Wéi kënnt d'Brust elastesch a schéin?

Am Artikel "Wéi maacht d'Brust elastesch a schéin" wäert Iech soen a wéi Dir eng schéi Këscht maache kann. Fraenbrousen, de décollete Gebitt zitt männlech Usiicht, e bëssen peinlech, heiansdo immortest, awer ëmmer bewonnert. An et ass net wichteg, wat Form a Gréisst Är Bros sinn, awer et ass ëmmer e Fanclub op. Vill Leit maachen e grousse Feeler, wann se mengen datt d'Brust keng Hëllef braucht. Dëst ass ee vun de liichte Membere vum Kierper. An hei kënnt Dir net ouni Massagen, kierperlech Übunge maachen, Komprime, Cremes an Masken maachen. A wéi och richteg korrekt Linnen, ëmmer exklusiv an irresistibel sinn. A datt Äre beléiften Mann ëmmer dir ugebueden huet, musst Dir Iech de schéinen an wichtegsten Deel vum Kierper wéi d'Këscht kucken.

Wéi eng schéi Këscht maache kënnt?
Déi effektiv wierkt Method fir e kriteschen a schéine Büste ass Brustmassage. Wann Dir mat Mueres a Mëttern Dusche géift maachen, musst Dir op d'Broscht oppassen an et mat engem klengen Flëss vu Waasser masséieren. Waasser sollt Iech waarm sinn, de Waasserdruck sollt net schwaach fir dech sinn, a net staark. D'Waasser vun den Rippen op d'Schëlleren ze verschwannen. Duerno musst Dir nëtzlech mat engem mëllen Handtuch ginn an e Kierper op de Kierper ginn. Luucht Är Hand op d'Plaz an mat Ärer aner Handzeechen Stroumbewegungen aus der Mëtt tëscht Bréissen, dann ënner der Broscht an op d'Säit op d'Schëller. Massage erëm e puer Mol, da verännert d'Hänn. An um Enn vun der Massage mat béide Hänn fir 2 oder 3 Minutten masséieren déi zwee Broschen mat Stroumbewegungen. Massage mécht d'Haut vun der Brast elastesch, schéi, ähnlech mat Velvet, verstäerkt Bindegewalt.

- Einfach Gymnastiker, Dir sollt net faul maachen all Dag e puer einfache a effizient Übungen fir d'Broscht ze maachen an Dir wäert d'Resultater bäitlech gesinn. Et ass net néideg ze denken an dech ze verleeden, datt d'Brust gläichzäiteg ëm zwou Gréissten kënnt. Mä wéinst der Verstäerkung vun den Muskelen vun der Këscht an am Réck, wäert Dir kucken, datt de Büste staark a elast ass gewiesselt an dofir ass et scheinbar datt et méi grouss ass.

- Benotzt 2 Flaschen vum Waasser anstatt Hantelen. Bied är Arme an den Ellbuedem a setzen sech op tierkesch, flaschen d'Flaschen virun der Këscht. Pull Är Arécken erof, dann se ausenee verbreed an zitt dann erëm no vir, halen all Positiounen fir e puer Sekonnen. Wiederhol 10 oder 12 Mol,

- Sëtz op Däitsch, versicht d'Palme matzemaachen, et dréckt wéi méiglech mateneen, zielt bis zéng, zitt an e puer Mol ze widderhuelen.

Dir kënnt schwammen, et wäert d'Muskelen vun der Këscht verstäerken. Dir kënnt Push-ups aus de Buedem, vun der Dier maachen. Stellt Iech vir datt Push-Ups vu 5 bis 10 Approche gemaach ginn, d'Last muss graduell eropgoen. Wann Dir Iech fillt, datt Dir bereet sidd fir e seriéisen Übungen ze goen, gitt op d'Push-ups aus de Buedem.

Eng einfach Übung - Dir musst Är Réck rëm a riicht halen Äert Arme an den Ellbogen beweegt sou datt Är Hänn ophalen. Dir musst Är Handflächelen géint eng aner mat all Äer Muecht drécken. Also hues du 20 Mol. No enger Woch kënnt Dir d'Resultat gesinn.

Eng einfach Method fir Brosoutversécherung ass d'Eiseschteel déi d'Décolleté gebaute Wolleke mussen erofhuelen, a wann et regelméisseg ëmgesat gëtt, gëtt et elastisch a elastesch. Wann esou eng Prozedur fir Iech shokoterapiey ass, musst Dir e Kontrast Duscht huelen an d'Këscht mat engem Handtuch ze killen, deen an kale Waasser gewascht gëtt.

Fir d'Schéinheet vum Kierper a fir den ganzen Organismus ass e Kontrastdusch ze nëtzlech, wat e gudde Wee ass fir d'Elastizitéit an d'Festmuecht vun der Këscht ze konservéieren. All Mueres daucht d'Këscht mat enger Kontrast Dusche, alternéierend käscht a waarme Waasser, d'Prozedur muss mat enger kaler Dusche opgefëllt ginn. Et verstäerkt de Bandegewiicht gutt.

Regelméisseg benotze eng speziell Creme fir d'Broscht an d'Décolleté Fläsch, et wäert d'Haut fest an frësch sinn, d'Blutzirkulatioun verbesseren, vu keratiniséierter Partikel ofgeschloss.

Et ass nëtzlech fir d'Brust mat kleng Stéck Eis, doduerch hëlleft d'Elastizitéit an d'Elastizitéit vun der Haut ze halen. Dir kënnt Mint Eis fir d'Schéinheet vun engem Büste preparéieren, fir dës 2 Icedëf vun de trocken Blieder vum Mines fir een Glas kochendem Waasser opzehuelen, loosse mer 20 oder 30 Minutten brongen, da stiemen, ofkillen a fruegen. Wielt d'Eiswürfel mat Minze Brüschen, an Dir wäert et knapp an elastesch maachen.

Fir ze verhënneren, datt d'Fettwierk vu kleng Fellen an eng brëcht Broscht hëllefe léisst Hëfteg Ueleg. Si kann op d'Haut vum Dekollete applizéiert ginn, d'Haut vun der Brust masseg Liichtbewegungen. Awer Dir muss drun erënneren datt déi alldeeg Pflege fir Iech selwer Rousehip-Ueleg gëtt a fir Är Schéinheet e stabi- a positiven Resultat ze ginn.

Fir d'Brosch schéin an elastesch ze maachen, musst Dir d'Ae opmaachen, Masken fir d'Broscht, speziell Übungen a Kompressen maachen. A nëmmen da kënnt Dir eng enge, elastesche a schéine Broschen kréien, aus deem et net onméiglech ass fir d'Aaen ze zerreiwe

Masker fir e flüchtend schéi Büro
Mask mat enger sanfte a glat Haut vun der Brust: Mir ginn 2 Proteine ​​mat engem Iessel vun Zitrounejus, ginn op der Broscht, ausser dem Gebitt vun den Nippel, op der Dekollete Fläsch, lass fir 15 oder 20 Minutten, waarm a waarm a këstlech Waasser spülen.

Orange Mask
Huelt Iech eent geschnidden an e Feier gehackt Orangeschiwwel, mëscht Iech gutt mat dem Protein, zielt op d'Décolleté Fläsch an d'Haut vun der Brust, bitt et mat engem Waffel Handtuch, verlooss et 15 oder 20 Minutten a wäscht et mat warmem Waasser a léisst eng Nourceschaatz maachen.

Exquisite Masker fir décollete. Mix 1 Teaspoon vu rose Waasser (rose Ueleg verdënnelt mat Waasser), 1 Eeërbecher an Hunneg, 2 Teasponsche Grondm Mandelen. Mir setzen d'Decollete fir 15 oder 20 Minutten a wäscht et mat warmem Waasser. Wonnvoll kosmetesch Eegeschafte an Aromen vun der Rous hëlleft eng wonnerbar Stëmmung an Är Schéinheet ze hunn.

Cottage Kéismaschinn maacht Äert Broscht energesch
Huelt 1 Iesseleng Olivebeem gemëscht mat 1 Esprit vum Häre Kéis, add 1 Teelöffel vu séiss Crème un dës Mëschung. Maacht gutt a gitt op d'Këscht. Nach 20 Minutten spulléiere mat waarme Waasser.

Mask vun Hunneg a Mëllech hëlleft der Elastizitéit vun der Brust erëm
2 Séisspappen vun Mëllech mat 1 Iessel Honig. Wësch de Mask op der Haut vun der Brust abeginn a verloosse se fir 20 Minutten a wäscht et mat warmem Waasser.

Crème mat Ee fir Brostelastizitéit
Huelt 2 Yolks a mixen mat 2 Icedelekonsche Crème, add 1 Teaspoon Zitrounejus a eng gutt Tattoo Maschin an der Haut vun der Këscht. Waassert no 20 Minutten.

Mask mat Hunneg a Lehm
2 Séisseleng Lehm mat 2 Miwwel Honig gemëscht. D'entstiichtegt Mëschung gëtt fir e Stéck Gewebe applizéiert an an der Haut vun der Brust applizéiert. Fuert iwwer 20 Minutten a waarmt Waasser mat warm.

Melon mat Hunneg fir Broscht
Huelt zwee Scheiwen vun Melon, mir mëschen et a fanne 1 1 Teelöffel vu Botter a 1 Eeër Hon. Eng preparéiert Maske gëtt an d'Haut vun der Brout gerot an 20 Minutte verlooss.

Waassermeloun
Huelt 1 Scheck vu Mëschelmëllech, well Razomnem, addéiere se 1 Iessel vun Mëllech a Eegiel. D'entstiichtegt Mëschung gëtt op d'Haut vun der Brust applizéiert an ass 20 Minuten laang.

Lime Maske fir Brast Elastizitéit
2 Dëschfloër vu Kalk bléie mir een Glas Waaser, an 10 Minuten ginn se an engem Waasserbad. Wann d'Kalkin infusioun geklomm ass, ze strapazéieren a addéieren 1 Esslöffel Hunneg, fëllt d'Stärkeet bis et e bësschen méi dack ass. Mir setzen d'Maschinne op der Haut vun der Brust an no 20 Minutte wäerte mir wäschen.

Mask fir Elastizitéit vun enger Brust mat enger Zitroun a mat engem Gurken
Huelt 1 Zitroun (mat der Haut) an 1 Gurken an engem Fleeschraaft. An der entstinn Mëschung, addéiere 1 Eegiel a engem Eeërbecher vu séiss Crème. Mir setzen d'Maschinne op der Këscht 20 Minutten.

Wäiss de Gurken, Orange, Zitroun ass mat déif Becher zerfuerbt an de Hals a Këscht iwwerleet. An dëser Positioun musst Dir Iech e puer Minutten daueren. Dann spéit d'Bros mat kale Waasser spülen an eng nourchend Crème applaudéieren.

Effektiv ass eng Erdbeermaschin mat Crème, et kléngt perfekt op d'Haut.
Strawberries a Crème sollen an engem Mischer mat enger homogener Mass ugeschmiert ginn an dëse Gemësch ginn op d'Brust applizéiert. Mat dëser kräftege Maschinn lueft ongeféier 10 Minutten.

Masks sollen déi klengst Zäit an 2 Wochen benotzt ginn, fir doheem ze maachen.

Aromatesch, Essential Oils fir Brust Care
Wann Dir ätheresch Ueleg fir regelméisseg Betreiung vun der Schéinheet vum Kierper, Haare benotzt, da kënnt Dir wonnervoll Resultater kréien. Si hëllefen d'Haut vum Hals an der Broscht gutt a glat an zitt, d'Elastizitéit vun der Büste verbesseren.

Mir benotzen fir Massage äthereschen Ueleger, wéi: Sandelholz, Rous, Lavendel. Huelt zwee Tropze vun e wesentlechen Ueleg, addéiere 1 Iesseleg Kaffemol oder Miel, Mandel, Aprikos, Oliv. Och wäerte mir bei enger Massage vun enger Zone vun engem Dekollete an enger Haut vun enger Brust benotzen. An engem léiwen Duschegel, add een e puer Tropfen Lavendel a färten dës dänesch Gemëschung op der Loffai a masséieren Är Broscht, an am Ende mat kille Waasser spülen.

Bra
Vill Fraen kaaft oft knappe Bras bei der Verféierung vu Schéinheet. Awer net vergiessen datt sou engem esou kompressten Baal vill Schued verursaachen kann.

Den Expertë recommandéiert datt Fraen beim Kafen kafen eng Beweegung anzeginn, Handbeweegungen maachen. An dësem Fall muss de Béier keng Beweegung verréckelen, dréckt, bewegen. Wann et Bunnen an der Schnéi wier, da muss se gerundelt sinn, sou datt se net d'Haut verletzen an de Stëf net reizen. De Backbuedler soll net 19 Millimeter sinn fir déi néideg Betreiung ze kréien.

Dëse Hooft
Et gi verschidde Geheimnisse, wéi Dir d'Këscht attraktiv mécht an d'Halsleece schéin ass. Benotzt dës Rezepte vun dëse Rezepter an der Praxis, wann Dir en Abonnement hutt, da plangt Dir en offen a chic Kleed oder Dir an Äre beléiften Mann e romanteschen Datum.

- Huelt a puër e glänzend, liicht Pulver tëschent de Broscht. Dëst wäert et méi erkennen, an den Halsline wäert d'Männer kucke bewierken.

- Benotzt e Bronzepuder a léisst et op de HoHow, Är Këscht kritt méi grouss, duerch den opteschen Effekt.

Et ass ganz einfach fir Är Broschen attraktiv an schéin ze maachen, am wichtegsten an Ärem deegleche beschäftegten Zäitplang ass d'Gesondheet an d'Schéinheets Rezepter. Maacht si suergfälteg a regelméisseg, Dir wäert Iech e puer Joer méi bléien a gutt ausgesinn ze kucken. A da sidd Dir op d'Iwwersiicht vu männlechen Iwwerleeunge bewosst a héiert Komplimenter an Ärer Adress.