Déiere Niewendrun Tabelle 5

D'Ernärung vun der 5 Dësch gëtt als Spaze betraff a gehéiert zu der Klass vum medizineschen. Et ass ganz effektiv a vill chronesch Krankheeten, a ganz oft d'Diät N 5 gëtt nom Operatioun oder schaarfäeg Krankheet vum Magen-Darmtrakt verschriwwen.

Indikatiounen fir Diät 5 Dëscher

Diätzuel Nummer 5, wéi vill anerer, ass vum M. I. entwéckelt. Pevzner an de 80er Joren an den USA, awer nach ëmmer zimlech populär. Et ass och "hepatisch" genannt, well hir Haaptaktioun fir d'Inklusioun vun der normaler, nahrhafter Ernährung fir d'Liewer virgesinn ass. Mat der Observatioun vun der Ernährung sinn d'Funktiounen vum Bilan a Leber erneiert ginn, an d'Aarbecht vun der Gallenblasen verbessert och. Table number 5 gëtt fir Cholezystitis, Pankreatitis, Hepatitis, Zirrhose, Gastroduodenitis, Gastritis.

Wat kënnt Dir äntweren, op déi "5 Dësch" Ernährung festhalen?

Unerkennung vun de Kritiker, dës Ernärung ass ganz einfach duerch Kanner vertraut, well d'Lëscht mat erlaabt Produkter grouss genuch ass. Mee et brauch maximal Verantwortung an Disziplin op e puer Saachen. Nodeems alles an der éischter Plaz, ass eng therapeutesch Diät, a wéi Dir et beobachtet, hänkt dovun of, ob Dir den erwartten Effekt kritt oder net. Andeems Dir der "5 Dësch" gehéiert, kënnt Dir iesst: Eeër, mëll Omelet, Geméis Saloten, wéi gedämpfte Geméis, Dëschen a Roude, Jelly, Kussel, Comptoir, Fruucht, awer net ganz sauer, Fettgehalt Kéis, Joghurt, Joghurt , Leaven, Mëllech, gedämpft a gestoppt mëschen Fësch, gekacht oder gebakent Huhn, Truthahn, Kaninchen, Rëndfleesch, gekachten Wipp a Sauce, Roggen a Vollkéim Brot, gebacken, Pies mat verschiddene Fëllungen, Honig, Kaff. Mee Dir musst schwarz Kaffi, Kakao, Kohleraufbuerbelen mat Faarf an ouni Eis, Glace, Schockela, Gewierzer, Zwiebel, Knuewel, rau a veraarbecht, Champignonen, Gebiedeneeër, Fettmolkart Produkter, , frësch Brout, Puff oder Bakbout.

Menu Diabet Dësch Nr. 5

D'Lëscht vun den zougänglechen Produkter ass grouss genuch. Dir kënnt och séier e vill leckere an interessant Rezepter preparéieren, a si selwer gär an hir léif Leit mat mëndewëllende Platen gefriess, déi net nëmme sinn, awer och lecker. De Set vun Iessen ass sou reichent datt Dir exzellenter Platen kënnt, déi jiddereen gär hätt. Mir mussen nëmmen schiedlech Komponente erausginn.

D'Tabellner ënnendrënner eng ongefälschte Pevzner Diätmenü fir ee Dag:

Table number 5 ass fir eng ausgeglachene Aufgab vu Protein, Fett a Kohbhydraten. Aus Är üblecher Ernärung ass Liewensmëttel héich héich an Cholesterin, Oekalounsäure, äthereschen Ueleger. Zousätzlech versichen d'Frigoen ze ersetzen andeems se d'Gestengs, Damp oder Kochen ersat.

De Régten no 5 gëtt fir Krankheeten aus dem Bilan, Magen, Bauchspeicheldrüs an der Leber uginn, erfëllt den Konsum vu nëmmen waarme Liewensmëttel, net kal a net ze waarm, well se negativ Auswierkungen op d'Aarbecht vum ganzen Mastroendestinaltrakt hunn. Zousätzlech ass d'"hepatesche Ernährung" just engem Dokter no engem kompletten Examen an engem medizinesche Rapport prescribe ginn. Engagéiert sech net selwer mat Medikamenter, well een eng Behandschaft nominn oder d'Annulatioun kann nëmme spezialiséiert ginn.