Vill Fraen a jonke Meedercher, déi sech selwer mat endlosem Rezepter fir Diessen verdeelen, mee leider, Gewiicht ass nëmmen gewollt. Diaken an hiren Afloss op den Organismus vun all eenzel Persoun sinn anescht. Wann Är Frëndin 10kg verluerst, an eng Bananenentnahme stong, heescht et net datt Dir esou e spektakulärsten Resultat kënnt erreechen, Bananen atege sinn. Tatsächlech kann d'falsch Diät net nëmme vu üblecher Kilogramm féieren, mee och bei schwer Krankheeten. An trotzdem all deene Rëpsen an negativ Aspekter vun Diaken stellt d'weiblech Bevëlkerung eng grouss Risiko ausgesat, déi falsch ausgewielt Diaken hunn.
Aacht op d'Modeller kucke. Dës schléifend Schéinheet iwwerléisst d'Säiten vu fashionable Glanzzäitschrëften. Mir kucken hinnen an envy iwwer: wann ech esou schlank sinn, datt d'Kleed besser géif sëtzen. Wat geschitt am eigentleche Liewen? Wat fir Meedercher net nëmme mat sech selwer fir eng Karriere maachen? Si refuséieren et ze iessen, wat de Kierper mat nëtzlechen Zutaten (Substanzen) bereetstellt, a leider, no enger kuerzer Zäit schéngen dës Meedercher nëmme schuewe. Ech wëll Iech net mat Iech erschrecken, ech wëll just dech ze warnen.
Et ass dofir aus datt Dir an dësem Artikel ech iwwer d'Regele vun der Ernährung vun der Ernährung schwätzt, den Effekt vun der Diät op d'Fra vum Kierper.
Loosst eis elo lancéieren ... ..
Nodeems Dir decidéiert mat enger Diät maachen, musst Dir drun erënneren datt ongerechte Ernährung net nëmme Gewiicht erhéicht, mee och schiedlech ass fir de ganze Kierper. Ech erklären firwat: éischtens, onverbued Ernährung huet den Magen staark genug, an wéi mer eis vun den Erléisse vun der Medizin oder der Anatomie erënneren, huet de mënschlecht Mëllere déi gréissten Zuel vu Bakterien, déi d'Entwécklung vu Infektioun provozéieren. Dofir ass et noutwendeg fir e méi Ursaach ze soen fir d'Entwécklung vu Krankheeten. Stomach ass e ganz klenge Organ, et ass gutt fir e bestëmmte Zäitplang. Wann Dir iesseiert zur selwechter Zäit, kënnt Dir Är Schwieregkeete schaarf Schwieregkeeten hunn, well irgendwann de Magen opgëtt fir Magensaft z'entwéckelen. Baséierend op dëst, am Moment vun der Verännerung vun der Ernährung, wäert et eng grouss Quantitéit vu Magensaft produzéieren, déi e bëssche positiv op d'Bedingung als Ganzes hunn an och d'Manifestatioun vun enger Rei vu Krankheeten féieren kann. Zweetens, d'Verännerungen an der Haut hu séier erauskomm, an erëm iwwerraschend, fir déi schlëmm. Dofir wëllen déi drëtt Frae drun halen d'weiblech Halschent vun der Bevëlkerung déi drastesch a göttlech ze gesinn, keng Diaken fir hiren Kierper unzefänken. Ernährung kann nëmmen en Dokter Ernährungist bestëmmen!
Bis zu Zäit goufen vill Berodungszentren erstallt, déi direkt individuell Diaken fir all Organismus entwerfen. Eng Ernärung déi vun engem Spezialist entwéckelt gëtt, wäert den Körper, d'Haut oder den Kierper net als Ganzt schueden.
De gudde Konditioun a d'Faarf vum Haut hänkt vun der Nahrung vun Nährstoffer, am Fall vun enger ongewëss ausgewielten Ernährung, d'Haut äntwert drastesch seng Eegeschafte. Vun der Dréchentyp Haut kann et sech fett änneren, wat zum Entstoen vun Ursprénglechkeet, Pneuën an ölesch Glanz féiert. Vun der ganzer Kandheet kämpft Dir fir eng ideale Gesiicht Haut, datt Dir Äert Gesiicht pur a schéint ass, a nëmmen duerch e Feeler kënnt Dir all Är Efforten erofhuelen.
Et ass och ganz wichteg, e puer Wierder iwwert kierperlech Aktivitéit ze soen. Sport ze verbesseren nët nëmmen d'Haut an d'Muskelen, mee och hëlleft vill Kalorien ze brennen, déi subcutanen Fett bilden.
Iwwergehend dovun, ech wéilt Iech notzen: net all Diät wäert zu Problemer ginn, a wann et baséiert op de Status vun Ärem Kierper ass et Iech sëcherlech e puer Spiller ze verléieren. Dofir appelléieren ech Iech, léif Fraen, entscheede keng Entscheedung fir Äre eegene Organismus, oft Dir denkt net wat Dir braucht. Wann Dir e Wonsch aus üblech sinn, erauszefannen, ass et besser, Hëllef vun engem Ernärungsdéngscht ze fannen. Nodeems Dir de Status vun Ärem Kierper studéiert, mécht Dir eng Diagnos, déi Iech net schued wäert. A just denken, dee beschte Wee fir Gewiicht ze verléieren ass regelméisseg Bewegung mat enger Diät.
Loosst Iech a këmmeren är Bedingung!