Weess Tortilla mat Gegrilltes Huhn Normalerweis wann séier Nahrungsfäeg ass geschwat, hunn vill vun hinnen hunn Queue-Biller bei Netze Restauranten, fettlei Leit an Cholesterinplacke virun hiren Aen ... Obwuel schnell Iessen ass éischter bequem fir seng Geschwindegkeet an Disponibilitéit, et ass besser fir et mat frësche Produkter ze kafen mat Fettfaarf an Geméis. Et ass ëmmer bequem mam meeschte Meksikaner Tortillas oder Lëpsen aus dem nächsten Geschäft fir sou Zwecker ze benotzen an d'Füllung kann ëmmer no Äre Schmaacht vum Choix gewielt ginn.
Zutaten:- Weess Tortilla mat Flax Séiss 2 Stéck.
- Gegrillte Poulet 200g
- Tomaten 200 g
- 100 ml Joghurt
- Spinat frësch 30 g
- Cilantro frësch 20 g
- Fruucht Chili Pepper 20 g
- Salz 2 Prise
- Pepper schwaarz Buedem 2 Prise
- Schrëtt 1 D'Ingrediente preparéieren: Geméis a Greenswäschen, d'Somen aus dem Pâtisseg Chili erofhuelen, d'Huet an d'Kuchen e bësse waarm si wann et kal ass.
- Schrëtt 2 Feierch de gewëssen Pfeffer an d'Zilantro, mixen mat Joghurt, Salz a Pärp bis geschmaacht.
- Et get 3 Fleesch de Huebefleesch aus de Knäpsen a schneiden a grousse Stécker. Slice d'Tomaten an d'Saucht ofhuelen.
- Etappe 4 Op de Rand vun de Kuchen: Huhn, Tomato, Spinat, Füße d'Sauce.
- Et huet sech e bëssi geschloen, fir eng Säit opzemaachen an ze servéieren!