PaulBregg - eng populär amerikanesch Diätologesch Wëssenschaftler sot, datt de Jus vu Gurken fir eis onverzichtbar ass, et ass d'Gëft zesummenzeleeën, déi aus verschiddene Grënn indräifen. Et gi Fäll, wou Leit, déi Steieren an der Gallerblad hunn, Gurbsaft a Steef mat enger einfacher Ofdreiwung huelen! Huelt et virun allem 0,5 Liter Gurkenakpes am Dag. Allerdéngs muss dës Behandlung net nëmme mat der Iwwerwaachung vum Dokter behandelt ginn.
Chemesch Kompositioun vu Gurkenakz
Sokogurtsa besteet aus vill nëtzlech Elementer, awer relativ a kleng Nummer. Hei sinn d'Vitaminnen a Elementer an hirer Kompositioun - A, E, C, PP, B an H, Jod, äthereschen Ueleger, Phosphor, Tartroune, Magnesium, Natrium, Eisen, Chlor, Kalzium a Kalium. Chemikalesch Substanzen, obwuel et a klengen Dosen present sinn, si vu groussem Wäert fir déi, déi eng Ernärung verfollegen oder nëmmen hir Gesondheet iwwerwaachen, e verjüngende Effekt deen vun eise alen Vorfahren entdeckt gouf.
Nëtzlech Properties vun Gurkenakz
Ogurechnyksok gëtt oft an der Kosmetologie benotzt, fir exzellente Resultater z'erreechen. Stellt Iech vir, wéi et am Kierper geschitt, wann esou e fantastesche Effekt op der Haut!
Et hëlleft fir d'Säure an d'alkalesche Gläichgewiicht ze normaliséieren. Dëst ass net nëmme fir d'Behandlung vu Krankheeten, mä och fir allgemeng Verhënnerung.
Wann Dir Krankheeten vum Mier oder Där, Häerz a Bluttgefäeg ass, da fällt d'Norm vu Kalium a Natrium an Ärem Kierper breet an de Jus aus dem Gurken kann Natrium auswierken, well et ass och e exzellent Diuretik.
Wann Dir regelméisseg d'Gurkenakzesser ësst, kënnt Dir séier behaapten datt d'Hoer méi aktiv waren. Et ass nach méi effektiv fir de Jus vun engem Gurken an dem Jus vun Karotten, Spinat a Salat ze kombinéieren. An enger Mëschung vu Muert a Joghur Juice hëlleft mat Rheumatismus, d'Entwécklung vun der dréit zur Akommes vu Harnsäure.
Gurkenakpes ass ganz nëtzlech wann Dir Bluttdrockproblemer hutt. Sostabiliséiert den Drock, souwuel low and high. Et ass awer néideg, fir Séiss applizéiert ze kréien, wann Dir Ichsikkrankheet ass, et wäert d'Nerven an hëllefe fir de Ekdetidismus erëm ze restauréieren.
Gurke kann als pure Form opgefouert ginn a gemengt mat verschiddene Geméis an Fruuchtjusen - an der Kombinatioun, si verbesseren d'Virdeeler vuneneen. Gurkenakpes kombinéiert mat Apfelsaft, schwarz Johannisbrout, Grapefruit, mat Tomaten a Knuewel. Juicer solle nëmmen frësch gepresst ginn. Kombinatioun gëtt an dësem Verhältniss empfänkt: fir zwanzeg Stéck Gummibär, e Stéck Knuewel.
Ogurechnyksok aktiv an der Volleksmedezin, mat senger Hëllef, Ulceren a Wounds mat Ergänzungen behandelen, well et e staarkt antimikrobielle Besëtz ass.
Mat der Hëllef dovunner kënnt Dir verschidden Schwuelungen ofhuelen, benotze mat verschiddene Waasser. Juice kann Schmerzen mat verschiddene Colie reduzéieren, et ass recommandéiert pripechenochnyh Krankheeten, Geluere. Mat Gebärmutter sollt Dir hallef e Glas vu frëschen Berry Jus daueren. Besonnesch nëtzlech ass de Bësch aus bitteren Gekréien, awer net jiddereen weess et, seng heelend Eegeschaften sinn méi effektiv.
Wann Dir houfreg, da gitt fir de Phlegm ze goen, de Séiss vum Gurken, mam Honig gemëscht an de Verhältnisser vun zwee bis dräi Icedëf vun 2 bis 3 Mol am Dag.
Een Gurken ka bis 1 Liter gedronk sinn, awer net méi wéi honnert Milliliter Zapryem. De Geschmaach an d'Nëtzlechkeet vum Jus ass méi staark net nëmmen wann Dir et mat anere Jusen mécht, et wäert eropgoen wann Dir Kefir oder Dill kaaft.
Sokogurtzov enthält liicht verdaulächt Jod, dat ass et néideg nëtzlech fir mat der Entzündung vun der Schilddrüs ze drénken an ze verhënneren, datt seng Krankheet hindert Hyperthyroidismus verhënneren a méi iwwerméisseg Cholesterin zréckzéien.
Wann de Stoffwechsel gestierzt ass, sinn d'Hautproblemer erschaaft ginn, et ass e Wee erauszekréien - Mat Gemeng vu Gurken a Karrotawat benotzen.
Een Gurken, ausser fir en Diuretik, huet e laxative Effekt, also wann Dir vu Verstoppt leid, huelt een hongereg Magen fir eng honnert Gramm Jus. Wann d'Verstopung persistent ass, da gëtt all Dag zwee oder dräi mol virum Iessen eng Mëschung aus engem Glas Sokaogurtsa a e Iessel.
Wann Dir d'Regel vun der stänneger Gegrillt Gegrillt Jus brauchs, kritt Dir eng positiv Verännerung vun der Zustands vun Nägel, Zänn an Hoer, déi och wuessen wann et schéint gëtt.
Nogtiuchiruyutsya, wann Dir e Bai fir Iech maacht, Muerkurumberaart, Salz a Béier gemengt. Dës Battel sollt dreimal pro Woch gemaach ginn. Knuewe de Jus aus dem Gurken, zitt d'Hälschent e Glas Séiss mat der selwechter Béiermiel, ëmmer frësch a e bësse waarm, eng Teelöffel Salz, eng Mëschung bis eng eenheetlech Konsequenz gemat an d'Féiwen fir fünfzehnt Minutten ze bauen.
Uwendung vun Gurkenakuff an der Kosmetologie
Moderne kosmetesch Marken déi Crèmen, Tonic, Lotionen an d'Rescht vu Hautpfleegproduiten maachen, benotzt och Gurkenakz. Seng formidabele Eegeschaften hëlleft d'Haut vun Akne a Pneu ze brengen, fir Séisswäin a Pigmentfleeg z'entdecken.
D'Crêchen aus Gurken ass net ganz schwéier, et ass genuch fir eng Press oder Juicer ze benotzen. Et ass wichteg ze denken, datt et nëmme frësch konsuméiert soll ginn, well de Kokon ganz séier verwinnt a kann Vergëftung verursaachen.
Sokogurtzov Approche un d'Applikatioun naischt alleguer ouni Restriktioun, awer et sinn all e puer Paar Momenter déi wichteg sinn ze beroden. Wann Dir e Geschwëster, Nierwierk, Gallenheorie oder Gastritis mécht, da musst Dir e Gurkenakz, frot bei engem Dokter.
Zousätzlech e puer Tipps:
Wann Dir Pickel sammelt, kuckt op d'Haut - et sollt eng eenheetlech donkel oder hellgréng Faarf sinn, alles hänkt vu der Varietéit vum Geméis. Gurken sollten schwéier a schwéier sinn, ouni Schued, Flecken a Lethargy.
Gurbe sinn ganz empfindlech Geméis, fir datt se séier hir Geschmaach a schéint Aussiicht verléieren. Halt se ausschliisslech am Frigo, kann d'Tamoni fir bis zu zwanzeg Deeg gespäichert ginn. En anere wichtege Punkt - de Gegrok bestänneg Paken.