Egal wat Dir sot, awer all eenzel vun dësen Prozeduren huet seng eege speziell Virdeeler. Zum Beispill ass eng Zäit am Buedem gewiesselt, wou waarme Waasser gefüllt mat aromatesche Ueleger, Mier Salz oder Arzneisbouillon ass nëtzlech fir Kierper a Séil, et hëlleft fir Stress ze effizient ze relaxéieren an ze hëllefen. Eng cool Mëllech Dusche wäert sëcher ze frëschen an erhéijen Är Vitality. Also, wéi se soën, mat enger Dusche am Buedzëmmer, a mat engem Buedzëmmer an der Dusche. Awer natierlech, wéineg wäert d'accord sinn dës zwee, deelweis ënnerschiddlech Waasserprotokoller ze verbannen. Wéi en waarme Bad ass besser wéi eng cool Dusch oder vice-versa, léiwer eis dës Optiounen separat aus.
Hot Bath as déi bescht Mëttel fir d'Ersatzstécker ze erméiglechen.
D'Bad ass effektiv wann Dir Loscht vun engem schwéiere Gefühl vu Müdegkeet ze läschen an einfach ze relaxen. Besonnesch dës Prozedur hëlleft, wann Dir de ganzen Dag gesat hutt (zum Beispill bei engem Computer irgendwo am Büro) an Dir hutt just absolut all d'Muskelen datt Schmerz, an de Kierper ass einfach einfach aus engem Sëtzungssëtz. Fir e Bad ze bidden, am heefegsten ass recommandéiert, ier Dir mam Bett ginn.
1. Wann Dir e Bad brauch, da bleift nach laang net. Liicht laang an engem waarme Buedem fällt mam Verléiere vun Ärer Haut ca. 25% natierleche Schmierstoff. Dës Haut emittéiert dëst Schmiermittel fir sech selwer ze schützen an d'negativ Auswierkunge vun der Ëmwelt ze schützen. Et ass am beschten fir am Badezëmmer net méi wéi 10 bis 25 Minutten ze verbréngen.
2. Wann Dir stänneg en Schaum benotzt fir e Bad, da kënnt Dir nëtzlech wëssen, datt et speziell Wäschmëttelen enthält, duerch déi eise Schaam esou e "effizienten" Schaumpelz Mantel huet. Dës Wäschgëtt ganz vill ze iwwerdréit d'Haut. Daat probéiert et sou vill wéi méiglech ze benotzen, während Dir e Bad, Kräider infusiounen, spezielle ätherescht Ueleg, Mier Salz.
3. Déi heelen Eegeschaften vum Bannen hänken direkt un wat Wat Waasser Dir hutt d'aromatesch Ueleg. Zum Beispill, wann Dir Pijn-Ueleg benotzt, erënnere mer datt et eis respektéiert System wirksam beaflosst, awer wann Dir vun der Insomnia leid, wäiss Lavendel Ueleg hëlleft Iech sëcher.
4. Ganz gutt Effekt verleet de Mëllechbéi. Et gëtt fir d'éischt d'Haut an hëlleft relax. Fir hir Virbereedung ass et genuch fir en Liter vun enger frëscher Mëllech ze liwweren an d'Waasser ze schmaachen oder süch e puer Linnen mat getrockene Mëllech ze mëschen.
5. Buedzëmmer mat der Ergänzung vu Kräider Infusiounen gutt gutt d'Haut haut, fir datt se gutt, supp, Tender a souguer d'Blutzirkulatioun verbessert. Zum Beispill, Kamillen-Medikamenter gutt remodéiert Irritatioune vun der Haut a Berouegung. Virun allem ass recommandéiert fir déi Leit ze sensibiliséieren. Lavendéit hëlleft fir Toxine aus dem Kierper ze beréieren, berouegt a kléngt d'Haut. Fir sou e Bam ze maache musst Dir 800 Milliliter (2 Téi) Medikamenter Dekoktioun vun 10 Gramm Planzen fir waarm Waasser maachen. Huelt Iech en Bad ënnert ärem 10 Minutten. Awer wann Dir eng Problematik Haut am Dekolletebal oder um Réck ass, benotze de folgende während de Bad: Medikamenter Kraider (Wëlls rose, Kamill, Feldhäffel), an eng Rackeg Bagen a verbannen et op den Krunn. Dann geheit den waarme Waasser a wielt an d'Buedzëmmer, fir datt d'Täsch immerséiert ass, duerno kënnt Dir 10 Minuten laang esou Waasser drëcken.
6. Mat Hëllef vu Whirlpools bitt Iech eng onvergiesslech Genoss vun enger sympathescher Massage.
7. D'Bad ass déi beschte Waasserbehandlung am Wanter.
Eng cool Dusch, wéi déi bescht Remedie fir Liewensqualitéit a Verjüngung.
Dass de Mueren zesumme ass - dat ass de beschte Wee fir endlech opzemaachen an direkt mat enger Explosioun vu Energie bis zum Owend opzehuelen. Och bei der Dusche, kënnt Dir Äert Skelett maachen fir d'Haut ze botzen. A wat fir eng Wichtegst, fir eng Dusche ze huelen, ass ganz wéineg Zäit néideg.
1. Bei der Douch verléieren eis och d'Naturfette vun der Haut, nëmmen am 20%.
2. Dëse Waasserpräzis gëtt recommandéiert fir déi Leit, déi ganz ziichter, trocken oder anescht sinn fir verschidden Zorte Reparaturen.
3. Déi nëtzlech fir Gesondheet ass de Contrast Dusche. Dëst ass normalerweis e Weich an kale Waasser. Iwwregens ass et am beschten fir dës Prozedur mat engem Stroum kale Waasser ze féieren. Kontrastlech Dusch verbessert d'Blutzirkulatioun, verbessert d'Immunitéit an hellt och den Kierper hart.
4. D'Dusche mat killt Waasser huet e positiven Effekt op den Nervensystem.
5. Mat Hëllef vu engem staarken a krachtenden Jet vun kale Waasser kann Dir eng effektive Massage maachen, fir géint Cellulite ze kämpfen.
6. Fett Additive mat dem sougenannten schwaache Säurewasserstoffindex, deen am Duschel an d'Dusch geliwwert ginn, Hautreizung verhënneren an och d'Entwécklung vu Mikroorganismen förderen déi d'Haut schützen.
7. D'Dusch ass déi beschte Waasserbehandlung am Summer.
Hei sinn d'Haaptargumenter op dem Thema: "Batt oder Dusche? ". Wielt iech nëmmen. Mä erënners dech drun, datt egal wéi eng vun dësen Prozeduren Dir wielt, da sollt Dir ëmmer d'Erënnerung un den Kierper erënneren. A wéi eng Dusch oder Buedzëmmer hëlleft Iech ëmmer attraktiv, frëndlech an energesch. Vill Gléck a mat engem liicht Damp!