- Beef - 800 Gramm (ech koüen de Kaap Suppe mat Fleesch mat engem Knach, awer d'Fleesch passt och.)
- Potatoen - 200 Gramm
- Karotten - 100 Gramm
- Zwiebel - 2 Stécker (1 Kugel geet an d'Buedem an an d'zweet - fri.)
- Paprika - 1 Stéck
- Tomaten - 5 Stécker
- Cabbage - 500 Gramm
- Beans - 400 Grams (Dir braucht 1 Can vu wäiss Bounen.)
- Sonneblummenuelf - 4 Elementer. Läffelen
- Salz, Gewierzer, Kraider - - Fir ze schmaachen
Räis de Fleesch a gitt an d'Schuel multivarka. Fill dem Fleesch mat 1,5 Liter Kale Waasser, add d'Zwiebel, e lukrativem Geméiswierk an d'Sauer fir de Buedem (wann Dir wëllt). Huelt de Multiwarker um 2 Stonnen op dem "Quenching" Modus. Während de Buedem geliwwelt gi kuckt an d'Geméis ze schneiden. Onion fein gekämmt, d'Karrott reiben op e grousse Riet, a schloen de bulgaresche Päfferi mat engem kuerz Strooss. An enger Bratpfanne drénken 3 Icedelekonsonen vum Geméiswierk an d'Zwiebelen. Wann d'Zwiebel kloer ass, fügen d'Karrotten der Pan. Während Geméis gebriddert gitt, friessen op eng grouss Grat Tomaten (Skins verwéckelt). An enger Bratpfanne addéieren de Bulgaresch Pärpert a fréiere Rühr fir e puer Minutten. No e puer Minutten setzt d'gebraten Tomaten un der Bratpfanne. Stew fir 4-5 Minutte. Während d'Brat opgemaach huet, preparéieren déi aner Geméis. Schmaacht Kraut a schneiden d'Kartoffelen an kleng Kubel (Säit ronn 1 cm). De Schaat vu Bounen opmaachen. Nom Enn vum Programm Signal geheit de Multivark. Entdeckt de Kugel a fuere de Schaum aus. Vergiess d'Geméis an d'Brat an d'Multivark, gefrëschend Salz a fësch an d'Gewierzer. Wielt den "Quenching" -Modus a set de Timer fir 1 Stonn. Nodeems de Pieptop ausgeschalt ass, aus der Multivark de Kapp, den Deckel opmaachen an e Feierblat a Knuewel an d'Zopp zitt. Stir a lass et 10-15 Minuten brew. Fuert aus Zelle ongeléist sou Platen. Serve mat séiss Crème a Kraider. Gutt Appetit!
Servisser: 8