Aromatesch Biedem

Mir begréissen net ëmmer den Wanter un d'Wanter: vill si net wéi de kale, lues Schnee, de Pech, de frësche Frost, de Generalzustand vun Neigeburg, déi mir während dëser kaler Saison erliewen. Fir eis selwer vun den Effekter vun Nulltemperatur ze schützen, gi se heiansdo gezwongen un onschaaft, multilayer Kleeder ze halen, an dofir ass eis Haut aus Sauerstoff isoléiert, et as net esou wéi et soll sinn, ass e Verstouss géint d'Mikroklauselen an eisem Kierper. Zousätzlech, oft Stoffer aus künstlechen Materialien, verursachen Mikrotraumas op der Haut. Wéinst dëser allzeg Haut fänkt d'Haut ze schéissen, jidderengem, et gëtt iwwerschro an Trockenheet a Reizung. Maacht Iech net traureg, well de Wanter - dat ass d'Zäit wou mer eis mat verschiddenen courtship-Prozeduren voll genéissen. Déi accessibelste an agreabel ass de aromatesche Bad. Stëmmen, an der 30-Grad-Hëtzt an e waarmt Waasser ofzeginn, ass net ganz wënschenswäert, mee am Wanterdeeg kann d'Iddi vun engem Bad mat Ären am léifsten aromatesche Additiv Är Stëmmung méi laang daueren virun der Prozedur selwer.

Wann Dir midd bei engem schlechten Dag midd ass, da kënnt en exzellente Wee fir de accumuléierte Stress an d'Ersatzstécker ze entlaaschten an e relaxen waarme Bad. A wann Dir de Bad mat Loft Schaum fëllt an e puer Tropfen aromatesche Öle addt, de Effekt vun esou enger relaxéierter Prozedur wier wierklech wonnerbar. Eischtens, wann Dir Aromadäpp ass, kënnt Dir e ganze Rëtsch vu verschiddene sympatheschen Dumenter vernichten, déi e positivt Effekt op Är Atmung hunn e schlëmm wéi all Inhalatioun. Zweetens, Aromadelen ginn an d'Waasser ofgedréint an d'Haut besser ginn, wat heescht datt se en therapeutesche a kosmeteschen Effekt op eise Kierper hunn. Fir verschidden Situatiounen, sollt een hir aromatesch Ester wielen.

Ier Dir un d'Benotzung vun essentiellen Ueleger Äertg, dann musst Dir eng Rei einfache Regelen unzepaken wéi se se aplaude. D'Aromaaue fällt net am Waasser aus, an duerfir, fir e Bad ze preparéieren, muss d'Ueleg mat eemem Emulgateur gemëscht ginn. Als lescht, fein oder feinverzinnt Salz, Hunn, Fett mat séisser Rahm oder Mëllech ass perfekt. Waasser fir eng Bad mat aromatesche Ueleger sollt ongeféier d'selwecht sinn wéi d'Temperatur vum mënschleche Kierper (30-40 Grad). Maacht et net ze waarm, well an dësem Fall de Schweess éischter intensiv ass, deen e Schutzfilm op der Haut bildet, wat d'Eekleetung vun nëtzlechen essentiellen Ueleg hannerlooss. A fir d'éischt Kéier net ze vill Ueleg an de Buedem ze schéissen. E puer Tropen sinn genuch. D'Dosage ass besser fir sech a stänneg ze erhéigen, an dann den gewünschte Effekt bleift Iech net waart.

Fir d'Trockner Haut ze ënnerstëtzen, sinn d'ideale Ueleger Orange, Geranium, Jasmin. Si berouegen d'Irritation an d'Nourere vun der Haut. Hellef Haut braucht essentielle Ueleg déi d'Pore schmëlzen: ylang-ylang, Lavendel, Kamill. Normale Haut erfëllt och Reschter a Groomen, an déi optimale Choix wären: Minzeoossen, Rosen, Lavendel an Kamillen. D'Haut gëtt dankbar fir d'Betreiung an wäert mat engem excellenten Zoustand an de laangen kale Winter reagéieren. Peelement an Jucken fänken, fein Falendlëschten auskléngen, de Klang gëtt erop an du wäerts mat gesondem Schéinheet glänzen.

Wann den Owend verëffentlecht ginn ass, anstatt Plaz vum entspanen Bad, ass et wäert ze bräifen fir ze jäizen an ze gewinnen. Hei kënnt Dir den Juniper a Rosmarie hëllefen. De Kierper gëtt voller Energie, an d'Séil - mat Glee an Erwaardung vun angenehmer Evenementer. Et ginn Situatiounen, wann et keng Zäit fir Waasserproblemer gëtt, a fir Nerven z'erklären, Fréifheet ze bréngen a sech ze séier oder op Aarbecht ze probéieren ass e Problem geschitt, wat d'Léisung vun deenen Iech ausléift. Et ass eng exzellent Léisung: e klenge Aroma Lampe an e Gemësch vu Geräisch. Optimal optiméiert d'Gedankenprozeduren vun enger Mëschung vun den folgenden essentielle Uelegzorten vun Zitroun, Minze, Lavendel. E Gebrad vun der Richtegkeet gët eng Mëschung aus Uelegzeechen, Roséierter, Mëllech, Minze. Sage a Marjoram hëlleft der Irritabilitéit ze läschen.

Genéisst gudde Aromen op der Aarbecht an doheem, an Ärt Liewen spillt mam neie Faarwen!