Haut schwätze mer vun Nuddelen! An net nëmme soen, datt se besser ginn. Vun deenen Dir wäert sëcher net Gewiicht gewannen. Mir wäerten net iwwer Weessespaghetti oder Muschelen schwätzen, wäerte mir iwwer d'ursprénglech Reisnudelen schwätzen. Héich wahrscheinlech, Dir hutt scho vun hinnen héieren. Wësst Dir wat se fir eise Kierper nëtzlech sinn? Wann net, da ass et Zäit fir et erauszefannen.
Wat ass "Reis Nudelen"?
De Geschmaach si ganz anescht wéi déi gewéinlech Nuddelen, déi mir gewinnt sinn iessen. Produzéiert dëst Produkt aus Waasser a Rees Miel. Meeschtens sinn se an der Form vun Muschelen a Spaghetti gesi ginn. An a Faarf si si wéi Dir gedréchent Reis. Dës Nuddelen ginn oft als transparent oder einfach wäiss genannt.
De Geschmaach vun Nuddelen ass ganz empfindlech an onvergiesslech. Vielleicht kléngt et komesch, awer jiddereen dee probéiert huet dës Nuddele kennenzeléieren konnt se se net erëm bräuchen. Et ass einfach kee Zweifel datt d'Reis Nuddelen vampéiert ginn. Hir Aroma ähnelt e leckere Rice Müsli. Si hat Äre Kichen iwwerall. Fannt Dir Iech dësen Geréch?
Typen vu Reisprodukter
- Rice Nudelen (Rice Vermicelli) - e gefuerte Produkt vun der östlecher Kichen. Nuddelen sinn ganz laang an duerchsichteg. Gefällt fir Zaloten, Zoppen an Asiatesch Kichen.
- Räis Nuddelen - e klenge Rouer. Si hunn eng Erliichterung. Macaroni huet eng diagonal Schnëtt a gleefs e Fountain Pen. De Macaroni huet also nach ëmmer d'Bezeechnungen kritt. Rice Nuddelen kann e Garagéieren oder benotzt fir d'éischt Coursen ze kachen.
- Rice Moustache - transparent Klérekelen hunn e super agreabele Geschmaach. Hir Geroch vu Reis Kéiers schläift Iech. Si recommandéieren se fir den éischte Kurs ze benotzen. Serve als Garnéieren fir Fleesch a Fësch Speisen. Heiansdo gëtt fir Kasserol benotzt.
- Rice Spiralrëpsen - wäiss Spiralen gleewen d'Form vun engem Fréijoër. Si kënne gi waarm a kale mat Sauce oder Dressing. Si gi séier bereet.
Wéi nëtzlech sinn Rice Nuddelen?
Teppe vu Reizen Miel kënnt bei Persounen vu all Alter ginn. Et ginn keng Restriktiounen. Si perfekt mam menschlechen Organismus beaflosst. Also ass et Zäit fir ze wëssen wat se sou gutt sinn.
Wann Dir regelméisseg iis réischt Nuddelen ësst, da gëtt et als eng grouss Vermeitung fir Allergien, Atherosklerose a bei engem Verletzung vun der Schilddrüs. Jo, a Nuddelen sinn super fir Leit, déi Problemer hunn am Magen-Darmtrakt.
Et sollt ee feststellen datt de Rice Macaroni positiv den Nervensystem vum Mënsch beaflosst, wann Dir Reis Pastaë benotzt, da wär Dir manner reizbar. Äre Kierper produzéiert méi Endorphine (Hormone vum Gléck). Sou bal wäerts du alles méi positiv a fänkt un. An all dank Nuddelen! Charge eng gutt Stëmmung!
Rice Nuddelen enthält Vitamine B an PP, Glasfasermeng, Magnesium, Jod, Phosphor, Kalzium, Natrium an Kalilium. Op dëser Nëtzlechkeet endlech net.
Dëse Liewensraum bereet den Kierper a normaliséiert den Stoffwechsel vun den Stoffer am Kierper. Een Deel vun Nuddelen kann séier gespaart ginn. D'Reesprodukt huet eng allgemeng Stärkung op eng Persoun. Et dréit och dozou bäizedroen datt d'Behandlung vu verschidde Krankheeten, wéi zum Beispill e Geschrei oder Geschlechtsmëttelen ass. Duerch hir Zesummesetzung ass d'Nuddele vu Schlacken a gëllt och vum Kierper absorbéiert. Also wann Dir Angscht hutt fir Är Figur, dës Etamakaroshki schueden iech net.
Am Géigesaz zu Weess ass d'Rees Pasta hypoallergen. Mir bemierken datt an dëse Nuddelen nach kee Cholesterin an ouni Gluten. A Gluten, wéi Dir wësst, ass e Protein deen den Metabolismus verlangsetzt. Gluten ass e Protein vu Gluten, et ass fonnt an Eegelen, Weess, Gerescht a mécht vill Problemer mat der Gesondheet. Wéinst der Tatsaach, datt et keng esou Substanzen an Reisprodukter gëtt, huet eng Persoun allergesch Reaktiounen an e Problem mat dem Magen-Darmtrakt. Mee Weess Nudelen kënne Allergien am Mënsch verursaachen.
Virdeeler vun Reis Nudelen
Wéi virdru gesot hunn Nuddele gemaach aus Reiz Makrele. A fir méi präzis ze sinn, ass et vun de zerrassene Räis Kären a Waasser, déi speziell Technologie vum Kneiden vum Teig. Pasta Kachen hunn östlech Wurzelen. Eppes seet, datt d'Produkt aus antike China ass, anerer mengen datt et aus Japan ass. Déi japanesch feieren nach ëmmer mat dënnen "Tosi-Kosi" Nuddelen (vu Joer zu Joer) D'Liewe war sou laang wéi dëst Néckel.
Räis Nuddelen schŽcken net wéi Weess. Si si vill méi einfach ze kachen. Si sinn aussergewéinlech wäiss a transluzent an der Opnahm, hunn eenzegaartege Propriétéiten. Si behale all d'Nëtzlechkeet vum Reis. De Macaroni enthält keng Fett, déi e grousse Virdeel gëtt.
De Produit preparéiert nëmme 10 Minuten a gläichzäiteg seng Form. Si perfekt mat ënnerschiddlechen Matchprodukter. Nëtzlech Eegeschafte vun de Produkter si mir denken, firwat mir se net an der Irrëglei gemaach hunn? Dofir, wann Dir nach net giess hutt, da sinn et Zäit fir an der Supermarché mat Nuddelen ze goen.
Einfacht Kachen
Varim Shkvarim. Deen einfachste Wee ass d'Nuddelen an der Pan. D'Kichezeit variéiert vun 5 bis 12 Minutten, jee no hirer Form. Séiss Salz a schmaachen! Kukken se besser op eemol. Si si lecker, awer frësch. Si kënnen mat Iesswueren a Fleesch servéiert ginn. Mee d'kalte Pasta passt fir Saloten an aner Platen.
Rice Nuddelen ginn an d'Zopp zerwéiert. Rice Nuddelen sinn en exzellente Zutate vun Héngersuppe oder regelméisseg Fleeschbecher. Et huet e super agreabele Geschmaach an huet raffinéiert Notizen fir Äert Iessen. Et sollt am Ende vu Kachen dobäi ginn. Z'iessen Kachen ginn e puer Minutten.
Dir kënnt probéieren eng Salade mat Garnelen ze maachen. Ganz gudde Goût ass d'Geriicht mat Parmesan. Experiment a fillt wéi e Cook! Bon Appetit.
Mir waren iwwerzeegt datt d'Reis Nuddelen e wonnerschéin a nëtzlech Produit ass. Si hëllefen de Gewiicht ze verléieren an de Stoffwechsel am Kierper ze verbesseren. Dofir ass et an eiser Ernährung zoustänneg. Dir kënnt Rezepter vu Iech selwer erfannen an Är Kichen z'entfalen. Bescht Gléck!