Den Effekt vun der Massage op de Kierper ass enorm. Et gëtt kee Salonproof vergläicht. Mä wéi an der Konscht, an der Mass sinn et vill Subtletien, Richtungen an Schoulen. Mir hëllefen Iech erauszefannen, wéi eng Aart a Methoden vu Massage si fir Iech.
Chinesesch Akupressioun
D'Technik vun der Akupressurmassage ass ee vun deenen eelsten, et huet vill altert Joer zréck am alen China ofkomm. Et baséiert op der Doktrin, datt verschidde Punkte am Kierper energesch mat internen Organe miteinander verbonne sinn. Dës Punkte sinn biologesch aktiv, si konzentréiere sech an hir vill Nerve Endungen. Seng Plaz ass mat den Besonderheiten vun der menschen anatomeschen Struktur ass. Mechanesch Stëmmung vun den noutwennege Beräicher vun der Haut, kënnt Dir e staarkt therapeutesche Effekt op de ganze Kierper huelen. "Traditionell chinesesch Massage ass net direkt, am Kierper, mä duerch e spezielle Stoff. Während der Massage gi verschidden Touchzeechen benotzt: Reiben, Striewen, Pressen, Vibrationen. Bewegung gëtt ugewisen op speziell Punkten, d'Muskelen an dëser Technik ginn net duerchgesat. Akupressur hëlleft mat enger Rei vu Problemer. Zum Beispill ginn et speziell Punkten, déi d'Stimulatioun vun der Wiederreplikatioun vu Menopause souguer erëm erstallt huet.
Recommandéiert: Akupressioun ass ideal fir verschidde Formen vun Neuralgie ze behandelen, an och fir den allgemenge Ton vum Kierper a senger Genesung ze stäerken. Dës Technik an der Kosmetologie ass oft kompatibel mat Gesiichtsmassage, wat d'Mikroklauselen an d'Elastizitéit vun der Haut verbessert. Fir e stabile Resultat ze erreechen, muss d'Akupressur vun de Coursen duerchgefouert ginn.
De Käschtepunkt vun enger Prozedur ass vun 1000 Rubel.
Indian Ayurveda Massage
Dës Massage Technik ass eng ganz Philosophie. Et baséiert op de Prinzipien vum Gleichgewicht vun der Harmonie an der Energie vum mënschleche Kierper a Séil. Den Impakt beim Prozess vun dëser Massage ass primär op Energieszentren - Chakren, déi net nëmme fir d'Funktionéiere vun verschiddene Organer, mee och fir d'Verdeelung vun Energieflëss am Kierper verantwortlech sinn. Indianerleet seet, datt et wéinst enger Stéierung am Energiebilanz ass dat Krankheeten a verschidde Gesondheetsproblemer opgetaucht sinn.
Vata, Pita a Kapa sinn déi dräi Haaptentréeën, déi an eisem Kierper kumuléieren. Indianassage hëlleft fir de richtegt Gleichgewicht tëscht hinnen z'erreechen. Awer fir Energiekorrektur huet dës Technik eng therapeutesch a ausgeprägt Tonneffekt op der Haut, Muskelen, Gelenker, Wirbelspray.
Et gi verschidde Typen indianer Massage, déi versicht mat verschidden Chakren ze schaffen a Problemer mat verschiddenen Deeler vum Kierper ze léisen. Zum Beispill, Panchakarma Massage ass ganz wichteg fir d'Behandlung vu Krankheeten vum Muskelgeschlecht, Arthrosis, Asthenia a Muskelschwächen. A während de Prozedur vu Shirodar nëmmen de Kapp am Beräich.
Recommandéiert: Ayurveda-Massage ass ideal fir Stress ze verléieren, Nervenspannung, fir d'Stäerkt vun der Kraaft a allgemeng Téin ze restauréieren, och fir géint chronesch Müdegäng Syndrom a allergesche Schwéngungen. Fir dëst ze maachen ass normalerweis eng Prozedur pro Mount genuch.
De Käschtepunkt vun enger Prozedur ass vu 1500 Rubel.
Spuenesch Chiropraktik Massage
Déi fundamental Differenz vun dëser Massage aus aner Techniken ass eng besonnesch Plastizitéit a Weichheet vu Bewegungen. Spuenesch Massage ass eng vun de schéinste a si schmerzlos. Et ass wéi d'Massage aus hirem einfache Stroum, awer d'Kraaft vum Impakt ass ganz staark. Am Prozess vun der spanescher Massagemuskelen entspaant sinn, gëtt d'Aarbecht vum Herz-Kreislauf-System geregelt, d'Gelenker ginn entwéckelt.
D'spuenesch Massage-Technik ass ganz nei, et gouf am Ufank vum 20. Joerhonnert entwéckelt. Als esou ass d'Spuenesch authentesch Schoul net existéiert. An dëser Technik ginn verschidde Techniken kompiléiert, zum Beispill, Chinesesch a indescher Massage. In Kombinatioun mateneen erlaabt se eng eenzegaarteg Modellerieffekt z'erreechen.
Recommandéiert: Spuenesch Massage ass ideal fir Äert Altertum Gesiichter Verännerungen ze maachen. Delikat Auswierkunge vum Muskelfräifen vum Gesiicht léisst eng laang dauerhafte Liftung. Ausserdeem gëtt d'Schwellung séier erausgeholl. A spuenesch Massage fir den Kierper ass de ideale Wee fir Stress a Entspanung ze entlaaschten.
D'Käschte vun enger Gesiichtsmassage Prozedur ass vu 400 Rubel.
Manueller Massage
Dëst ass déi eenzeg vun de benotzte Typen a Methoden fir Massage, déi an der Medizin offiziell als ee vun den effektivsten Weeër unerkannt ginn fir verschidde Krankheete vun den Rescht a Gelenker ze behandelen. Am Prozess vun der manueller Massage sinn d'Wirbelsäcklech gereegelt, souwéi e staarken Afloss op d'Ëmfeldwénkel, Nerven an Schëffer. Manuell Massage kann relativ schmerzhaf sinn, awer säin Resultat ass onvergläichbar mat enger therapeutescher Prozedur.
Manuell Massage kann nëmme vun engem qualifizéierten Dokter gemaach ginn, deen eng speziell Formatioun an der Physiotherapie kritt huet. Virun der Massage musst Dir e Röntgen oder e Computer-Tomogramm vun der Wirbelsäit maachen. Verschidden Probleemer vun der Bauch a Gelenker kënnen nëmmen an der Foto gesinn. Si sollten a Betruecht gezu ginn wann et Handmassage gëtt.
Et ass recommandéiert: Mat Hëllef vun der manueller Massage behandelen Osteochondrosis, Scoliose, Knepp vum Nerv an aner Problemer mat der Wirbelsäit. D'Frequenz an d'Regularitéit vun der Prozedur ginn individuell festgestallt, baséiert op spezifesch Problemer.
De Käschtepunkt vun enger Prozedur ass vun 1200 Rubel.
Vakuummassage
Dës Art vu Massage ass gutt bekannt zanter der Antikitéit a huet e spéider stimuléiert Effekt. Iwwregens, Banken déi benotzt goufen fir bal all d'Kanner mat Bronchitis ze setzen, hu sech op deselwechte Prinzip gemaach, woubäi déi Vakuummassage baséiert. Mat enger Volumendüse, déi op de Problemsfeld vun der Haut angewandt gëtt, entstinn e Vakuum mat entleedtem Loft. Gëfteg bewegt d'Düsen iwwer d'Problemzone, kritt de Masseur e stimuléiert Effekt. No dëser Prozedur gëtt de Metabolismus beschleunegt, d'Blutt Zirkulatioun gëtt vergréissert an d'Fett deposen gespuet. Hautdesdaags ass "Konserven" Therapie erënnert an den Hannergrond, a Vakuummassage gëtt normalerweis mat Hëllef vun speziellen kosmeteschen Apparaten duerchgefouert. Modern Apparat kann de Press Vakuummassage an den Niveau vun der Intensitéit vun der Beliichtung justifiéieren jee no der Sensibilitéit vun der Haut. Déi allgemeng an effektiv sinn LPG, Haut Tonic.
Et ass recommandéiert: d'Vakuummassage-Technik ass effektiv fir d'Korrigéiere vun enger Figur, d'Bekämpfung vu Iwwermass a Cellulite. Et kann och benotzt ginn fir lokal Problemer vun der Kontur vum Gesiicht an den Hals ze léisen, zum Beispill e Duebelwand. Fir e ausgezeechentene Effekt ze erreechen ass normalerweis e Kurs vu verschiddene Prozeduren néideg.
De Käschtepunkt vun enger Prozedur ass vu 2000 Rubelen.