Wann Dir op muer ass, lächteg. Zur selwechter Zäit, soen dat haut eppes Wonnerbares geschitt. Da gitt an den Spigel an léisst erëm erëm, och wann d'Reflexioun am Spigel den Standard vu Schéinheet entsprécht, soten Dir, datt Dir déi schéinsten ass. Et ass méi einfach depriméiert a begerregt wéi d'Freed ze fannen. Mä de Choix fir d'Freed ass et Iech erlaabt ze soen datt all Minutt an der Vergaangenheet verzeechent war. Smile beim Spigelung. Gitt Iech mam neie Dag mat a freet sech selwer datt Dir et mat Gewënn verbréngt.
Vermeit déi enttäuscht Leit, déi ëmmer fir eng schwiereg Aktie stoussen. Wärend vun de schlechten Afloss vun dëse Sujeten.
Léiert fir Iech Harmonie a Schéinheet ze gesinn. Halt net méi bewonnert a iwwerrascht.
Gitt Är gutt Stëmmung mat aneren, spille mat Ären Kanner, trefft Versammlungen mat Ären Frënn, kuckt op eeler Leit, mécht schéinste Iwwerraschungen un Är Famill a Frënn. Iwwerall an ëmmer et mécht eng Atmosphär vu Frëndlechkeet a Frëndlechkeet.
Vergewëssert Iech datt Dir kee beleidegt. Seng Fäegkeet fir d'Ënnerstëtzung vu modernen Humoristen an aner Klassiker ze schärfen. Gitt gutt Filmer a Koméiten.
Maacht et heibäi ze léisen, geniift all Minutt, a sou globale Probleemer, wann d'Enn vun der Welt wäert sinn, ob et een anere Standard gëtt, ob et genuch Fruucht Waasser op der Äerd ass fir eng laang Zäit ze verloossen.
Helleft den alldeegsten Routine a Routine duerch eng interessant Evenementer, faszinante Hobbien, Wanderungen, Ausflüge.
Praktescht Yoga. Da vun den éischte Klassen fillt Dir Iech wéi friddlech Iech Iech fillt, wéi vill besser ass d'Welt ronderëm Iech.
Bei schwieregen Momenter probéieren ech selwer ze drun, datt Depressioun eng grouss Sënd ass, a wat geschitt ass et alles fir d'Besserung.
Kuckt Iech all Gléck an all Dag, vergiesst net fir d'Zukunft. E Liewen vun der Persoun ass an der Vergaangenheet, well d'Vergaangenheet scho passéiert ass an d'Zukunft ass net komm. An all Moment vum Liewen fillen Sie Iech do. Wann Dir eng Taass Kaffi drénkt, Är Gedanken äntweren a friesse Friddens a roueg amgaang sinn, genéisst en waarme Doft, och wann et Geräischer ronderëm ass. An dann vun der héije Stëll sinn e Gefill vu Freed a Gléck gegoss. Och wann d'Leit dech verréckt fillen, lauschteren d'däischter Aarbecht. Dir kënnt Är Individualitéit manifestéieren.
Wann Dir op eng gutt Stëmm wake wëll, erënnert Iech et am Ablack erem. Gitt d'Stëmmung fir déi richteg Manéier, als Alarmuhr. Probéiert et e puer Mol, also ass d'Gewunnecht entwéckelt. Wat kann besser sinn wéi d'Gewunne vun der gudder Stëmmung?