Wat ass d'Ernährung fir Brustkrees?

D'Erscheinung vu Brustkrees ass eng mat der Ernährung verbonnen, dofir ass mat der Brustkrebs d'Formuléierung vun enger proper Ernährung vun grousser Bedeitung.

Meeschtens ass Brustkrebs a Frae a vill manner an Männer. Brustkrebs bei Fraen trëtt an 25% vu Fällen a Bezuch zu all aneren Himmelen. Meeschtens ass et tëscht dem Alter vu 45 a 65 Joer. De Moment, d'Länner aus Nordamerika a Westeuropa sinn d'Welt am Sënn vun der Krankheethäufegkeet.

Mat Alter am weiblechen Kierper ass de Betrag vum Hormonöstrogen, deen als de Haapttäter vun der Krankheet ass, wäerte wäerte ginn.

Déi Haaptursaachen vum Erscheinungsbild vun der Krankheet ginn als schlecht Ökologie, Veruerteelung an Avortement als kleng ugesinn. Aktuell Brustkrebs ass traitbar, heiansdo ass et mol net noutwendeg fir d'Mammetransamm ze entfernen. Auswiel vun der richteger Ernährung fir Brustkrees wäert hëllefen mat dëser Krankheet ze engagéieren.

Nodeems Dir geléiert hutt, wéi eng Ernährung fir Brustkreeser noutwendeg ass, sidd net Angscht. Wéi et a ville Quellen geschriwwe gëtt, ass et verboten, bal all déi üblech Produkter vun eiser alldeeg Ernärung ze benotzen. Niewent der obligatorescher Oflehnung vu Fëmmen an Alkohol (wat fir all Doktoren all Krankheeten ubruecht ass) ass et net recommandéiert ze drénken mat Kaffi, fett a séiss Iessen, Fleesch, vill Molkereprodukter.

Allerdéngs muss de Kierper eng genuch Nährstoffer, Mineralstoffer a Vitamine brauchen. Dofir sollten d'Restriktiounen Iech net Angscht hunn. Net all Aussoen sinn richteg. Wann Dir nach méi detailléiert Informatiounen iwwer wat Diaken noutwendeg fir Brustkrees sinn, verstoen datt d'Ernährung net vill ännert. Vill Produiten, vu deene mer drënner schwätzen, sinn och recommandéiert fir d'Préventioun vu Brustkrebs a soss kengem Kierper.

Déi rezent Studien vun amerikanesche Wëssenschaftler hunn gewisen, datt de Véierel vum Brustkrebs manner wahrscheinlech bei Fraen, déi haaptsächlech Geméis, Fruucht an Sojienprodukten iessen. Am Verglach zu enger Grupp vu Fraen, déi Liewensmëttel gesat hunn mat Stärke, Fleesch a Fette, huet déi éischt Grupp eng méi kleng kleng Zuel ugeholl. Kierzellogende Substanzen sinn an Fleesch, déi wärmt behandelt ginn.

Allerdings, mat Brustkrees ass komplett harmlos, an och a ville Fäll empfänkt Fettfësch. An Fësch Ueleg enthält Fettsaarten, déi nëtzlech sinn an einfach ze verdauen duerch eise Kierper. Benotze vu bestiedene Liewensmëttel a Geméiswierk soll staark limitéiert sinn. Onbléchent Vegetatioun Ueleg ass nëmme wa méiglech an den éischten Méint no der Ausbeutung vun der Krankheet. Dir kënnt op héichqualitativ Ueleg, Oliven oder Leinswueren koennen.

Liewensmëttel sollen och Fudder enthalen, déi de Wuesstem vum Cholesterin hemmen. Dës vill Geméis (Zwiebel Knuewel, Muerten), Fruucht (Äppel, Avocados), Fësch, Blummen, Walnüssen, Hafer a Buchwärm.

Mir huelen de Broch op eng besonnesch Plaz. Och Sowjetwëssenschaftler hunn erkannt datt de regelméisseg Konsum vun Ënnerzéiung a Knuewel an Nahrung fir d'Vermeidung vu Kriibs bäi gëtt. Et waren dokumentéiert Fäll, wann, nëmmen Zwergen iessen, d'Leit komplett vu Kriibs geheelt goufen.

D'Ursaach vu Brustkrees ass oft eng Verletzung vu hormonellen Gleichgewicht am Kierper. Eng grouss Quantitéit Estrogen fir Fraen ass net schlecht. Normalerweis ass d'Fra schéin wisst Haare, grouss Broscht. Awer während der Menopause ass dëst Hormon net vun der Produktioun vun aneren Hormonen ënnerstëtzt. Et ass néideg, d'Liewer ze hëllefe fir Ängrogen aus dem Blutt ze entfernen. Fir dëst ze maachen, braucht Dir Produkter, déi vill vu Methionin, Inosol a Cholin hunn. Huelt mindestens e Produit. Dëst ass eng brasilianesch Mutter, Sonneblumensamen, roude Trapen a Brot aus engem dauereauwenen Teig. Ergänzung dës Nahrungsfäeg ass all Faser reich an Uebst a Geméis, well d'Glasfaser hëlleft déi bescht Aarbecht vun den Dier. Dir kënnt Calcium empfehlen, wéi d'Absorption vu Kalcium bei enger ausgeglachener Aarbecht vum hormonellen System vum Kierper ass. Well Mëllechprodukter net ëmmer recommandéiert ginn, kënnt Dir Kalium als e Produkter ofhuelen.

E puer Getreide, besonnesch Bounen a Sojabäer, wann se vum Kierper verdaut gi sinn, d'Ästrogen Aktivitéit ze verstoppen. Dëse Besëtz ass op der berühmter Sojabohn Ernährung fir Brustkrees. Nëmme hier Sojabäer kënnen ergänzt ginn an duerch Kohl, Gréngem Geméis a ersetzt ginn.

D'Halschent vun der Nahrungsauflassung sollt d'Getreide am Volume sinn. Dir kënnt Zopp aus Geméis kachen mat der Zuel vun Reis, Gerst, Hirse oder Buckwëller.

Wann Brustkrebs Kontraindikatiounen drénken kéint, déi Kaffi - Schwaarzer Tee, Kaffi, Kola. Huelt net kaffinéiert Medikamenter. Awer gréng Téi ass ganz nëtzlech. Hien ass betruncht fir d'Vermeidung vu Brustkrees. Di iessen an Kriibs limitéiert d'Zuel vu Flëssegkeete, sou datt d'Liewensmëttel net schaarf oder salzeg ginn. Caffeine-Getränk provozéiert d'Akkumulatioun vun de Flëss an de Gewësse bewierken an d'Schwellung bewält sech de Wuesstum vum Narbewebe.

Interessante Resultater bei der Préventioun an Behandlung vu Kriibs ass d'Inklusioun vu Pilze an der Liewensmëttel. D'Observatiounen weisen datt Frae a Japan a China, déi traditionell Ernärung gréngen Téi an eng grouss Zuel vu Champignonen bezeechent gëtt, vill manner wahrscheinlech fir Kriibs. Et gëtt bewisen datt Stoffer aus Pilze kann de Wuesstum vun de Kreeszellen an déi bescht Tumoren hemmen. E puer Quellen behaapten datt déi japanesch Pilz Shiitake a Maytake déi effektiv sinn. Dëst ass awer net ganz richteg, e Pilzregencoat ass e wäertvollen Ersatz fir japanesch Fungi, awer et gehéiert zu der Grupp vun konditionnell ernéierbarer Pilze an ass éischter komplizéiert an der Virbereedung. Dir kënnt einfach Waasserbäll fir Äert Iessen. Vergiesst net vun der berühmte Chaga, déi benotzt gëtt fir géint Krebs an der Volleksmedezin ze bekämpfen.

Diät fir Brustkrebs op ville Weisen gleet eng Ernährung an aner béiswanneg Tumoren. Dëst befaasst d'Grenzen vun der Flessegsaache an d'Virdeeler vun de Planzen Liewensmëttel.