Am éischte Joer vum Kand vun engem Kand ass d'Zäit vun der Einféierung vun de komplementäre Liewensmëttel hängt vun de metaboleschen a physiologeschen Charakteristike vu sengem Kierper. Et ass net recommandéiert, komplementäre Liewensmëttel ka bis zum Alter vu 3-4 Méint vum Baby ofzegin ginn, well an dësem Alter ass säi Verdauungstrakt net bereet fir dës Zort Liewensmëttel ze verdauen an ass nëmme mat der Muttermilch an hir Ersatzstoffer empfindlech. Engersäits ass d'Einféierung vun de komplementäre Liewensmëttel no 6-7 Méint de Risiko fir d'Defizienterkrankungen am Kand ze entwéckelen. Oft ass dat d'Ursaach fir d'Entwécklung vu Problemer mat der méi dichte Liewensmëttelproduktioun am Verglach mat der Muttermilch.
Produkter fir Aféierung vun komplementäre Liewensmëttel
Juicer sollen net fréi wéi 3 Méint vum Kand léieren. Eréischt muss de Jus an minimale Betrag (0,5 Tsp) gegeben ginn, an d'nächst 5-7 Deeg op 30-40 ml erhéijen. De Volume vun verbrauchtes Jusen an 4-5 Méint. kënne 40-50 ml sinn, an 9-12 Méint vum Alter - 80-100 ml.
Fett puree ass déi zweet Bestanddeel vun de komplementäre Liewensmëttel. Et kann d'Diätetraditéit no enger erfollegräicher Zweewoechnungssuewer verréit. Eischtens sollt et purem sinn aus enger Zort Fruucht, zum Beispill Äppel, Plum, Bireng, etc. Dann kënnt Dir Äert Kand e zweegomponentent Puree ginn an duerno eng Kraaft aus verschiddene Fruuchtstoffer.
Konditioune fir d'Aféierung vun de Gromperen sinn folgendermoossen:
- Homogeniséiert - equipéiert fir Kanner 3.5-5 Méint am Alter;
- Puree - entwéckelt fir 6-9 Méint al Babys;
- Coarse - fir Kanner 9-12 Méint.
Fett puree soll éischter 0,5 tsp ginn, an de nächste 5-7 Deeg op 40 g pro Dag am Alter vu 4 Méint erhéijen. Am Alter vu 5 Méint kann de Béier vu 50 g bei 9-12 Méint agefouert ginn - 90-100 g. Den Dag vun der Gromperen an Gramm sollt de selwechte Joer mat dem Alter vum Kand multiplizéieren mat engem Faktor vun 10.
Geméis Puree gëtt an der Diät vun 4,5-5.0 Méint agefouert. Virun allem ass et e Puree vun enger Zort Geméis, duerno e zweegomponente Puree, an dann e Gemësch aus verschiddenen Zorten Geméis. Eischtens, puestal Puree kommen 1 Tsp addéieren, an de Volume ze vergréisseren op 100-135 g pro Dag am Alter vu 4 Méint an den nächsten 5-7 Deeg. Vun 5-6 Méint. D'Quantitéit vu Pure kënnt 150 g, am Alter vu 9-12 Méint - 180 bis 200 g.
Cereal Losung an der Form vu Korrespondenz ass traditionell an gëtt an d'Diät vun der Infantie vun 4 Méint agefouert. Déi éischt Korrespondenz gëtt am Betrag vun 1 BKS gegeben, an de nächste 5-7 Deeg mat der Bréck am Kaffi bis 150 g pro Dag um 4 Méint. D'Kapazitéit vu Kaiper bei 7-8 Méint kann 180 g sinn, am Alter vun 9-12 Méint bis 180-200 g. Déi éischt Kaaft aus engem Kärel, an duerno zwee Komponente, ab 6 Méint - Multikomponent.
Fleeschfäeg Varianten variéieren Fleesch. D'Diätetraditéit z'erreechen, andeems d'Charakteristike vu sengem Verdauungstrakt a vum Grade vu Schleifen a verschiddene Alterskontakter berücksichtegt:
- fir 6 Méint al Kanner - homogenized puree;
- fir Kanner vu 7-8 Méint vum Alter - Pure puree;
- fir 9 bis 12 Méint. gëftege Gromperen;
- Fir 11-12 Méint, Dampmaschécken ginn agefouert.
Fleesch puree gëtt vu 5 g agefouert, wat d'Liicht vu purem Fleesch um 6 Méint bis 30 g agefouert gëtt, vu 8-9 Méint bis 50 g an duerch 9-12 Méint - bis 60-70 g. Zu Preparatioun vu Fleeschbuden fir Kanner ënner engem Joer net recommandéiert Wéinst dem héichen Inhalt vun extravagéierten Substanzen. Vun 8-9 Méint. Amplaz vu Fleesch pureen, kënnt Dir d'Kanner e Fëschgericht (1-2 Mol pro Woch) vum Kod, Flocker, Lachs, etc. Awer wann d'Kanner e Risiko fir allergesch Evolutioun (mat enger familiärer Geschicht) hunn, huet d'Haut Manifestatiounen vun der Dermatitis, da musst de Fësch eran net fréier wéi ee Joer.
Am Alter vu 5 bis 9 Méint muss de Puppeleg 30-40 Gramm Baby Kéiskéis pro Dag op 9-12 Méint iesst. - 50 g.
Fir de kallaborativen a futtisse Fäegkeete vun engem Kand ze entwéckelen, ass et néideg datt hien (bei 5-6 Méint vum Alter) Créer oder Baby Kaffien (5-10 g) ginn. Bei 7-8 Méint. Gitt 5-10 Gramm / Dag vu Weess Brot.
Gemittlech Ueleg, dat e puer Unexisaturéiert Fettsäuren enthält, gëtt fir Kanner vun 4,5 Méint, duerno vu 5 Méint - Botter verwalt.
Den Haapt drénke gefilmt Waasser oder e spezielle Waasser drénken. Home Konscht vu Beeren an Früchten gëtt empfielt dem Kand am Alter vun 1 Joer.