Cupcakes aus Haferflakelen mat Prongen De Rezept fir dës Cupcake ass zevill mat engem Mailing vun der Kach ginn, deen d'Iessen fir déi preparéiert Wäert preparéiert preparéiert. Ech verbessert et e bëssen. Et ass ëmmer nach net ganz héich an Kalorien, mee säin Geschmaef huet erheblech verbessert. Et ass ganz gutt fir sou Kuch wéi op een typeschen Dag fir Kaffi, Kakao oder Kaffi.
Zutaten:- Oat Flakelen 2 Tépp.
- Zocker 0,5 T.
- Waasser 0,5 T.
- Bakenpudder 2 Tsp.
- Eggs Chicken 2 Stéck.
- Kefir 0,5 T.
- Sonnenblume raffinéiert Ueleg 1 Zoppeläffel. l.
- Salz 1 Prise
- Prunes 80 g
- Etappe 1 Kuchekuchen ze preparéieren braucht fir d'Ofel Flakelen "Hercules", Zocker, Eeër, Kefir, Prongen, Bakbout, Salz, Geméisgas a kochendem Waasser.
- Et huet 2 Téi a Botter gemat an engem Kaffisschleifer.
- Et gouf 3 Stéck déi floured Flakelen mat Kefir.
- 4. Stier d'Mass bis gutt.
- Schrëtt 5 De Rescht flakéiert mat kachen Waasser, an deem Zocker opgeléist gëtt, gemengt an verloosse bis se abkillt.
- 6. Etappe Pudercher a grousse Stécker.
- Et gt 7 aarme Botter kombinéiert, ze iessen, Bakpulver a Salz.
- 8. Etappe Mëschung.
- Klickt 9 De Prunen am Teig.
- Stopp 10 Den Teig grëndlech ze stéieren fir datt d'Prounen gleichméisseg verdeelt ginn.
- Et gi 11 d'Ursprete mat Geméisueleg a schmaachen de Teig an hinnen op 2/3 vun der Héicht.
- Schrëtt 12 D 'Schimmel an de Ofen setzen, op 180 ° C virgeheiert an 1 Stonn eppes backen.
- Schrëtt 13 D'Muffins aus de Schouss zéien an ze killen.
- Etappe 14 Oppassen mat véier Zocker.