Musek stimuléiert Plazen am Gehir - Experten erkläre dëse Effekt. Wéinst deem kann et berouegen, géint Depressioun kämpfen a souguer den Blutdrock reduzéieren. Als Adjuvant ass et fir Patienten déi an enger komplexer Examinatioun oder laang Prozeduren empfänken. Probéiert e puer Stonne bei der Scan - Bewegungslos, ouni Wierder, oder Nëst, oder Schrummen ...
Awer wann Är Lieblingsradio oder CD an den Kopfhörer vum Spiller spillt, ass dës Aufgab net esou schwéier ze maachen. Am läschte Joer huet eng Gruppe vun de Fuerscher aus den USA Daten verëffentlecht, a wéi eng Patienten, déi un der Musek héieren - e Nëtzlechem Hormone während enger Koloskopie, toleréiert et méi einfach wéi d'Kontrollgruppe an manner manner Bedierfnes. Nei Daten fir Musiktherapie ginn duerch eng aner Team vun den amerikaneschen Dokteren kritt: D'Patiente mat chronesche Wirbelspären, déi de Spiller fir eng Stonn pro Dag héieren huet, huet de Schmerz ëm 12-21% gefall. De Genre vum musikalesche Wierk huet an zwee Fäll net eng Roll gespillt. De Klang vun engem vun den Instrumenter ze genéissen - egal ob et Gittar, Lauschter oder e Pianospektakel ass - a vill manner ze probéieren ze spillen ze spillen, och Äert geeschteg Fäegkeeten stimuléieren: Schreift den Rhythmus, Melodie an Tonhall vum Sound an "verschiddenen Deeler vum Gehir".
Net sou laang hate mer ugefaang iwwert Musik ze schwätzen - e nëtzlecht Hormon vu Genoss an den "Mozart Effekt". D'Wierker vum éisträichesche Komponist hunn eng speziell Auswierkung, ënnert anerem iwwer d'Organer vun der Visioun. An enger vun de Spideeler zu Brasilien gouf en Experiment gemaach: 30 Patienten mat Glaukom all Dag fir nëmmen 10 Minutten ëmfaasst Mozart's Sonatas fir zwee Pianos. Als Resultat hunn hir Peripherievisioun méi akut am Verglach mat der Kontrollgruppe vu Patienten, déi d'selwecht 10 Minuten am Stëllstand verbruecht hunn.
Spillt, Museker
Wann Dir probéiert se net nëmmen ze lauschteren, awer probéieren och ze léieren, wéi Dir Musik selwer spillt - e nëtzlecht Genuss Hormon, Dir kënnt extra Bonus kréien.
De Geschmaach an d'Faarf vu Frënn ass net. Beim Klang - och. Jidderen eis gesäit Musek op hir eegen Manéier, also sinn et keng universell Rezepte fir Musiktherapie. Et gëtt keng schlecht a gutt Melodien, d'Experten soen, datt Frank Sinatra alleng liewegt gëtt a Frank Zappa fir anerer. Dir sollt Är "Medizin" sichen. Wann Dir op CDen héieren hutt, bemierkbar wéi Är Gedanken an d'Atembeweegung äntweren, fir besser ze verstoen wat wat dëst oder dat Lidd op Iech huet. Frot Iech, wat fillt Dir Iech: e Stär vu Kraaft, Komfort, Freed oder Wëssen? Maacht Är Playlist op, liesen d'Disks - "Musek fir Entspanung", "Musek fir Erwuessen", "Musek fir d'Erënnerung vum Erënnerung". An Dir wäert ëmmer en Zaubersträifen bei der Hand, déi hëlleft an enger Situatioun an nourft mat positive Energie, egal wéi Är Stëmmung.
Musek ass ëmmer gewuess ass a bleift en exzellente Schlofpill. Mee net all Musik, natierlech. Ënnert verschiddene Lidder ass et méiglech mat schlëmmer a léif ze schlofen an aner rhythmesch Téin ze verstoen - am Géigendeel, opzemaachen a net vill ze vill ze schlofen. All dës betreffen net nëmmen verschidde musikalesch Rhythmen, mee och vun der Cortex vum menschlechen Gehir. Musek ass e Konzept esou erweiterbar an individuell datt e puer vun eis gär musikalesch Téin héiren héieren, an anerer wëllen d'Musik net toleréieren. All dat hängt virun allem op d'Besonderheet an Individualitéit vun all Persoun.