De traditionnelle russeschen Rezept ass d'Oueren aus der Karafaire vun der "Ural Pelmenka" vum Julia Mikhalkova

Am Joer duerno ass de kollektive "Ural Pelmeni", dat mat enger einfacher KVN Team ugefaang an zu enger riesiger Entreprise vu Humor gewuess ass, de 25. Joresdag vun der kreativer Aktivitéit feiert. Ee vun den charmantsten "pelmenoshek" fir vill Joer ass schonn Julia Mikhalkova, deen d'Freed vun der Audienz fir hir Schéinheet, Spontanitéit an artistesche Talent verdéngt. Méi wéi 20 Joer huet Yuliya e gudde Stëmmung vun de Bildschirmer a seng Zäit huet hir Aussoe geännert. Ideal Figur Mikhalkova bewosst nach ëmmer sexuelle Phantasie bei Männer a Neid an Bewärung am fairen Geschlecht. Awer d'Schauspillerin seet net op Diaken an ass net selwer am Fitnessstudio ausgaang.

Wéi eng Schauspillerin eng ideal Form oprechter kann

De Julia bewonnert datt zanter Kandheet d'Iesse gär huet an hir net am Iessen beschränkt. Natierlech kënnt se séier net iessen a Chips iessen, mee regelméisseg verwöhnen sech mat der Bake oder hausgemaachte Gurken aus der Groussmamm. An déi kierperlech Form gëtt mat Hëllef vu Massagen a SPA-Prozeduren ënnerstëtzt, déi adore. D'Schauspillerin mengt datt eng Sessioun vun der Qualitéit Anti-Cellulite Massage déi voll Übung op den Simulatoren ersetzt. Nieft dem Gewiicht während der Massage a Wécklungen geet d'Bänn gutt gutt, sou datt d'Julia sech heiansdo hir léif Kaffi mat Pilzen leeschten kann.

En aneren Geheimnis vun der Schlankfigur vun enger Schauspillerin ass d'Liewe vun aktiven Sport. Mikhalkov zënter der Kandheet huet Ping-Pong a spillt et iwwerall wou en en Tennistieft gesäit. Si schwëmmt schéi, léiert Skiern an Windsurfing, an huet viru kuerzem duerch Squash getraff. Also ass d'Schauspiller méi concernéiert iwwer Problemer mat engem Mankat vu freier Zeit wéi Iwwergewiicht.

D'Rezept fir d'Fëschesuppe vun Julia Mikhalkova

Lieblingsmenü Mikhalkova - Russesch Kichen, perfekt virzebereeden a verstäerkt all d'Extras vun traditionelle Platen. Mir proposéieren eise Lieser e Rezept vun den hollänen Siberesche Oueren aus dem Karpfen.

Zwee grouss geschälte Muerten zu Portioune geschnidden, fir zwee Liter Kalt Waasser ze videen. Bréngt e Kach, bräicht de Schaum aus, fëllt eng hallef Root vu Sellerie a kacht op déi niddreg Hëtzt ënnert dem Deckel fir 20 Minutten. Fänke Fësch a Sellerie aus der gekachte Bou Gebied, stoungen a schécke et zwee roude Kartoffel, fein gehackte Mieres an Zwiebel. Wann d'Kartoffelen gekacht sinn, addéig de Fësch an de Pan, aus deem d'éischt d'Knochen z'iwwerstierzen an d'Grénge vu Péiters ze halen. Salt fir ze schmaachen an aus der Hëtzt ze rächen. Servéiert mat schwaarzen Pfeffer. Gutt Appetit!