Fir intim Muskelen ze trainéieren ass eng Art Simulatioun - Jade Eeër. Viele wëssen iwwer d'Kugelen vu Ben-va oder Kegel-Übungen, mat deenen Dir d'Muskelen vun der weiblech Vagina beherrschen. Jade Eeër sinn een anere Helfer an dëser Matière. Dëse Simulator war an der Antikitéit bekannt. Am antik China, an de Keeser Palais vun der Concubine, och no puer Gebuerten, sinn erfollegresch Maîtressen, well si woussten, wéi Jade Eeër benotzen. Si hunn och d'Technik benotzt fir d'Muskelen vun der Vagina ze trainéieren, dorënner d'Jade Eeër, Priesterinnen, Geishaen, Hetaera, well se ëmmer als éischtklassesch Meeschter a Léifverhalen waren.
Vumbilding befaasst d'Ausbildung vun intimer Muskelen oder Baselbunnen. Déi éischt dräi Bréiwer ginn décidéiert als B - vaginal, U - kontrolléiert, M - Muskel, an d'Gebaier an Iwwersetzungsënnerlagen vun engleschen heescht d'Entwécklung, d'Konstruktioun.
Benefissioun vum Training mat Jade Eeër op d'Gesondheet vun Frae
Prinzipiell brauche mir an allen Fraen déi intim Muskelen ze verstäerken. Besonnesch an der Bildung brauchen Fraen mat Harninkontinenz, Hämorrhoiden, wann d'Vagina sech an der sexueller Intimitéit oder Neijonen kritt, dréit Waasser drénkt beim Buedem wann et eng Infektiounsgefahr gëtt . Duerfir, wann Dir regelméisseg Jade-Wonder Eier benotzt, wäerte dës Grupp vun Muskelen bei Frae elastesch ginn, se wäerten d'Blutzirkulatioun erhéijen an deementspriechend och an Gewëss vum Baselboden gëtt méi Nährstoffer a Sauerstoff.
Vun der Beschäftegung vum Bildung gëtt et e groussen Afloss op d'weiblech Gesondheet. De Stee selwer ass als een heilende Nephrite geduecht. Dofir fuerdert d'Belaaschtung vun de vaginalen Muskelen aus Übunge mat Jade Eeër déi Behandlung vu stagnéierte Phänomener an den Eierstécker, der Vagina, der Pelvicorganen an hirem Vermeiden .
Mat der Hëllef vun der Bildung ass et ganz méiglech, verschidde Krankheeten ze halen, wéi z. B. d' Erosioun, den Myokardinfarkt, den Myoma, d'schaarfer Perioden, d'Verletzung vu Mikroflora, Dichtheet an der Këscht, Mastopathie .
Vumbilding hëlleft fir Iech selwer ze protektéieren - a postmenstrual Syndrom a stabiliséieren de mentalen an emotionalen Zoustand vun enger Fra . Och mat der Hëllef vu JADEeien gëtt de Problem mat Iwwermass geléist, wéinst dem Afloss op de hormonellen System vun enger Fra.
Vummilding, natierlech, wäert den intimen Liewen beaflossen. Am Prozess vun Training mat Jade Eeër gëtt de Volume vun der Fagina reduzéiert , wat suergen de Sexualpartner vun enger Fra déi d'Praxis mécht. Ausserdeem ginn dës Trainings sexueller Genoss net nëmme fir de Mënsch, awer och fir d'Fra selwer. D'Konsequenz vu Gestaltungsaarbechten ass d'Sensibilitéit vu erogenen Zonen erhéijen , während den Orgasmus heller gëtt, a sexueller Stéierunge méi intensiv Faarwen erreechen.
Ganz nëtzlech Übunge mat Jade Eeër fir zukënfteg Fraen am Aarbechtsliewen fir ze léieren wéi hire Kierper gär huet, well dëst hëlleft mat Versuch . Och während der Ausbildung vun intimer Muskelen, gëtt d' Press an d'Membran verstäerkt .
Am Ende sinn d'Klassen mat Jade-Eeër de Prozess vun Alterbedingunge verännert an d'Alterung vun den Organer . Duerch Training intimer Muskelen sammelen d'Fraen Energie, vun deenen d'Menopause an d'Menopause fir eng laang Zäit net kommen, an eng Kandheet kann och bewahrt ginn. A wéi och nach bekannt ass an der Menopause Verännerungen am Kierper, déi negativ Auswierkunge a Gesondheet vu Frae beaflossen. Déi, déi am Bildungom aktiv sinn, verlängert seng Jugend. Et gëtt ugeholl datt e méi erwuesse Fraen, déi intim Muskelen trainéieren, d'Ae sinn beléift a expressiv sinn, an d'Haut schéngt e jonk a glat. Wann eng Fra vun der Zäit, déi d'Menopause vun der Iwwerliewung iwwerliewt huet, decidéiert, sech ze modifizéieren, dann ass et net ze spéit fir ze maachen, well de Alterungsprozess reversibel ass.
Empfehlungen fir de Gebrauch vun Jade Eeër
Also, Dir hutt fest décidéiert fir Bildung ze maachen a wéi e intim Simulator Jade Eeër wählt. Nodeems Dir e Set Jade Eeër kaaft hutt, fänke sech net un Coursen ze starten. Ier Dir Äere benotzt, gi se gebueden a si wäerte nëmmen Är.
Egg Cleansing
Fir Äschen vun Jade ze klären, si sollten ee Dag an enger Salzléisung plazéiert ginn, déi am Verhältniss vun engem Iessen vu Salz zu engem Glas Waasser preparéiert gëtt. Duerno hunn si ouni d'Hänn entweder zur Léisung, an net fir d'Eeër geluecht, se 20 Minuten laang am Waasser lafen. Dëst ass eng Prozedur fir d'Auswiel vu Informatioun ze wäschen, déi am Steen accumuléiert gouf. Waasser zesummen mat der Léisung an de kumuléierten Informatiounen ginn an d'Kanalisatioun verrëngeren. Am Enn vum Ee fir Desinfektioun sollt e puer Minutte gekacht ginn.
Elo ginn d'Eeër vum Jade schliisslech gereinegt, an Dir kënnt sécher sinn, datt se Iech vill profitéieren. Elo kënnt Dir Training ufänken.
Übungen
1. Klassen fänken un déi einfachst : D'klengst Ee, Léck mat biege Knéien, an d'Vagina setzen, probéieren et mat intimen Muskelen ze pressen.
Déi nächst Übung ass d'Ee aus dem String aus der Vagina ze ziehen an intim Muskelen ze widderstoen.
2. Eng interessant Bewegung zitt d'Ee . An der Sëtzsäit, lean zréck op der Réck vum Bett oder der Mauer, musst dir d'Ee fäeg ze starten a fänken un séier ze zéien: Retrait - relax. Wann Dir d'Ausübung korrekt maachen, da gëtt d'Linn, déi "duerch d'Vagina" geschmollt gëtt, och nach eran. Dir musst der Meenung datt d'Übung ganz komplizéiert ass, awer wann Dir et fäerdeg fillt, fannt Dir, wéi einfach alles fir Iech ass.
3. Déi nächst Übung - " Schéisserei" en Ee , sollt d'éischt Kéier sinn. Den Ee muss direkt an d'Entrée gesat ginn an dréckt eraus, fir se ze weisen. Nodeems Dir léiert wéi et dëst ze maachen, dréckt den Ee méi déif, da zitt et aus der Vagina an am Ende "spuckelt" eraus.
4. Dës Übung genannt "Am" ass wierklech komplizéiert. Hei musst Dir d'Ee ze schlucken. Et gëtt nëmmen en halleft an erfanne mussen an et muss de Ee mat der Léiwen schlucken. Am Ufank vun der Studie ass d'Bewegung am beschten an der "Birch" Positioun gemaach, riicht géint d'Mauer mat de Féiss. Fir et richteg z'erreechen, entspannen d'intimste Muskelen a verstoppen dann. Wann Dir keng Übung kritt, da keng Suergen, hëlleft Är Hand fir d'Ee am Buedem ze drécken.
Dës Übunge maachen an ënnerschiddlech Positiounen ze maachen - sechs, leien, stierwen. Grad änneren d'Eeër un d'Gréisst, hänk d'Laascht op hinnen. D'Fracht kann als Flasch mat Waasser ginn 250g - 1,5 kg ginn. Wielt Är Gewiicht, fir datt et komfortabel ass, awer gläichzäiteg sou datt et fillt. Cargo gëtt benotzt fir ze goen, Squatting, Lift an Beem an einfach wann de Ee géet zitt. Et ginn och passive Lektiounen mat Jade Eeër - dat ass wann d'Ee am Laaf vun der Fagina fir eng laang Zäit (fir 8 Stonne) ass.
An, endlech, da sollt Dir am Gedächtnis hale wat Dir Äert Ee kaaf hunn ni jidderengem. Besonnesch léisst een se net an hir Hänn behalen, well de Jade direkt d'Energie vun där Persoun absorbéiert. Et ass och wënschenswäert, Training an eng ganz gutt Stëmmung ze maachen, sou datt Är Eeër nëmme positive Energie spueren.