Features an Virdeeler
Olivien si fir d'Gesondheet vum kardiovaskuläre System nëtzlech. Monounsaturated Fette an Olivenueleg reduzéieren den Niveau vum ongesonde Cholesterin (LDL), an et ass ouni Afloss op irgendeng Hellef (HDL) - positiv Cholesterin, wat am meeschte bedeitend ass fir den Zweck fir staark Schëffer ze schafen. De Polyphenol enthalen an Olivien verhënnert d'Schafung vun Bluttverletzungen an de Geessel.
Oliven hunn och e positiven Effekt op Knuewëss. Ech wëll betounen datt Kalzium an Olivien ënnerstëtzt a verstäerkt Knochengewënn, wat mat der Schafung vun Gelenken ze maachen ass.
Oliven sinn och nëtzlech fir d'Haut. Vill Leit wëssen, datt et an alen Zäiten an der Haut geréit huet, fir eng eenzegaarteg Weichheet a Seechen ze addéieren. Déi lescht Recherche bestätegt, datt seng regelméisseg Vergëtt d'Haut schützt, och vun de schiedlechen Effekter vum Sonneliicht. Den héichen Inhalt vu Wäertstoffer Vitamin E an Olivenueleg hëlleft excellent fir d'Bildung vu gratis Radikalen ze kämpfen, déi responsabel fir d'Alterung vun der Haut.
Oliven am Kampf géint Brustkrees. Et sollt bemierkt datt d'Zuel vun Olivebierg un Liewensmëttel op eng weider Basis vu ongeféier 45% reduzéiert de Risiko fir e bösartigen Brusttumor ze ginn. Dëst huet e puer Joer Experimenter diskutéiert, an d'Olivebeamten ginn am Kampf géint d'Kriibs.
Olivien sinn och nëtzlech fir den Verdauungssystem. Si selwer si ganz einfach duerch eise Kierper absorbéiert an duerch hir niddere Säure si se positiv op de Bauch, och d'Reguléierung vun der Absorption vu Salze a Fette.
Fattesäuren, déi an der Zesummesetzung vum Olivenueleg sinn, entgéint der Bildung vun Tumoren am Darmtrakt a ginn net d'Méiglechkeet fir eng existent ze maachen. Zur selwechter Zäit huet d'Olivenueleg e mild laktativen Effekt fir den Magen.
Och Olivien behandelen hir Réck. D'Stralung vum Nerve Stamm aktivéiert de Schmerz vun der Réck, d'externe Applikatioun vum Olivenueleg zesummen mat dem geschmolten Wax hëlleft fir dës Schmerz ze flüchten.
Fir Haeren, Oliven an Olivenueleg ass och e wäertvollen Produkt. Déi italienesch a spuenesch Beauté ginn berühmt fir hir stéierend a dichte Hoer, déi direkt am Aussoefall opfäeg sinn. A si hu si gehollef, speziell Olivebeem, Vitamins A an E d'Haeren eng unglaublech gesond Erscheinung an e puer speziell Kraaft.
Dës Uebst kann d'männlech Potenz erhéigen an d'Haltung vun de mentale Krankheeten erhéijen. Och eis Prënzen waren dat déi wonnerschéin Eegeschaften opgedeelt, an d'Ueleg huet e geruff fir d'Séil ze heelen an d'Potenz vun de Männer ze förderen. Zousätzlech dozou bäidroen d'Oliven un d'Konzept.
Olivien sinn nëtzlech fir de Knuetsystem. Wéinst dem héigen Inhalt vu Vitamine A, D, E an K, si sinn e aussergewéinlecht signiféierende a nëtzlech Produit, deen d'Fixatioun vum Knuetsystem regelt, wat de Verloscht vu Kalzium verhënnert, a forméiert a verstäerkt och den Knuewëss vu béiden Erwuessen a Kanner.
Oliven Ueleg sënn den Drock. Opgepasst op d'Regularitéit, datt praktesch d'ganz Rei vu Produkter déi duerch de Senkung vum Drock hëllefen, ginn op Basis vu nëtzlechen Blieder vum Olivebam gemaach.
Olivien heizen de Locomotorsystem. Dofir hunn si all d'Chancen, fir an der Behandlung vun Arthritis, Gout, Osteochondrosis a Muskuloskeletal System ze hëllefen.
Olivien hëllefen eis ëffentlech Organer. Den Ueleg sëtzt de Niveau vun der Magensäure, wat de Moos vu Krankheeten wéi Geschwëster oder Geschlechts schützt. Virun allem ass d'Olivenueleg, déi d'Gehees an der Galle aktivéiert, ass d'Absorption vun der Liewensmëttelsëcherheet, d'Korrektioun an d'Korrektioun vun der Gallerung ze korrigéieren.
Dann hëlleft Chlor an Olivenueleg an der Aarbecht vun de Nieren a vereinfacht also d'Erfassung vum Kieper vun Toxine. Et huet och fonnt datt d'Olivenueleg e positivt Effekt op de Gefässer vum Gehir.
Olivenueleg gëtt benotzt fir den Muskelbetonscht. Manganese an Olivien betreffen de Reglement vum Muskeltoo bezeechent, hëlleft normal Funktiounen vu Bindegewebe an ze benotze fir d'Zellen vum Gelenkknorpel erëm ze restauréieren.
Oliven als Antioxidantien fir Gelenker. Maacht weg datt de héichen Inhalt vu Vitaminnen E an C hëlleft fir artikuléiert Krankheet ze iwwerwannen. Normalerweis sammelen fräi Radikale an der Affekter zesummen, an d'Antioxidantien vun dëse Vitaminnen kämpfen géint hir Pathologie.
Olivien verbesseren d'Aicht, heelen Bludd méi séier. Linoic acid, enthalen an Olivenueleg, passt perfekt mat Verbrennen a Schnëtt. Zousätzlech hëlleft dës Säure och d'Koordinatioun vu Bewegungen.
Empfehlungen vun Ernärter
D'Ernährungste sinn ganz aktiv an der Entwécklung vun der richtëer Ernährung fir Oliven an Olivenueleg benotzt. Dëst ass net verwonnerlech, well d'Fett polyunsaturéierter Säure an der Zuel, d'Appetit reduzéieren an den Metabolismus beschleunegen, an dëst hëlleft fir Gewiicht ze reduzéieren.
Diagnostiker soen, datt Olivien d'Leit an hir Gesondheet net schueden, awer et ass ze vill beandrockend Fakten vun dësem Produkt.
Fir d'éischt ass Olivebeem een ausgesinnte Cholagogueeffekt, also ass seng Benotzung contraindicated an der Cholezystitis.
Zweetens, Olivien, déi zu grousser Quantitéit vu Gewierer a Uele preparéiert ginn, kënnen den Magen nach beweechen. Dofir, mat Krankheeten vum Verdauungstrakt sollt dat oppassen.
Drëttens ass et ganz kaloresch. Ee Dëschdeeg enthält 120 Kalorien!
Et ass en Misconceptioun datt wann d'Produkter am Olivenueleg statt Geméis gebraten sinn, dann ass et nëtzlech. Gitt net falsch! All Ueleg nom Erhuelung gëtt schiedlech fir de Kierper, sou datt och fir schiedlech Cholesterin an Karzinogens ësst net ze frësch Liewensmëttel iessen.
An eisem Land ass Olivenueleg aktiv an der Vergaangenheet fir déi lescht zéng Joer aktiv, anescht wéi d'Kaukasieresch Länner, wou et schonn e puer Joerhonnerte gär hätt, sou datt si sou vill laang Lauer hunn. Olivenueleg ass déi zweet vu fënnef Produkter, d'Verwäertung vun deem Liewen verlängert, déi éischt sinn d'Pilze vum Bléien.
Dir wësst alles iwwer d'Olivenueleg, de Virdeel an de Schued vun dësem Produkt, obwuel, wéi Dir et schonns verstanen huet, d'Haaptinformatioun fir d'Ueleg ze benotzen ass säi exzessive Konsum. D'Norm bemierkbar a genéisst d'wonnerbar Proportiounen vun dësem Produkt - d'Gesondhéet vun de Mëttelmier.