Ingwer fir Gewiichtsverloscht: Ingwerwurzel, Ingweren an aner Rezepter

Delicious Ingéniege fir Gewiicht Verlust, Rezepter a Recommandatiounen.
Den Oste bréngt vill Europäer vill Nëtzlechkeet: Stoffer, Liewensmëttel, Gewierer, Wëssen, Rezepter an Traditiounen. Ongeféier ee vun dësen Produkter, d'Wurzel vum Inginger, nëtzlech fir d'Gewiicht ze verléieren, wäerte mer schwätzen. Niewebäi Wëssen iwwer den asiatesche Kontinent, huet vill nëtzlech Rezepter fir Ingiteraart gefrot, wat Dir kënnt extra Pounds ouni spezielle Diessen verléieren.

Firwat hëlleft Ingénieur Gewiicht ze verléieren?

D'Zesummesetzung vun der Wurzel vun der Planz gehéiert Stoffer, déi d'Blutzirkulatioun verbesseren an d'Akuitéit ubidden. Als Resultat gëtt de Stoffwechsel wesentlech verbessert. Wëssenschaftlech sinn d'metabolescht Prozesser duerch essentielle Ueleg a aktive Ingredientsen verstäerkt ginn. Wiert Ingermes Tee hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren? Vläicht, wann Dir de Rezept klo kënnt a mengt net datt et e Panacea ass. Schema like - e puer Koup Këscheg iessen, den ganzen Dag wäert ech op der Couch ouni Bewegung leeën, da wäert ech e puer Téicher aus Ingweren huelen a nëmmen 10 kg falen - et funktionéiert net, Wonnerer sinn och selten. Alles sollt am Komplex sinn - a verschidde Restriktiounen a Liewensmëttel, Sport a Tee vun der Wurzel vum Ingwer. Da gëtt de Effekt séier no 1-2 Méint ze erkennen.

Contraindikatiounen beim Ingénieur fir Gewiicht vun der Gewiicht

Mat deene vill nëtzlech Substanzen, déi an der Wurzel vun dëser Planz enthale sinn, ass et néideg datt een e puer negativ kënnt mat der Benotzung vum Ingwer fir Gewiichtsverloscht ze berücksichtegen. D'Dokteren kategoriséieren net recommandéieren et a Liewensmëttel an der Form vu Gewierzer oder Téizeg fir allergesch Persounen, Leit mat Geschwënger oder mat schlechte Baucherkrankungen, Problemer mat der Liewer, Stillen Mammen oder Schwangeren.

Wann Dir net zu deenen uewe genannten Gruppen gehéieren, dann Ingwer wäert Iech och profitéieren, déi Haaptschwieregkeet ass d'Prozedur ze manipuléieren mat der korrekt ze verléieren an net ze iwwerdréit, soss ass Verstopptung a Brand geséchert.

Rezepte vu Téi mat Ingwer fir Gewiichtsverloscht

Rezept 1 - déi einfachst

Fir Téi fir Gewiicht ze maachen, kafen d'Root vum Ingwer an folgend d'Instruktioune wéi folgend folgend:

  1. De ganze Päerdscratus op engem feine Rastercher a raffeljend Waasser bréngt d'Verhältnesser - 1 Eeele vun Ingénieft fir 0,5 Liter. Waasser;
  2. Fuert alles an d'Thermos an enk mat der Dicht, esou datt d'Geméis 1-2 Stonne gëtt.

Dir musst net drénken. Normalerweis recommandéiert fir Tinkturen fir 20-30 Minutten virum Iessen ze benotzen, 3 Mol am Dag a e klengt - 100-150 g genuch.

Rezept 2 - mat Zitroun Jus an Hunn

  1. Féiert d'Wurzel schmaachen, Plaz an engem Kasseroll an d'Waasser zéien;
  2. Bréngt d'Liquiditéit e Kach op, setze klengen Feier a kuken fir eng weider 30 Minutten;
  3. Wann d'Waasser op Raumtemperatur geklomm ass - e puer Äispelzonen vun Zitrounejus a Honig addéieren, well et gutt ass.

Dëse Téi ass populär an den USA. Am Internet fannt Dir Informatiounen iwwer Celebritéiten, déi dësen Drink benotzen.

Wéi gesitt Dir d'Wurzel vum Ingwer fir Gewiichtsverloscht?

Vill Leit maachen de Feeler beim Eegiel Ingwer bei Raumtemperatur am Schrot. Dëst ass net richteg. Ennerstëtzt nëmmen am Frigoen an net méi laang wéi 7-8 Deeg, soss sinn déi nëtzlech Properties, obwuel se awer net verschwannen, awer erofgeholl reduzéiert. Wann Dir net wëlles hutt, se aktiv ze benotzen, da fräisetzt. Méint dräi oder véier Méint am Tiefkühltéierer sollt net staark beaflossen d'Produkt, awer méi laang - et ass net recommandéiert.

Vergiesst net mat Gewiicht ze verléieren - net nëmmen drénken ofschmaachen, awer och de Regime vum Dag schreiwen, andeems Dir dës drénken. Disorderly drénken kënne zu Komplikatiounen féieren, wa keng positiv Auswierkunge vun der Form vu flügelféierend Kilo net erkennbar sinn.