréngt.
Eeschtens ass et fir Iech zimlech séissen an helle Kanner ze erënneren, fir ze verstoen: d'Ursprénglechkeet vun eisem heefegsten Dag louch genee duer. Vun der Puppeschäin aus, an dann an der Schoul, hu mir ëmmer geléiert, sech ze konkurriéieren an d'Erfolleger mat anere Leit ze kämpfen. Tatsaach ass, datt vill Elteren hir Kanner als "déi meeschte" gesinn. Awer Erwuessen ass oft net interesséiert wéi vill Tiefwonn hiren Kanner an der Schoul kritt. Fir si ass et wichteg eng eenzeg Saach - datt d'Duechter als éischt Schüler an der Klass gëtt. A souguer nach besser - an an der ganzer Schoul. Awer dës Mammen a Priester léieren hir Kanner fir hir Verwierkunge mat deene vun anere weider ze vergleichen. Dat ass, fir an enger Welt vun relativen Konzepter ze liewen, net absolut. Et ass gutt, wann esou ee Kand, wann e wuesse geet, et gëtt net an eng Manie ëmgewandelt. Awer wéivill erwuesse Frae schwéiere wierklech dovun!
Et ass en anere Grond, datt et eis kënnt behaapten, datt an der Generatioun vun souer Gedanken an Fraen hir eeler Eltere sinn d'Schold ze halen. Wéi haut de Patiente vu Psychologen kleng ginn, goufen se dacks opgebraucht fir datt se ëmmer hir Talenter an Fäegkeeten gefuerdert hunn. An op alle Fall wier net selwer ze schätzen. Elteren hunn gegleeft datt dëst e géif aus Enttäuschungen an der Zukunft retten. A gesäit et eraus, datt alles exakt de Géigendeel ass! Si continuee fir hir eegene Méiglechkeete fir den "troyka" ze bewerten, an aner Leit mengen dat aussergewéinlech. An dëst, natierlech, féiert net op hir Freed. Jo, an wou se et kréien, wann se just op wat et net kréien. A si gläichzäiteg vergi se hir Erfolleger, déi ëmmer an all eenzel fonnt ginn.
D'Frae ginn u Psychologen gedréckt, wou hire Liewen all Joer onendbar ass. Wann hir Frëndinnen eppes Gutt maachen, et ass eng Pullover oder eng Ph.D. Dissertatioun, si si mat engem eenzegen Gedanken komm, deen se an Angscht stécht. Dëst ass d'Iddi datt si selwer net méi kënnen. Obwuel et ganz ongewéinlech ass fir sou Fraen ze beschwéieren, ass et näischt: eng staark Famill, e séchert Liewen, en helle Kapp. Et schéngt, datt Dir nach ëmmer glécklech braucht? Mee nee, se erënnere mech net sou. A si kréien e Gefill vun hirer totaler Onignifikatioun, vun deem Dir verréckt goe kann. Iwwregens ass et méiglech, datt een et wierklech richteg geet.
Oft maachen d'Elteren en anere Feeler an der Erzéiung, wéinst deenen hir Kanner härzlech net an deemselwechte Solvenz gleewen. Vill vun iech wahrscheinlech erënnere wéi Är Mammen - am Kloertext oder allegoresch - an Iech, Teenager-Meedchen, anzegräifen, datt dëst Liewen nëmmen an engem Fall als Erfolleg geluecht gëtt. Näischt, wann et sech no engem gewëssenen Muster entwéckelt huet. Zum Beispill, ee räiche a kierperlecht ale Mann, e puer glécklech Kanner an eng grouss Karrière. Also Fraen vun engem fréiere Alter ginn op alle Käschten geléiert, fir den transzendentalen Héichten z'ënnerstëtzen. A wat se méi an der Welt liewen, ass méi laang d'Lëscht vun deem wat se maachen. Mee well all net jiddereen sech matenee kann, firwat ass et dann iwwerrascht datt Dausende vu wonnerschein Dammen fillen sech total Verloschter!
Ganz vill Leit schéngen eis am Verglach mam selwer méi Succès ze maachen, well se eis enttäuscht wëllen dovunner iwwerzeegen. A si hunn normalerweis gutt. Fir Iech selwer z'entwéckelen, kënnt Äre Frënd säin Erfolleg. Si versprécht hir am beschte fir an Ären Awer glécklech ze kucken wéi et an der Realitéit ass. A seet dat net fir dat. Nodeems et vill Fraen, laut psychologen, esou onbewosst esou handelen, dat heescht net mat Zweck. A all, well de Wonsch ze proposéieren an engem favorable Licht ass an d'Natur vun der Natur geluecht. Ausserdeem ass et och betrëfft d'Verbuet vu Mama opzestellen, fir d'Hôt aus ze huelen.
Nodeem en regelméissege Patient gedronk an engem bekannte Psychologe koum, a gesot, datt se an hir Servicer net méi gebraucht hunn: hatt ass zoufälleg. An der vireglecher Psychotherapie huet eng Fra mat enger verzweifelte Ausdrock vun hirem Gesiicht geklappt, datt si wéinst de vill Këllzen vum jonke Jong hir Aarbecht verlooss hunn an datt hire Liewen gescheitert ass. En an der selwechter Zäit ass si vu schwaarzeg Envoy iwwerwältegt, wann se eng glécklech Nopesch Famill huet, déi zënter kuerzem an hirem Haus geplënnert ass. Eng gutt gebaute, frëndlech Mutter, e respektablen Papp, eng lächelnd a héiflech Teenager-Duechter ... All dës Leit hu sou rosen, datt si an der Fra e Sënn vun der Unerkennbarkeit vun hiren eegenen Friddens a Gléck beweechen. Mä wat war hir Iwwerraschung, wann vum lokalen Pädiatrie hatt versehentlech fest fonnt huet, datt an dëser glécklech glécklecher Famill et e klengt Kand gëtt, deen mat enger onméiglecher Krankheet bedréit ass. An déi Frau huet sech direkt se schummen, am Allgemengen, e gudde Liewe.
Psychologen wëssen e weideren Grond, firwat vill vun eis stänneg beméien eis selwer mat eis selwer ze vergleichen, fir eis Erreechungen mat aneren ze vergläichen. Wat méi niddreg ass d'Selbstvertrauen vun enger Persoun fällt, dest ass méi staark, datt hie sech mat engem aneren ze vergläichen. A méi wahrscheinlech ass et, datt hien d'Liewen vun aneren z'imodéieren. Et ass eng paradoxe Situatioun: trotz der Tatsaach, datt dës Persoun absolut net weess wéi seng eegent Kräfte beurteelt, ass awer trotzdem, datt hien d'objektiv Evaluatioun vun anere mécht.
Besonnesch datt d'Wollefzäit vu Frënn a Bekannten net an deene Momenter gesinn gëtt, wann eist Liewen net am beschte Wee ass. Also e Patient huet e lieweg Beispill: et ass nëmme mat hirem jénger Kand krank ze krankelen, wéi se direkt unzepaken, datt d'Kanner vun hire Frënn nëmme mat der Gesondheet oppassen. A wann déi eelst zwee zwee an der Schoul fir de Grousse kréie wäert, sinn d'Geschichten vum Kolleg iwwer d'Erfolleg vun hirem Kand am Olimpiad an der Mathematik als Päckel Salz op der Wolle gesinn.
Verzweifelen!
Am Fall wou Dir d'Gefühle just erwähnt musst hunn, beginn direkt direkt un Iech ze läschen. Dëst wäert méi einfach maachen, wat Dir méi friddlech verstin, datt d'Natur vun Ären Erfahrungen. An et ass néideg ze läschen, well e gewëssene Verglach vu sech mat aneren kann Depressioun provozéieren, e konstante Gefill vun Angscht, e Gefill vun onvermessbarer Erregung. An et - e Steen a werfen an organesch Verännerungen an der Gesondheet. Wouhinn, fir Energie fir grouss Aarbecht ze kréien!
Wann Dir bis viru kuerzem Dir Iech mat Iech selwer gefeiert hutt a nëmmen no enger Begréissung mam eng Persoun plötzlech verwiesselt an ugefaang ze bezuelen an Ärer viregten Selbstbestëmmung, ruffe mer sou séier wéi méiglech: Dir selwer huet dësen eegen Liewensgesetz bewosst a vun Äre eegene Wëllen gewielt. Also, dat entsprécht no Ären Aspiratiounen a Charakter. An nach ëmmer wësst net wéi Dir an enger anerer Schong fillt.
Et ass e méi wichtegt Punkt, deen net vermësst ginn ass, wann Dir mat Fridden a Geescht an Harmonie liewt. Wësst datt keen dës Persoun jeemools gebuer ginn ass, deen am Gléck alles ass. An och wann Dir mat Ärem iwwerflësseger Frënd matgedeelt, erënnere se Iech: se erzielt iech nëmmen iwwer wat se mengt, datt Dir wësst. A kee Wuert méi! An an der Zwëschenzäit riichte de Liewen vun engem Frënd op déi rosaresch Biller, déi se gezeechent huet, an Dir hutt naiv gleewen, datt alles sou richteg ass. Fir Iech ass et vill méi nëtzlech, lauschtert der Geschicht vun hirem Schwindel Erfolleg, fir alles ëm 10 ze divuléieren.
Vergiesst net datt all Liewen, och Äert Äert, eng Serie vu Ups a Downs. A wann Dir momentan net déi friddlech Liewensdauer vum Liewen ass, an d'Frëndin, am Géigendeel, ass alles an der Rei, et ass dëse Nettoefall, deen e Gefill vu Wäertlosegkeet mécht. Mee behalen ee onvergiesslech Tatsaach. Dat ass no enger Weil Dir musst onbedéngt plazéieren. A wéi si si, verglach mat hirem Liewen mat Ärer, de Geescht vu komplette Kraaft leiden.
Wann Dir, Ärer Meenung no, eppes net gutt ass, analyséieren d'Situatioun noutwenneg. Kuckt dofir positiv Saachen an et denken nëmme vu hinnen. Am Ende, klapen iwwer d'Liewen vun enger Persoun no bei Iech. An engem Effort fir Iech z'erreechen, kritt hien Iech de evidente Virdeeler vun Ärem Seance. An gläichzäiteg Freed an e Frënd, deen elo richteg ass. All normale Mënsch fillt sech bequem, wann d'Leit no bei him zefridden sinn mat hirem Liewen - si widderegen net, si beschwéiert net. Nodeems d'Gespréich mat Leit, déi glécklech sinn, kritt een eng gesond Dosis vum Optimismus vun hinnen.
Vergiesse keng Aicht op d'Reverse Optioun. Et ass méiglech, datt Äre Frënd, genau wéi Dir, seng Liewensdauer vergläicht. Vläicht hatt se sech ëmgedréit denkt datt Dir eng erfollegräich a vollendeg Persoun ass. Ass et néideg, datt Dir dëst am Verglach mat mir selwer an anerer erliewen?