Fir d'Liewer duerch d'Methode vum berühmteste Volkheater vun eisem Land, Gennady Petrovich Malakhov, ze rächen, ass d'Geleeënheet d'Zäit ze 10-13 Sonnestagnéit (virum Vollmound). Fir dëst ze maachen, musst Dir frësche Jus frësstrun frësst drénken, da sollt Dir e klengen Frühstück frësch maachen, an et ass och einfach ze lunch. No enger Zäit ofstierwe vun enger oder zwou Stonnen, braucht Dir e waarme Buedemappe op der Bakeberecht ze setzen. Et wär idealer fir dës Waaserfläsch ze verbannen an den ganzen Dag ze goën (tentative bis 20:00). Am Owend - eng Léisung vun Zitateräure an Olivenueleg soll op 30-35 Grad erhëtzt ginn.
D'Doséierung vum Ueleg hänkt vun senger Liichtlechkeet a sengem eegene Gewiicht. Ee Schlitt vum waarme Ueleg gëtt mat enger Drëpse vun engem Séiss (oder 2 op 2) gewaschen. Weider 15 Minutte Paus - a nodeem mir vun Ufank un erëmfannen. Sou laang wéi d'Ueleg a Jus net iwwerlieft.
Wann et plötzléngt e Rush vu Mutt ass, da musst Dir e bëssen erwaarden (bis zum Offall vun deem Symptom). Da musst Dir d'Prozedur fortsetzen. Well, wann d'Oermchen net passéiert, musst Dir ophalen ouni Öl ze fänken. Mee mir wäerte d'Heisswasser net erofhuelen.
Mesuren, fir den Effet vun der Leberentzündung ze verbesseren net ophalen. Nodeems Dir drénkt Botter a Jus drénken (iwwer d'Art a Weis wéi d'Dosis vu Botter a Bam ass ca. 100-300 ml) sinn, no enger Stonn eng bequemer Plaz fir Iech (virwaart op den Fersen) ze schloen, de lénksen Nostril (kann Kotong) Atmosphär riicht duerch d 'riets. E bësse waarm Pfeffer - um Tipp vun der Zong, awer op der Liewergebitt Dir musst eng Applikator Kuznetsova (Dir kënnt mat Metallspikes) setzen. All dëst fir Energie mat Hëtzt an der Liewer ze produzéieren.
Fuere mir wéi dës Übunge maachen: iwwer d'Inhalatioun sech virstellen, datt mir e feindleche Pfeil an d'Liewerregioun leeën. Breathing ass lues a glécklech (ongeféier 5 Atem pro Minute), d'Membran komplett ausgëtt, dann vertraagt sou datt de Mett esou héich wéi méiglech ass.
Also masséieren mir d'Liewer, de Blutt dréit verbesseren, Kloem a Schlacken auszedrécken. Dës Bewegung ass fir 15-30 Minutten fäerdeg. , a rëm eng Stonn ophalen a widderhuelen. Rescht, musst Dir e Magnéit Applikator op der Liewer oder e Magnéit setzen. Mat engem Magnéit benotzt Dir d'Kapillarverkéier. Dëst ass e ganz wichtege Faktor.
Vun 23:00 bis 3:00 (heiansdo méi no beim Mueren) ginn et verschidden Offäll a Steen. Dëst huet d'Form vun der Normalrelaxatioun. Just zu dëser Zäit ass de Biorhythmus vun der Gallerbladder an der Liewer maximal grouss. Oft, och am Mueren, ass et e Lächer. Et ass eng nach méi grouss Zuel vu Steng an engem Gallei, deen d'Form vun Brennstoffer. Fir den Effekt ze konsolidéieren, ass et néideg ze maachen en entwecklungsfäeg ze maachen. Niewendrun a Rescht. Et ass recommanert datt Är éischt Mahlzeit (Mëttegiessen) aus Hallef Liter Jus, Muert oder Rënd-Apfel besteet (1: 5). Et hëlleft fir d'Liewer ze rein. A méi spéit kënnt Dir e Salatz mat Korrosioun iessen (Kach am Waasser), an dann - de Gewunnecht liewt a gesond.
Empfehlungen fir d'Läschung vun der Liewer duerch d'Methode vum Malakhov
Wann de Gewiicht vun Ärem Kierper bis 65 kg ass oder Dir Öl well net toleréiert, 150-200 ml Öl ass ausreedend fir d'éischt d'Läschung vun der Liewer ze erreechen. Wann Dir weider drénken kënnt - erop bis 300 ml, wann net - de selwechte Betrag (et ass genuch).
Wann een eng Zäit laang huet, ass et plötzlëch Erbrechung, keng Panik, och wann et Eegeschaften vu Schleck enthält (vläicht schwaarzt oder gréng). Dëst bedeit datt den Ueleg mat Jus am Mier geschafft huet an de Film geläscht gouf, wat pathologesch ass. Oft passéiert dat bei der Stonn vum éischt d'Botzung. An dësem Fall, fir d'zweet Botzen brauchs de manner Ueleg a Jus benotzen. Awer d'Drëtt sollt u méi enger Dosis erhéicht ginn.
Et ass derwäert ze bleiwen während der Botzung duerch d'Methode vum Malakhov. D'Läschung vun der Liewer ass normalerweis schmerzlech. Oft ass et e staarkt Entleedung an et schéngt wéi wann d'Leber "breathéiert". Wann Är Angscht a Angscht mat Äre Gefiller gemëscht ginn, wann Dir nervös sidd wéinst dem Waarden, "schrumpft" - da kënnt Dir zwee "No-shpy" Tabletten huelen - dat wäert dech rouen. Alles ass gutt.
Botzen ass nach hart Aarbecht a Fasten verbueden. D'Lück ass 3-5 Deeg. De Kierper ësst de Jus a Botter anescht. An nach méi schlëmm - Dir sidd ganz ustrengend. Verstoe mir datt dësen Prozess - d'Invasioun vun der Liewer - Iech d'Realiséierung erënnere kënnt datt et Stärke brauch fir staark Kraaft.
Botzen. Hir Zuel
Déi éischt Schrëtt ass déi schwéierst. Heiansdo ass et geschitt, datt se während wäiss wéineg Fähegkeete lass ginn, alen Galleeg an grousse Quantitéiten, Schimmel a Steen - nee. Dat heescht - d'Botze war net ganz erfollegräich. Dëst ass och normal. Einfach, anscheinend ass d'Liewer ganz staark verstoppt, dofir ass et net néideg, datt d'Steine erauskommen. Weider Reinigung gëtt duerch Berücksichtegung vum Gesondheetszoustand (si markéiere méi kloer). Déi éischt dräi Botzunge ginn mat enger Paus an dräi Wochen duerchgefouert. Déi véiert soll ee Mount sinn an de fënneft an zwee. E Joer méi spéit ass et lount sech zweet méi d'Botzen ze verbréngen, awer an zwee - een. De Gesamtbezuel vun der Leberreinigung ass ongeféier 10 (/ -).
Wat soll Dir äntweren fir d'Liewer ze reinegen?
Et kascht fir ze iessen, konzentréiere sech op Äre Appetit. Déi bescht Saach ass fir mat Jusen ze froen (sougenannten). Niewendrun Saloten mat frësch Kraider (keng Mayonnaise!). Da kënnt Korrespondenz op dem Waasser, Dir kënnt mat Botter oder Méisliicht. Fuert den ganzen Dag an deem selwechte Geescht. An de Deeg duerno folgend Diversitéit.
Mir mussen eis sou richteg Ernährung zoustëmmen. Just an der Zäit! Mir hu frittéiert, reich, kaafen, gefraest, Fettgeescht (besonnesch Kältekappelen - d'Liewer net gär Këllëffer). All dat ass Stärke, besonnesch Weiwer Miel, verstoppt d'Liewer an mécht et ganz schwéier. Beans, Pilzen - sinn net wënschenswäert. Categoresch Kontraindikatiounen: Marinaden, Pfeffer, Senne, Esseg, Platen, Zwiebel, Rettich, Kräiz, Knuewel, staark Kaffi, Kakao an natierlech natierlech Alkohol. Spicy Platen si negativ fir d'Liewer. Gitt Aarbecht hir Sauer vir. Tart Aromen drénken d'Fonkele vu pechenka.