Heiansdo ass et geschitt, datt mir nëmme laange ginn ze léiren. Et schéngt, datt alles do ass, mä am Liewen gëtt et keen Funken deen Freed a Genuss huet. Wat maache mer mat?
Walk around
Déi méi langweileg Dir liewt, méi Zäit Dir braucht fir an der frescher Loft ze verbréngen. Éischt brauch de Kierper einfach Sauerstoff. Wann Dir eng laang Zäit an engem Haus oder Büro benotzt, da gëtt näischt iwwer eis depriméiert an inert Stëmmung iwwerrascht. Also gitt fir e Spadséiergank. Dir kënnt Iech bei de Partnere vun engem zesummen vu Frënn, déi e Amateur ass, just ëm d'Stad ze wandern. Mee Dir kënnt et eleng maachen. Just onnéideg fir op schmerzhafte vertraute Stroossen an Parken ze goen. Gitt zu deenen Deeler vun der Stad oder souguer der Géigend, wou Dir selten gechen an einfach goen. Gitt op d'Lännereien, déi Dir net virdrun erënnert, gitt de Weeër, déi Dir benotzt hutt, fir ze sprangen, well Dir war ëmmer e puer Schrëtt. An all Stad ass et vill wonnerbar Plazen. Mee mir stiermen ëmmer raus fir eis Problemer mat esou enger Geschwindegkeet ze léisen datt mer se einfach net ze bemierken. Dofir, wann Dir e Léiwst fillt, ass sécher ze goen fir e Spadséiergich ëmzegoen. An ëmmer nach, fuert eng Kamera mat Iech. Dir fannt vill interessant Felder déi Dir fënnt. Nach sou engem Spazéiergang wäert Dir net Léiwst oder Kraaft, oder Emotiounen sinn. Dir fannt Är Stad vill besser an Dir wäert net an dräi Pinyen verluer ginn.
Maachen Dreemen erliewen
Wann Dir geléiert ass, ze léieren, da musst Dir eppes maachen, wat Freed freet. Jiddfer Mënsch huet eng kleng, net-verkierpert Realitéit vu Stären. A fir hir Ëmsetzung brauch net vill Effort, Geld an Zäit, awer mir hunn ëmmer méi wichteg Saachen, wouduerch de Dram ëmmer a vergiess gëtt a fir eng onbestëmmend Period ze maachen. Allerdéngs, wann Dir wierklech sou langweileg ass, da kréie Dir d'Zäit, déi et wäert wäert fir Är Wënsch ze realiséieren. Et kann eppes wéi Dir wëllt: léiert eng Friemsprooch, mécht vshkole Tänze, Nähen a Brécke, Kampfsport. Awer ier Dir d'Léiweg iwwerwaacht, musst Dir Är Faassheet iwwerwannen. Dir musst dech zwéngen fir sech op de Couch ze stellen an op d'mannst nach wat Dir Iech am Google interesséiert. Nodeems Dir elo elo e puer Saachen léiert, ouni och doheem ze goen, ass et wichteg datt et et wëllt. Dofir, wann Dir Är Faellheet iwwerwonnen ass, ganz séier Dir wäert einfach keng Zäit fir Léiwsten sinn, well Dir eng interessant Geschäftsfeier fir Iech wäert beschäftegt.
Äert Ännerungen ze änneren
Lanterom bréngt oft eng Persoun déi selwecht Landschaft an eng alldeeglech Wiederholung vun engem gewësse Set vun Aktiounen. Daat, wann Dir feststellen datt Dir schonns ëmmer déi krank Art vu Bekannten an déi klengste Rëss vu konkrete Maueren aus der Fënster erauskuckt an Dir wësst ëmmer wat Dir am nächsten Dag an enger Woch an engem Mount maacht, da sidd Dir Zäit fir Iech d'Situatioun z'änneren. Et ass net néideg fir wäit ewech ze goen. Dir kënnt op engem Weekend zu enger Nopeschstrooss goen. Dat haaptsächlech ass datt Dir et fäerdeg bruecht huet déi Situatioun komplett z'änneren an ze stoppen all Dag Funktiounen wéi e programméierte Roboter. Wann Dir an nei, onerfuërt Plazen fir Iech kënnt, da ginn Iech direkt vill méi Spaass a interessant. Iwwert der neier Erlieweger Räimstécker, wäert Dir net emol bemierken wéi de Dag weiderfueren an et gëtt keng Zäit fir Léiwt. Dofir, wann Dir geläscht gëtt, sammelen Frënn a gitt irgendwie souguer fir eng kuerz Rescht. By the way, wann d'Frënn op eemol net kënnt, ass et och vill Wäert. Reservéiert een Reisebüro a fueren op eng Rees selwer. Dir kënnt ëmmer déi néideg Informatiounen aus lokalen Awunner fannen, a vläicht och fir Iech eng nei Bekanntschaften an Frënn.
Gelies
Liest ass ëmmer e Verspriechen vu gudder Stëmmung. Natierlech, wann Dir eppes liest, Dir sidd wierklech interesséiert. Dofir, wann de Kuckoo ufänkt Är Séil ze iessen, bréngt e Buch an der Hand. Just muss net déi ganz Zäit liesen. Huelt d'Literatur op Äre Stëmmung. Wann Dir Iech an enger Fantasiewelt gedriwwen hues, sidd Dir esou gitt weg datt Dir iwwert laang Zäit vergiesst. Et ass Liesen, déi béides Gedanken an Trauer spueren kann. Delov ass datt wann eis Filmer a Serialen kucken, ginn se eis net d'Méiglechkeet ze fantaséieren, a fir Schall a Biller ze gesinn, brauche keng sou vill Gehirzellen ze benotzen. Duerfir kënne mir de Film kucken a parallel a Schwieregkeete leiden, wat d'Trauregkeet, Léiwst a Milz verursaacht. Mä während der Liese mécht de Mënsch ëmmer an der Fantasie, stellt d'Charaktere a d'Welt, wou se liewen. Hien huet och keng Zäit fir iwwerflësseg Gedanken ze maachen an hien ass komplett agegaangen an wat den Auteur eis erzielt. By the way, fir wierklech ze distractéieren an net langweileg ze sinn, ass et besser fir genee Nastoyaschiknigi ze liesen, net Dokumente op engem Computer oder an engem elektronesche Buch. Wann Dir en Volume an den Hänn hält, wann Dir den Geroch vu Drock gedréckt a gedréckt gëtt - dësen Prozess hëlleft Iech fir Iech an eng Welt vun speziellen Saachen, Erliefnisser a Phantasien ze droen.
Computerspiller
Eng aner Manéier fir weg vun der Routine a Léiweg ze sinn ass Computerspiller. D'virtuell Welt ass souvill addictive datt et einfach net genuch Zäit fir sech mat Iech ze léiren. Et gi verschidde verschidde Genres, well Dir kënnt ëmmer e Spill fir Äert Gefier wielen. Ausserdeem ginn et vill Onlinespiller, déi net nëmmen fir d'Mammen ëmzebréngen a Quests ëmsetzen, awer och kennen ze léieren, mat Leit zesummen ze kommelen an nei Frënn ze maachen. Dofir, wann Dir Iech fillt, datt Dir Iech doheem geléiert ass, da kënnt Dir eng virtuell Welt fir Iech selwer entdecken. An Dir kënnt ëmmer Äert Stäerkt a Beweegungsproblemer iwwerpréiwen, fir den Titel vum beschten Server-Player konkurréiere an Iech als Deel vun enger perfekter anerer Welt ze fillen, wat wesentlech ënnerschiddlech vun der realer ass. Vläicht fannt Dir e realt Gamer, d'Geschicklechkeet an d'Fäegkeet vu villen ze beneiden. Nëmmen ni maachen e Feeler. Vergiesst datt d'Spiller just eng Manéier vu Léiwe läschen, awer net méi. Fuert net komplett op an dës Welt erafen an nëmmen an der Realitéit ze liewen. Dir sollt ëmmer an der Zäit de "go out" Knop a Knäppchen drénken an méi wichteg an néideg Saache maachen.
Wann Dir ëmmer Sushien kënnt unzéien, kënnt Dir Loscht op laang Néi huelen, well Dir wäert ëmmer vill interessant, spannend an nëtzlech Saachen déi Dir an Ärer Fräizäit maachen.